सबख़बरेंवीडियोवेब स्टोरीज़'Spinach health benefits' - 49 न्यूज़ रिजल्ट्स पालक को इस तरीके से करेंगे इस्तेमाल, तो जल्दी बढ़ेंगे बाल, होंगे घने और मजबूत, नहीं गिरेगा एक भी केशHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार मार्च 19, 2024 02:53 PM IST Balo Ko Lamba Kaise Kare: बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए लोग न जाने क्या-क्या करने लगते हैं. महंगे प्रोडक्ट्स से लेकर घरेलू उपाय तक सब ट्राई करने के बाद भी अगर मनमुताबिक रिजल्ट नहीं मिल रहे हैं, तो हम आपके लिए लेकर आए हैं एक रामबाण तरीका.दिल की धड़कने कभी नहीं पड़ेंगी धीमी, सप्ताह में केवल दो दिन खा लीजिए यह खट्टा सागLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार मार्च 18, 2024 07:44 AM IST Changeri benefits : आप सप्ताह में केवल दो दिन अपनी डाइट में शामिल कर लेते हैं तो दिल से जुड़ी परेशानियों के अलावा आपके शरीर को और भी लाभ पहुंचा सकता है.Iron Sources: इन 5 चीजों में होता है पालक से भी ज्यादा आयरन, आज से ही बना लें अपनी डाइट का हिस्साHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |शुक्रवार दिसम्बर 22, 2023 12:36 PM IST Iron Food Sources: आयरन हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी मिनरल में से एक है. इसकी कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं जन्म ले सकती हैं. यहां हम आयरन के कुछ बेस्ट स्रोतों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आपको डाइट में शामिल करना चाहिए.पालक खाने का ये है सबसे गलत तरीका, पोषक तत्व हो जाते हैं खत्म, जान लीजिए कैसे करें सर्दियों में पालक का सेवनHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार दिसम्बर 6, 2023 04:42 PM IST Spinach Benefits: पालक विटामिन ए, विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन, फोलिक एसिड और कई अन्य पोषक तत्वों से भरपूर है. पालक का सेवन करते समय हम कुछ गलतियां करते हैं जिनसे हमें बचना चाहिए.आंखों की रोशनी बढ़ाने ही नहीं स्ट्रेस को कम करने में भी मददगार है ये हरी सब्जी, यहां जानें फायदेHealth | Written by: आराधना सिंह |बुधवार नवम्बर 29, 2023 11:05 AM IST Health Benefits Of Spinach: हरी पत्तेदार सब्जियों में पालक का नाम शुमार है. पालक को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.Creamy Palak Soup: रात के खाने में कुछ हेल्दी खाना है तो बनाएं क्रीमी पालक सूप, स्वाद और सेहत का परफेक्ट कॉम्बिनेशनFood | Written by: Deeksha Singh |बुधवार जून 21, 2023 11:45 AM IST Creamy Palak Soup: पालक को स्वादिष्ट करी या चपाती या पराठे में स्टफिंग के रूप में कई तरह से पकाया जा सकता है. पालक के स्वास्थ्य लाभों (Health Benefits Of Spinach) की लिस्ट काफी लंबी है. इसलिए इसको अपनी डाइट में शामिल करना फायदेमंद हो सकता है.बच्चे पास्ता खाने की कर रहे हैं जिद तो 5 मिनट मे बनाएं टेस्टी और हेल्दी पालक पास्ता, यहां देखें रेसिपीFood | Translated by: Deeksha Singh |मंगलवार जून 20, 2023 09:59 AM IST खाना है कुछ टेस्टी और हेल्दी तो इस बार बनाएं पालक पास्ता. स्वाद और हेल्दी ये डिश बच्चों और बड़ों को भी आएगी खूब पसंद.हड्डियों को मजबूत बना देती है यह हरी सब्जी, कैल्शियम से होती है भरपूर और सेहत को देती है कई फायदे Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार मार्च 6, 2023 02:38 PM IST Bones Health: सेहत के लिए हरी सब्जियां कितनी फायदेमंद हैं इसमें कोई दोराय नहीं है. लेकिन, क्या आप जानते हैं एक ऐसी हरी पत्तेदार सब्जी भी है जो हड्डियों की सेहत को दुरुस्त रखती है. यहां जानिए इस सब्जी के बारे में. Spinach Benefits: सर्दियों में इन 5 कारणों से खाना चाहिए आपको पालक, जानिए क्यों सुपरफूड माना जाता है येHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |गुरुवार जनवरी 26, 2023 04:49 PM IST Benefits Of Spinach: अपनी विंटर डाइट को हेल्दी बनाना चाहते हैं तो पालक खाएं. इस हरी पत्तेदार सब्जियों के कुछ लाभों के जानने के लिए यहां पढ़ें.पालक और टमाटर का जूस क्यों पीना चाहिए और सेहत पर इसका कैसा असर पड़ता है आप भी जान लीजिए Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार दिसम्बर 26, 2022 12:44 PM IST Spinach And Tomato Juice: जहां पालक आयरन का भरपूर स्त्रोत होता है वहीं टमाटर भी कई एंटी-ऑक्सीडेंट्स का पावरहाउस है. इन दोनों का जूस विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होता है.और पढ़ें » 'Spinach health benefits' - 1 वीडियो रिजल्ट्स बेहतर इम्यूटी और बॉडी डिटॉक्स के साथ पालक जूस के जादुई फायदेFeb 07, 20230:40और देखें » 'Spinach health benefits' - 3 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सSpinach Juice Benefits: पालक का जूस पीने के फायदेMar 15, 2024सर्दियों में रोजाना पिएं इस हरी चीज का जूस, सेहत को मिलेंगे हैरान कर देने वाले फायदेJan 02, 2024पालक के जूस के फायदे, उपयोगDec 16, 2022