Sperm Count

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  स्पर्म काउंट को कम कर सकता है मोटापा, मस्तिष्क पर भी डालता है असर, स्टडी में किया गया दावा

  एक शोध में इस बात का खुलासा हुआ है कि मोटापा मस्तिष्क को प्रभावित करने के साथ-साथ स्पर्म काउंट को भी कम कर सकता है.

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  छोटा सा दिखने वाला यह मसाला दांत दर्द से लेकर मुंह की बदबू को करेगा दूर, सुबह खाली पेट है खाना

   एक चम्मच (2 ग्राम) पिसी हुई लौंग में कैलोरी 6, कार्ब्स 1 ग्राम, फाइबर 1 ग्राम, मैंगनीज दैनिक मूल्य का 55% (डीवी), विटामिन K  DV का 2 प्रतिशत होता है. आइए जानते हैं इसके खाने के कितने फायदे हो सकते हैं. 

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  ब्लड शुगर काबू में रखने और एनीमिया की बीमारी से छुटकारा पाने के लिए रोज खाएं ये फल, पोषक तत्व से होता है भरपूर

  Blood sugar remedy : कदंब के फल में ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो कई तरह की बीमारियों के इलाज में मदद करते हैं. इस फल में जरूरी विटामिन, मिनरल्स, एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, यही कारण है कि यह फल खाना बहुत फायदेमंद है. 

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  लौंग पुरुषों के लिए है बेहद फायदेमंद, बस रोजाना इस चीज में मिलाकर पीजिए, फिर देखिए कितने मिलते हैं फायदे

  Cloves benefits for male : लौंग बेहद ही फायदेमंद है, पर इसके सही इस्तेमाल का तरीका आपको मालूम होना चाहिए.

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  औषधीय गुणों से भरपूर इस पीले बीज के खाने से Cholesterol, obesity, BP रहता है कंट्रोल

  इस लेख में मेथी के बीज (methi beej beenfits) के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसके खाने से आप कोलेस्ट्रॉल (cholesterol), बीपी (nlood pressure), मोटापा (obesity) जैसी परेशानियों को नियंत्रित कर सकते हैं.

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  Sperm count बढ़ाने के लिए आप आज से खाएं ये चीजें, यहां जानिए उनके नाम

  Male health : किसी स्वास्थ्य संबंधी परेशानी की वजह खराब खानपान ही होता है और उससे निजात पाने का तरीका उसमें सुधार लाकर ही किया जा सकता है. ऐसे में आज लेख में हम आपको कुछ ऐसे फूड के बारे में बताने जा रहे हैं जिसको खाने से आपका स्पर्म काउंट बढ़ जाएगा.

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  जोड़ों का दर्द दूर कर डायबिटीज को भी कंट्रोल करती है ये डंडे जैसी दिखने वाली सब्जी, हैरान कर देंगे फायदे

  एक्सपर्ट्स बताते हैं कि सहजन की पत्तियों में संतरे के मुकाबले 7 गुना तक ज्यादा विटामिन सी होता है.

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  Sperm Count की समस्या से हर पुरुष है परेशान, शोध में आया इस तरह दूर करें ये प्रॉब्लम

  Male health : हाल ही में नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (national institute of health) द्वारा किए गए एक शोध में कुछ ऐसे रिजल्ट सामने आए हैं जिससे पुरुष अपने स्पर्म काउंट को बढ़ा सकते हैं.

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  Honey के सेवन से पुरुषों को मिलते हैं ये 7 फायदे, डाइट में कर लिया शामिल तो शहद सेहत पर दिखा सकता है कमाल का असर

  Honey For Men's Health: पुरुषों की सेहत पर शहद के एक या दो नहीं बल्कि पूरे 7 फायदे होते हैं. अगर आप भी इन फायदों से अंजान हैं तो तुरंत जानिए और बना लीजिए शहद को अपनी डाइट का हिस्सा. 

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  महिलाओं की इस एक पावर को बढ़ाता है Black Raisin Water, लेडीज की इन समस्याओं का भी है अचूक उपाय

  Black Raisin Water For Infertility: किशमिश के सेवन के लाभों को बढ़ाने के लिए काली किशमिश का पानी पीना एक सरल तरीका है. इसे आप घर पर आसानी से रात भर बना सकते हैं. काली किशमिश का पानी पीने के अनगिनत फायदे हैं.

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  Makhana For Male: पुरुषों में इन जरूरी चीजों को बढ़ा देता है मखाना, तभी हैं लोग इसके दीवाने; इन वजहों से रोज खाना चाहिए

  Makhana Benefits For Male: मखाना न सिर्फ पुरुषों के यौन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है बल्कि यह कई कमाल के स्वास्थ्य लाभों से भी भरा हुआ है. मखाना में कई ऐसे गुण होते हैं जो पुरुषों को काफी फायदा पहुंचा सकते हैं. मखाना एक ऐसा सुपरफूड है, जिसे आप कहीं भी, कभी भी स्नैक्स के रूप में खा सकते हैं.

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  खाने की इन 6 चीजों की वजह से पुरुष बन रहे हैं बांझ

  बहुत कम लोग ही जानते हैं कि कई चीजें ऐसी हैं जिन्‍हें खाने से पुरुषों में बांझपन का खतरा बढ़ जाता है. यहां पर हम आपको खाने की ऐसी 6 चीजों के बारे में बता रहे हैं जो पुरुषों के बांझपन के लिए काफी हद तक जिम्‍मेदार हैं:

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  Sperm को कम कर रही हैं आपकी रोज़ाना की ये 6 आदतें

  अगर आप इस परेशानी से जूझ रहे हैं या फिर भविष्य में इससे बचना चाहते हैं तो नीचे दी गई 6 आदतों को आज से ही अपने जीवन से निकाल दें.