सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Smoothies health benefits' - 27 न्यूज़ रिजल्ट्स Christmas Drink: इस क्रिसमस ट्राई करें ये स्पेशल ड्रिंक, खुशी से फूले नहीं समाएंगे बच्चेFood | Written by: आराधना सिंह |शनिवार दिसम्बर 16, 2023 01:38 PM IST Strawberry Smoothie: क्रिसमस के लिए चाहते हैं एक हेल्दी ड्रिंक तो आप स्ट्रॉबेरी स्मूदी को ट्राई कर सकते हैं. स्ट्रॉबेरी स्मूदी एक स्वादिष्ट और सेहतमंद ड्रिंक है.रोज 1 चम्मच इस ब्राउन सीड को खाने से तेजी से घटेगा आपका वजनLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार अक्टूबर 23, 2023 05:31 PM IST Weight loss diet : आप जिम और योगा करने के साथ अलसी के बीज का भी सेवन करते हैं तो फिर काफी हद तक वेट लॉस में मदद मिल सकती है.बच्चों की ब्रेन फंक्शिनिंग, जोड़ो का दर्द और हेयर लॉस से मिलेगी राहत, स्नैक्स में रोस्ट कर खाना है यह बीजLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार अक्टूबर 2, 2023 06:29 AM IST अलसी का स्मूदी (smoothie alsi beej ke fayde) बनाकर या फिर इसे रोस्ट करके स्नैक्स में खा सकते हैं. तो आज इस आर्टिकल में हम आपको अलसी के बीज खाने के कितने फायदे हैं उसके बारे में.हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करेंगे ये हेल्दी ड्रिंक्स, बनाने में भी हैं बेहद आसान...Health | Edited by: अनिता शर्मा |गुरुवार सितम्बर 28, 2023 04:16 PM IST डाइट में कुछ नरिशिंग ड्रिंक्स (Nourishing drinks) शामिल करना इसका एक आसान और टेस्टी ऑप्शन है. आइए जानते हैं कुछ ऐसे ड्रिंक्स के बारे में जिन्हें डेली डाइट में शामिल करने से कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने मदद मिल सकती है.गर्मियों में अनानास खाने के 8 फायदे जान आप भी रह जाएंगे दंग, फटाफट कर लीजिए डाइट में शामिलHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |बुधवार जून 14, 2023 06:02 PM IST Pineapple Benefits: गर्मियों में अनानास खाने से क्या होता है और सेहत को कौन-कौन से फायदे मिलते हैं, जानने के लिए पढ़ते रहें.Health Tips: अपनी गट हेल्थ को स्वस्थ रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये 6 पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थFood | Translated by: Deeksha Singh |सोमवार मार्च 20, 2023 01:41 PM IST Gut Health: लेकिन अगर आप पाचन की किसी तरह की समस्या से जूझ रहे हैं तो उससे आराम पाना चाहते हैं तो आपको अपने खानपान पर विशेष ध्यान देना होगा. आपको अपनी डाइट में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करना होगा जिससे इस समस्या के लक्षणों को कम किया जा सकता है.Muscle Mass बढ़ाने के लिए वर्कआउट के बाद पिएं ये 3 स्वादिष्ट प्रोटीन शेक रेसिपीHealth | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार दिसम्बर 6, 2022 08:19 AM IST Protein Shake Recipes: यहां 3 सरल लेकिन स्वादिष्ट प्रोटीन शेक रेसिपी हैं जिन्हें नेचुरल्स ने मसल्स मास बढ़ाने के लिए तैयार कर सकते हैं.Weight Loss: दाल, चावल और रोटी खाने की बजाय डाइट में शामिल करें ये 3 स्मूदी, Belly Fat घटाने में मिलेगी मददFood | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार अगस्त 10, 2022 01:06 PM IST Smoothies For Weight Loss: स्मूदी में प्रोटीन, फाइबर और जरूरी विटामिन भी अच्छी मात्रा में मौजूद होते हैं. यहां जानें कि अपने मील को एक हेल्दी स्मूदी से कैसे रिप्लेस करें.पेट की चर्बी इन फलों की स्मूदी पीने से होगी कम, ये रहे बनाने के आसान तरीकेLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |सोमवार अगस्त 1, 2022 03:21 PM IST Fruit smoothie : फ्रूट स्मूदी की आपके भूख को भी मिटाएंगी साथ में वजन (weight loss) को भी घटाने का काम बखूबी करेंगी. तो चलिए जानते हैं उनके बारे में.Post-Yoga Smoothie: योग के बाद सही डाइट लेना भी है जरूरी, पिएं ये तीन स्मूदीज मिलेगा पूरा पोषणFood Lifestyle | Edited by: अनिता शर्मा, Aradhana Singh |मंगलवार जून 21, 2022 09:38 AM IST Post-Yoga Smoothie: वजन घटाने या बॉडी बनाने के लिए सही एक्सरसाइज का चयन जितना जरूरी है उतना ही जरूरी है वर्कआउट के बाद सही डाइट लेना.और पढ़ें » 'Smoothies health benefits' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्ससमर स्पेशल स्मूदीApr 18, 2022