Shatavari For Health

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  महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य के लिए वरदान है शतावरी, जानिए और कैसे पहुंचाता है फायदा

  आज के दौर में जहां PCOS, अनियमित माहवारी, हार्मोनल असंतुलन और बांझपन जैसी समस्याएं सामान्य होती जा रही हैं, ऐसे में शतावरी महिलाओं के लिए किसी प्राकृतिक औषधीय वरदान से कम नहीं.

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  महिलाओं का दोस्त है ‘सौ जड़ों वाला पौधा’ शतावरी, इन समस्याओं में है फायदेमंद

  Shatavari Benefits: आयुर्वेदाचार्य बताते हैं कि औषधीय गुणों से भरपूर शतावरी शरीर को कई लाभ पहुंचाने में मददगार हैं.

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  आंवला, मोरिंगा, गिलोय और अश्वगंधा बाद आयुष मंत्रालय ने शतावरी के बताए लाभ

  Shatavari Ke Fayde: हाल ही में आयुष मंत्रालय ने आंवला, मोरिंगा, गिलोय और अश्वगंधा के बाद शतावरी के लाभ से अवगत कराने हेतु नया अभियान शुरू किया है.

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  ये सब्जियां बढ़ा सकती हैं यूरिक एसिड लेवल, खाने से पहले जान लें कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती

  Vegetable To Avoid In Uric Acid: कुछ सब्जियां और फूड्स प्यूरीन से भरपूर होती हैं और इनके ज्यादा सेवन से यूरिक एसिड लेवल बढ़ सकता है. आइए जानते हैं कौन-सी सब्जियां यूरिक एसिड को प्रभावित कर सकती हैं.

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  दुबला शरीर तेजी से होने लगेगा मोटा, बस इन 2 चीजों का पाउडर दूध के साथ खाना शुरू कर दें

  How Can I Gain Weight Quickly: क्या आप भी अपने दुबले-पतले शरीर से परेशान हैं? बहुत से लोग वजन कैसे बढ़ाएं? जैसे सवाल करते हैं. यहां हम आपको बता रहे हैं ऐसी 2 चीजों के बारे में जो तेजी से वजन बढ़ाने में मदद करती हैं.

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  शरीर को हेल्दी रखने ही नहीं इन समस्याओं से बचाने में भी मददगार हैं ये 3 हर्ब

  Herbs For Health: आयुर्वेद में कई तरह के हर्ब का इस्तेमाल कई इलाज में किया जाता है. अश्वगंधा, शतावरी और आंवला तीनों को ही औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है.

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  इन लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है शतावरी, जानें किसे करना चाहिए इसका सेवन

  Shatavari Ke Fayde: शतावरी के सेवन से पाचन और ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है.

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  कमजोर शरीर की वजह से चिड़ाते हैं लोग, दिखती हैं सिर्फ हड्डियों, तो आज से ही दूध के साथ लें ये 2 चीजें, जल्दी चढ़ने लगेगा मांस

  Vajan Badhane Ke Gharelu Upay: आपने वजन बढ़ाने के लिए दूध के बारे में सुना होगा, लेकिन खाली दूध ऐसा नहीं कर सकता है. आपको अपने दूध के गिसास में 2 ऐसी चीजों को मिलाने की जरूरत है जो तेजी से वजन बढ़ाने में मदद मिल सकती है.

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  7 दिनो में पेट और कमर के पास जमा जिद्दी चर्बी को गला देगा ये एक हर्ब, जानिए कैसे करना है सेवन

  आयुर्वेद में शतावरी को वजन घटाने (Asparagus for weight loss) के लिए एक बेहतर विकल्प माना गया है. वजन कम करने के लिए इसका सेवन किसी एक्सपर्ट की सलाह लेकर करें.

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  शतावरी के 10 चमत्कारिक लाभ, बुढ़ापे के लक्षण, डिप्रेशन, डायबिटीज को रखती है दूर, प्रजनन स्वास्थ्य के लिए भी कमाल

  Shatavari Benefits In Hindi: शतावरी के फायदे किसी चमत्कार से कम नहीं माने जाते हैं. यह एक महत्वपूर्ण आयुर्वेदिक औषधि है, जो जीवन शक्ति बढ़ाने और एंटी एजिंग के लिए भी बेहतरीन है. यहां शतावरी के स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट दी गई है.

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  Ashwagandha: Uses, Benefits & Side Effects: अश्वगंधा के 5 जबरदस्त फायदे और नुकसान...

  अश्वगंधा के बहुत से फायदे होते हैं यह बात तो आपने यकीनन सुनी होगी, लेकिन क्या आपको पता है कि अश्वगंधा के नुकसान भी होते हैं.