Service Tip

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  बोर्ड परीक्षा के स्ट्रेस को दूर करने और बेहतर प्रदर्शन के लिए CBSE की पहल, 1 फरवरी से छात्रों के लिए मुफ्त काउंसलिंग शुरू

  CBSE Free Counselling: सीबीएसई बोर्ड परीक्षाओं की तारीख जैसे-जैसे नजदीक आ रही है, स्टूडेंट की टेंशन बढ़ती जा रही है. इसी टेंशन को कम करने के लिए सीबीएसई 1 फरवरी से छात्रों के लिए मुफ्त काउंसलिंग शुरू कर रहा है. 

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  महिलाओं की तरह ही ढलती उम्र में पुरुषों को भी होती है शारीरिक दिक्कतें, 'एंड्रोपॉज' कहते हैं इसे

  मेनोपॉज की चर्चा खूब होती है. उम्र बढ़ने के साथ हार्मोन में होने वाले बदलावों का एहसास सिर्फ महिलाओं को ही नहीं होता बल्कि पुरुष भी असहज स्थिति से गुजरते हैं.

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  NIME Diet: 3 हफ्ते में घटने लगेगा वजन अपनाएं वैज्ञानिकों द्वारा बताई 'एनआईएमई' डाइट, गंभीर बीमारियां भी रहेंगी कोसों दूर

  औद्योगिक आहार में प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों की मात्रा अधिक और फाइबर काफी कम होता है. इस तरह के आहार ने मोटापा, मधुमेह और हृदय रोग जैसी बीमारियों में पर्याप्त वृद्धि में योगदान दिया है.

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  गुड़ चना खाने से सेहत को मिलते हैं ये बड़े फायदे, जानकर झट से Diet कर लेंगे में शामिल

  तेजी से बदलते लाइफस्‍टाइल में हम अक्‍सर अपने भोजन में सभी तरह के मिनरल्स और विटामिन नहीं ले पाते, जिससे हम कई तरह की बीमारियों की शिकार हो जाते हैं. ऐसे में आप सेहत के लिए लाभकारी चना और गुड़ को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  खाना बनाने के लिए बेस्‍ट हैं ये कुकिंग ऑयल, 40% डिस्‍काउंट में Flipkart से कर दें ऑर्डर

  Flipkart Monumental Sale के साथ अपनी कुकिंग को और बेहतर बनाएं. सनफ्लावर, सरसों और ऑलिव ऑयल जैसे टॉप-क्वालिटी ऑयल्स पर Flipkart दे रहा है 40% तक की छूट.

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  महाकुंभ में आने वाले यात्रियों की सुविधा के लिए स्टेशन पर 12 भाषाओं में होगा ट्रेन का अनाउंसमेंट : अश्विनी वैष्णव

  रेलवे मंत्री अश्विनी वैष्णव ने महाकुंभ 2025 को लेकर रेलवे की तैयारि‍यों का अपडेट देते हुए बताया कि "पिछले तीन वर्षों में महाकुंभ को ध्यान में रखते हुए रेलवे के 5000 करोड़ रुपये के काम पूरे किए गए. इस बार 13,000 विशेष ट्रेनों की योजना बनाई गई है, जो पिछले कुंभ के दौरान चलने वाली रेल की संख्या से करीब चार गुना ज्यादा है.

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  महाकुंभ में संगम की रेत पर बहेगी न्याय की गंगा, सीएम योगी के निर्देश पर किया जा रहा विशेष इंतजाम

  यहां 45 दिनों तक जज, लोकायुक्त, सूचना आयुक्त और वकील सीधे जनता के बीच रहेंगे. साथ ही उन्हें न्याय, सूचना के अधिकार से जुड़े हर पहलू की जानकारी देंगे.

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  सर्दियों में इस वायरस के कारण होती हैं पेट की ये दिक्कतें, इन चीजों से बना लें दूरी, जानें इंफेक्शन से बचने के उपाय

  Gastrointestinal Tract Problems: "सबसे आम में वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस या पेट फ्लू है, जो अक्सर नोरोवायरस और रोटावायरस के कारण होता है. ये संक्रमण दूषित भोजन, पानी या सतहों के जरिए आसानी से फैलते हैं."

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  मोजे पहनकर छुपानी पड़ रही हैं फटी एड़ियां, तो डॉक्टर के बताए इन कारगर तरीकों से बनाएं एड़ियों को कोमल

  Fati Adiyo Ko Kaise Thik Kare: सही देखभाल और घरेलू उपायों से फटी एड़ियों को आसानी से ठीक किया जा सकता है. इन्हें ठीक करने के लिए लोग कई तरह के तरीके अपनाते हैं. इस समस्या पर बात करने के लिए हमने डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. दिव्या सहाय से बात की.

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  नए साल पर लाइफस्टाइल को लेकर लें ये संकल्प, कैंसर का रिस्क होगा कम, डॉक्टर ने बताया क्या करें क्या नहीं

  New Year Resolutions: ग्लोबल कैंसर ऑब्जरवेटरी की एक रिपोर्ट के मुताबिक दुनिया में हर साल 1 करोड़ 90 लाख कैंसर केस रिपोर्ट होते हैं. भारत कैंसर के मामलों में तीसरे नंबर पर हैं. विशेषज्ञों की राय लगभग एक सी है. सब यही मानते हैं कि कैंसर से बचना है तो लाइफस्टाइल को दुरुस्त कीजिए. इसमें डाइट भी आता है.

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  आपकी इस गलती से ग्लूकोमा बन जाता है अंधेपन का कारण, इन लोगों को सबसे ज्यादा खतरा, जानें अंधापन कैसे रोकें

  Glaucoma Risk Factors: कई अध्ययनों, रिपोर्ट और अस्पतालों के आंकड़ों के अनुसार, जागरूकता की कमी और समय पर पहचान न हो पाने की वजह से भारत में ग्लूकोमा के कारण अंधापन की समस्या बढ़ रही है.

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  टॉन्सिलाइटिस के इलाज में ऑनलाइन परामर्श सही नहीं : अध्ययन

  टॉन्सिलाइटिस की जांच के लिए डिजिटल तरीके उतने प्रभावी नहीं है. यह बात एक अध्ययन में सामने आई है.

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  सर्दियों में गुड़ खाने से हेल्दी और क्लीन रहेंगे लंग्स, इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ एंटी एलर्जिक गुणों से भी भरपूर

  Jaggery Health Benefits: पंजाब स्थित बाबे के आयुर्वेदिक मेडिकल कॉलेज एवं हॉस्पिटल के आयुर्वेदाचार्य प्रमोद आनंद तिवारी ने बताया कि सर्दियों में गुड़ खाने से कई फायदे मिलते हैं. रोज गुड़ खाने से न केवल इम्यूनिटी बढ़ती है बल्कि संक्रमण से भी बचाव होता है.

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  सर्दियों में प्रेगनेंट महिलाओं को होता है किस बात खतरा, डॉक्टर ने बताया कैसे खुद को रख सकती हैं सुरक्षित

  सर्दियों में प्रसवोत्तर देखभाल के लिए अपने बच्चे पर विशेष ध्यान देते हुए कुछ खास चीजों पर ध्यान देने की जरूरत है. गर्म कपड़ों के साथ कमरे का तापमान 20-22 डिग्री सेल्सियस के बीच रखें. मौसमी धूप की कमी को दूर करने के लिए अपने विशेष रूप से विटामिन डी लेना जारी रखें.

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  ज्यादा देर धूप में रहने से हो सकता है स्किन कैंसर? सर्दियों में आप भी धूप सेंकते हैं तो बरतें ये सावधानियां

  Skin Cancer Causes: सूर्य की तेज किरणों के संपर्क में आने पर स्किन कैंसर होने का खतरा रहता है. सूर्य की पराबैंगनी किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं इसलिए सावधानी रखना बेहद जरूरी है.