Right Way To Drink Milk

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  National Milk Day: क्या आप दूध सही तरीके से पी रहे हैं? 90% लोग करते हैं ये 6 बड़ी गलतियां

  National Milk Day 2025: आश्चर्य की बात यह है कि 90% लोग दूध पीते समय 6 बड़ी गलतियां करते हैं, जो इसके फायदे कम और नुकसान ज्यादा कर देती हैं. आइए जानते हैं उन गलतियों के बारे में जिन्हें आपको कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.

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  चाय में सबसे पहले क्या डालें, पत्ती, चीनी या दूध? 99% लोग गलत तरीके से बनाते हैं चाय

  How To Make Indian Tea: चाय पीने के हैं शौकीन तो जान लें चाय पत्ती, चीनी और दूध डालने का सही समय. क्योंकि ये ही आपकी चाय का स्वाद बढ़ाएंगी.

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  99% लोग दूध पीते समय करते हैं ये गलती, डॉक्टर ने बताया दूध पीने का सही तरीका और सही समय

  Right Way to Drink Milk: दूध को हम सब एक कंप्लीट फूड की तरह जानते हैं. बचपन से सुना है कि दूध सेहत के लिए फायदेमंद है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि दूध अगर गलत तरीके से लिया जाए, गलत समय पर या गलत चीजों के साथ लिया जाए तो यह आपके लिए हानिकारक भी हो सकता है.

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  दूध कब और कैसे पीना चाहिए?

  What is the correct way to drink milk: डॉक्टर हंसाजी के नाम से मशहूर योग गुरु और लेखक हंसा योगेन्द्र ने दूध पीने का सही समय और सही तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  क्या कॉफी पीने से स्किन खराब होती है? जानिए एक्सपर्ट ने क्या कहा और कॉफी पीने का सही तरीका

  Coffee For Skin: न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने हाल ही में अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम हैंडल पर अपनी एक्सपर्ट राय शेयर की, जिसमें उन्होंने बताया कि क्या कॉफी वास्तव में त्वचा को बेहतर बना सकती है.

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  गर्मियों के मौसम में इस समय हर रोज पी लें एक गिलास छाछ फिर देखें कमाल, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर

  Buttermilk Benefits: पाचन और वजन घटाने में मदद करने से लेकर हड्डियों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने तक, यह आपके स्वास्थ्य के लिए एक बड़ा बदलाव ला सकता है. आइए जानते हैं हर रोज छाछ पीने से होने वाले स्वास्थ्य लाभ.

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  क्या आप भी गलत तरीके से पीते हैं दूध? जान लें क्या है Milk पीने का सही तरीका

  Doodh Peene Ka sahi Tarika: क्या आप जानते हैं दूध पीने का सही तरीका और सही समय? दूध को सही तरीके से और सही समय पर पीने से इसके फायदे ज्यादा होते हैं. यहां जानिए आपको किस समय और कैसे पीना चाहिए दूध.

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  इन लोगों को जरूर करना चाहिए अंजीर का सेवन, जानें कैसे करें डाइट में शामिल

  Anjeer Ke Fayde: क्या आप भी करते हैं अंजीर का सेवन, तो जान लें इसे खाने का तरीका और इससे होने वाले शानदार फायदे.

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  Turmeric Milk: क्या आप हल्दी दूध सही तरीके से बनाते हैं? कहीं आप भी तो नहीं करते ये एक गलती, यहां जानें

  Turmeric Milk: हल्दी दूध का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि इसे बनाने का सही तरीका क्या है.

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  क्या आप भी हेल्दी रहने के लिए खाते हैं अंजीर, तो जानिए उसे खाने का सही तरीका, वर्ना नहीं मिलेगा कोई फायदा

  How to Eat Anjeer: अंजीर का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है, लेकिन इसका फायदा आपको तभी होगा जब आप इसका सेवन सही तरीके से करेंगे.

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  क्या आपको पता है दूध पीने का सही समय, गलत समय पर दूध पीने से हो सकती हैं कई परेशानियां

  When is the best time to drink milk : क्या आप भी किसी भी समय दूध पीते हैं तो आज से ऐसा करना बंद कर दें. क्योंकि दूध के फायदे पाने के लिए जरूरी है कि आप उसे सही समय पर पिएं, जिससे आपके शरीर को ज्यादा लाभ मिल सके.

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  क्या आप भी रात में सोने से पहले पीते हैं दूध, तो जान लें इसके फायदे और नुकसान, किसे करना चाहिए इससे परहेज

  ऐसा माना जाता है कि गर्म दूध पीने से नींद अच्छी आती है और शरीर को जरूरी पोषण मिलता है. लेकिन इस बात में कितनी सच्चाई है? और क्या रात में गर्म दूध पीने के कुछ नुकसान भी होते हैं.

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  गर्मियों में क्या है दूध पीने का सही तरीका, ठंडा या गर्म कैसा दूध पीना है सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद

  Right Way to Drink Milk: दूध का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. लेकिन इससे मिलने वाले सभी लाभों का फायदा उठाने के लिए आपको इसका सही तरीके से सेवन करने का तरीका भी मालूम होना चाहिए.

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  दूध आप सुबह पीते हैं या रात में, अगर इस समय पीएंगे तो आपको मिलेगा सबसे ज्यादा फायदा

  When is the best time to drink milk : आप किसी भी समय दूध (Milk) पीते हैं तो आज से कर दीजिए बंद. दरअसल, दूध पीने का सही समय आपको जरूर पता होना चाहिए, ताकि आपको दूध पीने का ज्यादा से ज्यादा फायदा मिले.

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  Health Tips: क्या शहद और दूध एक टॉक्सिक कॉम्बिनेश है? कहीं आप सालों से जहर तो नहीं बना रहे

  Can I Put Honey In Warm Milk: शहद लंबे समय से मेडिकल बेनिफिट्स के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है. इसमें उपचार गुण भी पाए जाते हैं. कच्चे शहद पर कई जांच और टेंस्टिंग से पता चला है कि इसमें जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं.