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सुबह उठकर 30 सेकंड किसी को गले लगाने से क्या होता है?
What are the benefits of hugging: कई रिसर्च के नतीजे बताते हैं कि हर दिन कुछ सेकंड किसी अपने को गले लगाने भर से हमारी सेहत, मूड और रिश्तों पर बेहद अच्छा असर पड़ सकता है. आइए जानते हैं, सुबह उठकर 30 सेकंड किसी को गले लगाने से क्या-क्या फायदे होते हैं.
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KBC Kid News : 10 साल के ईशित भट्ट कहीं 'सिक्स पॉकेट सिंड्रोम' के शिकार तो नहीं? जानिए क्या है ये
KBC में 10 साल के ईशित भट्ट को उनके ओवरकॉन्फिडेंट और जल्दबाजी वाले व्यवहार के लिए सोशल मीडिया पर खूब ट्रोल किया जा रहा है. लोग उसके इस व्यवहार को 'सिक्स पॉकेट सिंड्रोम' का नतीजा बता रहे हैं.
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करवा चौथ पर इस अंदाज में पति को करें विश, मैसेजेस से ही नहीं, इस तरह फील कराएं स्पेशल
Make Your Husband Feel Special: अगर आप भी करवा चौथ पर पति के लिए कुछ खास करना चाहती हैं या उन्हें स्पेशल फील कराना चाहती हैं, तो जरूर करें ये काम. खुशी से फूले नहीं समाएंगे हस्बैंड.
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World Smile Day: किसी थेरेपी से कम नहीं है मुस्कुराना, वर्ल्ड स्माइल डे पर जानें बस 5 मिनट खुलकर हंसने के फायदे
World Smile Day 2025: सिर्फ 5 मिनट खुलकर हंसने से शरीर और मन को कई फायदे मिल जाते हैं. आइए जानते हैं मुस्कुराने के कुछ ऐसे ही बेहतरीन फायदों के बारे में –
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आदमी के पेट से निकले 29 चम्मच, 19 टूथब्रश और 2 पेन, इस अजीब बीमारी के चलते खाता था ये सब
यह याद रखना जरूरी है कि पिका सिर्फ एक अजीब आदत नहीं है, बल्कि एक गंभीर मेडिकल कंडीशन है. इसे नजरअंदाज करने से सेहत को भारी नुकसान हो सकता है. इसलिए तुरंत डॉक्टर को दिखाएं.
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बैठने के तरीके से पता चलता है व्यक्ति का स्वभाव कैसा है? जानें कैसी है आपकी Personality
आपकी बैठने की मुद्रा न केवल आपके शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, बल्कि यह आपकी मानसिक स्थिति और पर्सनैलिटी को भी दर्शाती है. अगली बार जब आप बैठें, तो सोचें कि आपकी मुद्रा क्या कहती है आपके बारे में.
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इलेक्ट्रिक कार वालों को हो रहा ये अनोखा रोग, बिना मतलब हो रही Anxiety, कहीं आपके पास भी तो नहीं EV Car?
EV Range Anxiety: यह एक अनोखा लेकिन बढ़ता हुआ मेंटल ट्रेंड है, जो EV मालिकों को बिना किसी स्पष्ट कारण के बेचैनी और घबराहट में डाल देता है. आइए आसान भाषा में समझते हैं कि यह क्या है, क्यों होता है और इससे कैसे बचा जा सकता है.
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ट्रैफिक जाम में आता है गुस्सा और बेचैन होने लगता है दिल, ये अजीब रोग हो सकता है वजह
Traffic Stress Syndrome: क्या आपने महसूस किया है कि जब आप ट्रैफिक में फंसते हैं, तो आपको गुस्सा आने लगता है, दिल धड़कने लगता है, बेचैनी महसूस होती है? अगर ऐसा होता है तो ये आम नहीं है. ये किसी बड़ी बीमारी का संकेत हो सकता है.
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बगैर चादर सो नहीं पाते? जानिए इस आदत का साइकोलॉजी से क्या है कनेक्शन
कुछ लोग बगैर चादर ओढ़े क्यों नहीं सो पाते हैं. इस आदत के पीछे बचपन की कुछ बातें छुपी होती है.
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पत्नी को पति के साथ कभी नहीं करनी चाहिए ये 4 बातें, Relationship Coach से जान लें क्यों
Relationship Tips: रिलेशनशिप कोच कोमल ने चार ऐसी बातें बताई हैं, जो पत्नी को अपने पति से कभी नहीं करनी चाहिए. आइए जानते हैं वे कौन-सी बातें हैं और क्यों इन्हें टालना जरूरी है.
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क्या होता है जब कोई रिश्ता टूट जाता है
किसी रिश्ते के टूट जाने से इंसान के मनोभाव और उसके अंदर पैदा हुआ खालीपन के बारे में बता रही हैं माधवी मिश्र.
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रिश्ते में बोरियत को कैसे रोकें? Relationship Expert ने बताया ये 3 काम करने से हमेशा आएगा पार्टनर पर प्यार
Relationship Tips: रिलेशनशिप कोच बताते हैं, रिश्ते को रोमांचक बनाए रखने के लिए आपको सिर्फ तीन आसान चीजें करनी हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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शराब की लत कैसे छुड़ाएं? या कोई छोड़ना चाहे तो कैसे मदद करें? एक्सपर्ट ने बताए कमाल का तरीके
How to Quit Alcohol Addiction Naturally: ये तो हम सभी जानते हैं कि शराब पीना सेहत के लिए नुकसानदायक है. लेकिन, कई लोग ऐसे होते हैं, जिन्हें शराब की लत लग जाती है और चाहकर भी उसे छुड़ा नहीं पाते हैं. प्रोफेसर राम अवतार ने कुछ ऐसे तरीके बताए हैं जिनकी मदद से आप शराब की लत छुड़ा सकते हैं..
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Suicide Prevention Day: आत्महत्या के खतरे से बचने के लिए मददगार हो सकते हैं ये ट्रीटमेंट और थेरेपी ऑप्शन, जानिए
World Suicide Prevention Day: दवा और थेरेपी कई असरदार तरीके हैं, जो लोगों को आत्महत्या के खतरों से बाहर आने में मदद करते हैं और उन्हें जीवन को सकारात्मक नजरिए से देखने की हिम्मत देते हैं.
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केवल 'दीवाना' ही नहीं मानसिक रूप से बीमार भी बना रहा है रील
पढ़िए सोशल मीडिया साइट पर अक्सर देखे जाने वाले रील का हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर क्या असर पड़ता है और वो हमारी भावनाओं को किस तरह से प्रभावित करते हैं.
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सुबह उठकर 30 सेकंड किसी को गले लगाने से क्या होता है?
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