Preventive Health Care

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  हार्ट अटैक से बचने के लिए क्या करें? रोज करें ये 3 काम, हेल्दी और मजबूत बनेगा आपका दिल

  Heart Care Tips: दिल की सेहत आपके हाथ में है. रोजाना थोड़ी सी मेहनत और सही आदतें अपनाकर आप हार्ट अटैक जैसे गंभीर खतरे से बच सकते हैं. यहां जानिए हार्ट डिजीज से बचने के लिए आपको क्या करने की जरूरत है.

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  सेहतमंद रहने के लिए बचपन से ही पोषण का ध्यान रखना है जरूरी, महिलाएं न करें नजरअंदाज

  महिलाओं की सेहत को नजरअंदाज करना आगे चलकर गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ा देता है. बचपन से ही सही पोषण, व्यायाम और नियमित हेल्थ चेकअप की आदत डालकर वे 50 की उम्र के बाद भी फिट और हेल्दी रह सकती हैं.

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  ज्‍यादा मीठा खाने की आदत कर सकती है आपकी स्किन खराब, जानिए 5 खतरनाक नुकसान

  Sugar effects on skin: ज्यादा मीठा खाने से आपकी त्वचा पर एजिंग, पिगमेंटेशन, एक्ने और डार्कनेस जैसी समस्याएं हो सकती हैं. अगर स्किन हेल्दी चाहिए तो चीनी से दूरी ही सबसे सही उपाय है.

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  अगर आपके भी गुच्छे के गुच्छे झड़ रहे हैं बाल, तो इन बातों का रखें खास ध्यान

  महिलाओं में Hair Fall के पीछे हार्मोनल बदलाव, पोषण की कमी और तनाव बड़ी वजहें हैं. संतुलित आहार और सही हेयर केयर से बालों को झड़ने से बचाया जा सकता है.

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  क्या आपको भी है भूलने की आदत? Dr. Batra से जानें याददाश्त बढ़ाने का होम्योपैथी नुस्खा

  बढ़ती उम्र में मेमोरी लॉस आम समस्या है, लेकिन होम्योपैथी, हेल्दी डाइट, एक्सरसाइज और स्ट्रेस मैनेजमेंट से इसे काफी हद तक रोका जा सकता है. सही समय पर पहचान और इलाज से बुजुर्ग अपनी मानसिक सक्रियता और स्वतंत्रता लंबे समय तक बनाए रख सकते हैं.

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  कुत्ता काट ले तो सबसे पहले क्या करना चाहिए? रेबीज से बचने के लिए जान लें ये 6 जरूरी बातें

  What To Do After Dog Bite: कुत्ते का काटना एक आम लेकिन गंभीर समस्या है. अगर सही समय पर सही कदम न उठाए जाएं, तो यह जानलेवा बीमारी रेबीज का कारण बन सकता है. यहां जानिए अगर कुत्ता काट ले तो सबसे पहले क्या करना चाहिए.

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  इन 5 नस्लों के कुत्तों को पालने से पहले सोचें 100 बार, जानलेवा बीमारियों का खतरा

  Dog Breeds Prone To Diseases: कुत्तों की कुछ नस्ल ऐसी हैं जो जल्दी बीमार पड़ती हैं. अगर आप इन्हें पालने की सोच रहे हैं, तो पहले इनकी सेहत से जुड़े सच को जान लेना जरूरी है.

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  हेपेटाइटिस के इलाज में देरी होने से बढ़ जाता है लिवर की इस खतरनाक बीमारी का रिस्क, जान बचाना होता है मुश्किल

  World Hepatitis Day: हेपेटाइटिस का अगर समय पर इलाज न किया जाए तो यह बड़ी घातक बीमारी का रूप ले सकती है. जानिए क्या है वह बीमारी और कैसे करें बचाव.

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  क्यों खत्म नहीं हो पा रहा Hepatitis, जानें कैसे देश में रोके जा सकते हैं इसके नए मामले

  हेपेटाइटिस एक वायरल संक्रमण के कारण होता है, जिसके कारण लिवर में सूजन आ जाती है. आइए जानते हैं, हेपेटाइटिस के मामले देश में क्यों नहीं खत्म हो पा रहे हैं और कैसे नए मामलों को रोका जा सकता है?

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  लिवर को हेल्दी और पावरफुल बनाने के लिए क्या खाना चाहिए और क्या नहीं? लिवर एक्सपर्ट से जानिए कब नहीं खाना चाहिए

  Healthy Liver Diet: लिवर को सही रखने के लिए अच्छा खान-पान जरूरी है. आज वर्ल्ड हेपेटाइटिस डे के मौके पर जान लीजिए कि लिवर को हेल्दी और मजबूत बनाए रखने के लिए आपको क्या खाना चाहिए और किन चीजों से करें परहेज.

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  World Hepatitis Day: साइलेंट किलर है लिवर की ये बीमारी, बिना लक्षण दिखाए करती है अंदरूनी वार

  World Hepatitis Day: हेपेटाइटिस के बचाव और इलाज के उपाय मौजूद हैं. खासकर हेपेटाइटिस बी और सी लंबे समय तक शरीर को प्रभावित करके लिवर सिरोसिस, लिवर फेल्योर और लिवर कैंसर जैसे जानलेवा मामलों की संख्या को बढ़ा देते हैं.

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  25 साल की उम्र में सफेद हो गए बाल? डॉक्टर ने बताया सबसे बड़ा कारण, बस एक काम करने से दूर हो जाएगी परेशानी

  How to reverse grey hair at 25: डॉक्टर बताते हैं, सफेद बाल होना सिर्फ उम्र बढ़ने का संकेत नहीं है. इसके पीछे कई और कारण भी जिम्मेदार हो सकते हैं.

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  स्कूल के बच्चों में कैसे करें हार्ट अटैक से बचाव, पेरेंट्स के लिए बेहद काम की है ये सलाह

  How To Prevent Heart Attack In Children's: बच्चों में हार्ट अटैक के मामलों में बढ़ोतरी देखी जा रही है. हैरान करने वाली बात यह है कि इनमें स्कूल जाने वाले बच्चे भी शामिल हैं. आइए ऐसे में जानते हैं, बच्चों को हार्ट अटैक से कैसे बचाया जा सकता है.

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  क्या आप जानते हैं रात में बाल बांधकर या खोलकर कैसे सोना चाहिए?

  How To Sleep With Long Hair: बाल हमारी सुंदरता को बढ़ाने का काम करते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि रात में बालों को खोलकर या बांथ कर सोना चाहिए.

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  कंघी करते ही हाथों में आ जाता है बालों का गुच्छा, तो डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड

  Foods To Prevent Hair Fall: बरसात का मौसम भीषण गर्मी से जितनी राहत देता है साथ कई समस्याएं से सामना करने पर भी मजबूर कर देता है जैसे- बालों का झड़ना आदि.