Personal Hygiene Tips
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पुरुषों को अपने नाखून कितने दिनों में काटने चाहिए? डॉक्टर ने बताया हर पुरुष को जरूर अपनानी चाहिए ये 4 Hygiene Tips
Hygiene tips for men: डॉक्टर ने 4 ऐसी हाइजीन हैबिट्स बताई हैं, जिन्हें हर पुरुष को अपनाना चाहिए. इन आदतों को अपनाने से न सिर्फ शरीर साफ-सुथरा रहता है, बल्कि कई तरह के इंफेक्शन और हेल्थ समस्याओं का खतरा भी कम होता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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हाइजीन का पूरा गाइड नोट कर लें यहां से, टूथब्रश से लेकर नहाने तक, कितने दिनों में क्या करना है जरूरी
वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन जैसी संस्थाएं मानती हैं कि हाथों की सफाई इंफेक्शन रोकने का सबसे असरदार तरीका है. आइए जानते हैं हाइजीन से जुड़े कुछ आम सवालों के सही जवाब —
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Itchy Genitals? क्यों होती है निजी अंगों में खुजली, पर्सनल हाइजीन से जुड़ी ये बातें जानना जरूरी
Private Part me Khujli Hone par Kya Kare: आज के समय में लोगों का खानपान, लाइफस्टाइल ऐसा हो गया है जिसका असर उनके स्वास्थ्य पर पड़ता है. जिसमें प्राइवेट पार्ट में खुजली होना भी एक समस्या है. आइए जानते हैं इसका कारण और इस समस्या को दूर करने के आर्युवेदिक उपाय.
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हजार कोशिशों के बाद भी नाखून चबाने की नहीं छूट रही है आदत, जान लीजिए इससे होने वाले 5 बड़े नुकसान
आज इस बुरी आदत से होने वाले 5 बड़े नुकसानों के बारे में जानते हैं, ताकि आपको इसे छोड़ने की थोड़ी और प्रेरणा मिल सके.
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Daughter's Day 2025 : डॉटर्स डे पर बेटियों को जरूर सिखाएं ये 5 बड़ी बातें, हमेशा रहेंगी Confident और खुश
इस डॉटर्स डे पर, अपनी बेटियों के साथ बैठकर इन बातों पर खुलकर चर्चा करें. उन्हें ये एहसास दिलाएं कि आप हमेशा उनके साथ हैं और उनकी सेहत व खुशी आपके लिए सबसे बढ़कर है.
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Genital Hygiene For Men: क्यों जरूरी है पर्सनल हाइजीन, रोगों से बचने के लिए पुरुष प्राइवेट पार्ट की साफ-सफाई कैसे करें
Intimate Hygiene in Hindi: महिलाओं के तरह ही पुरुषों को भी अपने जननांगों की साफ-सफाई बनाए रखना सेहत के लिए काफी अहम है, लेकिन आमतौर पर इसका अच्छे से ख्याल नहीं रखा जा पाता. आइए, जानते हैं कि पुरुष अपने जननांग की स्वच्छता बनाए रखने के लिए किन उपायों को आजमाएं.
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5 साल से नहीं नहाया ये डॉक्टर, बताई न नहाने की साइंटिफिक वजह, जानकर चौंक जाएंगे आप
एक डॉक्टर ने यह दावा किया है कि उन्होंने 5 सालों से नहीं नहाया है. बावजूद इसके उनके शरीर से कोई बदबू नहीं आती. डॉक्टर के मुताबिक, लोगों को साबुन और शैंपू का इस्तेमाल करना ही नहीं चाहिए, क्योंकि इससे त्वचा और खराब होती है.
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पैरों से आती है बदबू तो डॉक्टर का बताया यह हैक आएगा काम, घर की ही एक चीज दूर कर देगी दिक्कत
अगर आप भी इस गर्मी में पैरों से आने वाली बदबू से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह इस बदबू से छुटकारा पाया जा सकता है. डॉक्टर का बताया तरीका आपके बेहद काम आएगा.
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11 साल की होते ही मां बेटी को दे ये सीख, बिना शर्म उसे बताएं ये प्राइवेट बातें, वर्ना खुद में सिमट जाएगी बेटी, रहेगी परेशान और बीमार
How To Maintain Personal Hygiene: बेटी को तमाम चीजों की जानकारी के साथ प्राइवेट पार्ट के हाइजीन के बारे में भी बताना जरूरी होता है.
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वो 4 आदतें जो आपको पर्सनल हाइजीन को लेकर अपनी बेटी को जरूर सिखानी चाहिए
Personal Hygiene For Girls: माहवारी की शुरुआती समस्याओं से जूझ रही बेटी से कैसे बात करें और उसे कैसे बताएं कि पीरियड के दौरान हाइजीन कैसे मेंटेन करना है, वेजाइनल एरिया को कैसे क्लीन रखना है, अंडरआर्म एरिया, नेल्स और हेयर को भी क्लीन रखना है.
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सैनिटरी नैपकिन और टैम्पॉन आपको कर सकते हैं बीमार, इस्तेमाल करने से पहले पढ़ें ये TIPS
सैनिटरी नैपकिन्स के इस्तेमाल से कई महिलाओं में इन्फेक्शन और जलन की शिकायत देखी जाती है. यह परेशानी पीरियड्स खत्म होने के बाद उन्हें होती है.
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