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प्रदूषण के बीच फेफड़ों को मजबूत करने, उनकी कैपेसिटी बढ़ाने के लिए रोज रोज 7 कारगर एक्सरसाइज
Exercises For Lung Capacity: यहां हम 7 ऐसी बेहतरीन ब्रीदिंग एक्सरसाइज के बारे में बता रहे हैं जो आपके फेफड़ों को मजबूत, एक्टिव और ज्यादा कैपेसिटी वाले बना सकती हैं.
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डायबिटीज रोगियों के लिए सबसे खतरनाक फल कौन सा है? जिसे लोग हेल्दी समझकर खाते हैं रोज
Dangerous Fruits for Diabetes: अक्सर लोग बिना जानकारी के ऐसे फल रोज खाते हैं, यह सोचकर कि वे सेहत के लिए अच्छे हैं. लेकिन, यह आदत नुकसानदायक साबित हो सकती है. यहां जानिए डायबिटीज में कौन सा फल नहीं खाना चाहिए.
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तुलसी से कौन सी बीमारी ठीक होती है? तुलसी किसकी कमी को दूर करती है, जान गए तो रोज चबाना शुरू कर देंगे
तुलसी के 10 मुख्य फायदे क्या हैं? जान जाएंगे तो रोज चबाना कर देते हैं. दरअसल तुलसी एक पौधा नहीं है, बल्कि यह औषधी है. जो दवाई के तौर पर इस्तेमाल की जाती है.
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शुगर के मरीजों के लिए ये 4 सब्जी हैं जानलेवा, बना लें दूरी
Sugar Mein Kya Nahin Khana Chahie: क्या आप जानते हैं कुछ सब्जियां ऐसी हैं शुगर को तेजी से बढ़ा सकती हैं और डायबिटीज के मरीजों को नुकसान पहुंचा सकती हैं. यहां जानें कौन सी हैं वो 5 सब्जियां.
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AIIMS की डॉक्टर ने बताया High Uric Acid में कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, खतरनाक हो जाएगी कंडीशन
Foods to Avoid in High Uric Acid: कुछ फूड्स शरीर में यूरिक एसिड को बढ़ा देते हैं. अगर आप पहले ही हाई यूरिक एसिड से परेशान हैं तो इन 5 चीजों को आज से ही खाना बंद कर दें.
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क्या गेहूं की रोटी बन रही है डायबिटीज़ मरीजों के लिए नुकसानदायक? जानें सच
Gehu Roti in Diabetic: डायबिटीज के मरीजों को अपने खान-पान का खास ख्याल रखना होता है. आइए जानते हैं कि क्या गेहूं की रोटी खाने से शुगर बढ़ जाती है.
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ये 5 चीजें खाने से बढ़ सकती है किडनी में पथरी की संभावना, जानिए किन लोगों बिल्कुल नहीं खाना चाहिए
Foods That Cause Kidney Stones: किडनी की पथरी कई फूड्स और ड्रिंक्स के कारण बन सकती है. हम अनजाने में इनका सेवन करते हैं, लेकिन आज हम आपको ऐसी कुछ चीजों की लिस्ट बता रहे हैं जिनसे आपको बचना चाहिए.
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डायबिटीज के मरीजों के लिए ब्रेस्ट कैंसर हो सकता है ज्यादा खतरनाक, स्टडी का दावा
Breast Cancer and Diabetes: बोस्टन विश्वविद्यालय के प्रोफेसर गेराल्ड डेनिस ने कहा, "ब्रेस्ट कैंसर का इलाज पहले से ही मुश्किल है और टाइप 2 डायबिटीज से पीड़ित लोगों में स्थिति और भी बदतर हो जाती है, लेकिन डॉक्टर पूरी तरह से समझ नहीं पा रहे हैं कि ऐसा क्यों है.
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इन 3 फलों का जूस निकालकर पीने पर हो सकती है डायबिटीज, डाइटीशियन ने कहा कभी ना करें यह गलती
High Blood Sugar: खानपान का ध्यान रखा जाए तो ब्लड शुगर बढ़ सकता है. ऐसे में कौनसे फलों का जूस डायबिटीज के मरीजों को कभी नहीं करना चाहिए यह बता रही हैं डाइटीशियन.
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विदेशों में रहने वाले भारतीय इलाज के लिए लौट रहे स्वदेश, FY25 में 150 प्रतिशत का उछाल, जानिए क्या है कारण
Why NRIs Choose Indian Hospitals: हाल ही में एक रिपोर्ट में बताया गया है कि वित्त वर्ष 2024-25 में भारत में इलाज कराने वाले एनआरआई (विदेश में रहने वाले भारतीय) मरीजों की संख्या में 150 प्रतिशत की बढ़ोतरी हुई है, जो एक बड़ा उछाल है.
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क्या डायबिटीज के मरीज नारियल पानी पी सकते हैं? AIIMS में काम कर चुकीं डॉक्टर ने बताया Coconut Water पीने से क्या होगा
Coconut Water in Diabetes: क्या डायबिटीज के मरीज नारियल पानी पी सकते हैं? आइए जानते हैं इसपर एक्सपर्ट की राय-
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खजूर होते हैं फायदेमंद, लेकिन इन लोगों के लिए हो सकता है नुकसानदायक
Who Should Avoid Dates: खजूर एक बहुत ही ताकतवर और फायदेमंद ड्राइ फ्रूट है. इससे ताकत तो मिलती ही है, साथ ही इंसान हेल्दी भी रहता है. लेकिन कुछ लोग ऐसे होते हैं जिनको खजूर नहीं खाना चाहिए.
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हाई यूरिक एसिड वाले लोगों को कौन सी दाल नहीं खानी चाहिए? जान लीजिए
Pulses To Avoid With High Uric Acid: हाई यूरिक एसिड वाले लोगों को अपनी डाइट में प्यूरीन की मात्रा को कंट्रोल करना चाहिए. यहां हम कुछ दालों के बारे में बता रहे हैं जो शरीर में यूरिक एसिड को बढ़ा सकती हैं.
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दिल्ली में अचानक बढ़ रहे हैं साइलेंट निमोनिया के मरीज, क्या है कारण? जानिए एक्सपर्ट्स ने क्या कहा...
डॉ. विकास मित्तल ने बताया कि हेल्दी व्यक्तियों को इन बीमारियों से बचने के लिए एक अच्छी जीवनशैली अपनानी चहिए. इसके साथ ही अपने भोजन में नट्स, फलों और सब्जियों के रूप में एंटीऑक्सीडेंट शामिल करना जरूरी है.
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भारत में टीबी के इलाज की कवरेज 80 प्रतिशत से ज्यादा, प्रिवेंटिव थेरेपी में हुआ इजाफा : डब्ल्यूएचओ
रिपोर्ट के अनुसार, 2023 में 12.2 लाख लोगों को प्रिवेंटिव थेरेपी दी गई, जबकि 2022 में यह संख्या 10.2 लाख और 2021 में 4.2 लाख थी.
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