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मुंह ढककर सोने से क्या होता है? मुंह ढक कर क्यों नहीं सोना चाहिए, जानिए क्या कहती है रिसर्च
मुंह ढक कर क्यों नहीं सोना चाहिए? बहुत से लोगों को मुंह ढककर सोने की आदत होती है. अगर वो अपना चेहरा किसी चीज से कवर नहीं करते हैं तो उन्हें नींद नहीं आती है. इस आदत से आपको क्या नुकसान हो सकते हैं आइए बताते हैं.
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आज का सवाल: क्या नींद की कमी से वजन बढ़ता है? मोटापा बढ़ने के 5 हैरान करने वाले कारण
Vajan Badhne Ke Karan: यहां हम आपको बताएंगे कि नींद की कमी कैसे वजन बढ़ाती है और साथ ही मोटापा बढ़ने के 5 ऐसे कारण जो आमतौर पर लोग नजरअंदाज कर देते हैं.
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जब पीरियड्स हमेशा के लिए बंद हो जाएं, तो उस दौरान इन योगासन की मदद से मैनेज करें हार्मोन्स, ऐसे बनाएं डाइट
Yoga For Menopause: योग न सिर्फ शरीर को फ्लेक्सिबल बनाता है, बल्कि मानसिक संतुलन भी बनाए रखता है. कुछ आसान योगासन मेनोपॉज के लक्षणों को कम करने में मददगार हैं.
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दिल्ली में नशे में धुत ऑडी ड्राइवर ने फुटपाथ पर सो रहे 5 लोगों को कुचला
दर्दनाक हादसा वसंत विहार के शिवा कैंप के सामने हुआ, जहां कुछ लोग फुटपाथ पर सो रहे थे. तभी एक सफेद रंग की ऑडी कार तेजी से आई और पांच लोगों को रौंदते हुए निकल गई.
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रात में सोने का नहीं मिलता मौका, तो क्या दिन में 8 घंटे सोने से बनेगी बात, ऐसा करना कितना सही है?
Effects of Daytime Sleep On Health: क्या फर्क पड़ता है अगर रात की बजाय हम दिन में नींद लें? खासकर उन लोगों के लिए जो नाइट शिफ्ट में काम करते हैं या जिन्हें किसी वजह से रात में जागना पड़ता है. क्या ऐसा करना सच में सेहत पर बुरा असर डाल सकता है?
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लखनऊ में बेकाबू तेज रफ्तार गाड़ी ने फुटपाथ पर सो रहे लोगों को रौंदा, चार घायल
लखनऊ के नदवा रोड पर फुटपाथ पर सो रहे लोगों को एक सूमो गाड़ी ने रौंद दिया. इस घटना के बाद चालक वाहन को मौके पर ही छोड़कर के फरार हो गया. स्थानीय पुलिस ने घायलों को अस्पताल में भिजवाया.
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क्या आपको भी होती है सोने में परेशानी? इन प्रोडक्ट्स से आएगी आपको अच्छी नींद और मिलेगा रातभर आराम
क्या आप भी सोने के लिए संघर्ष कर रहे हैं? वेटेड कंबल से लेकर ब्लैकआउट कर्टेन तक, इन 7 गेम-चेंजिंग प्रोडक्ट्स की खोज करें, जो आपको रात की आरामदायक नींद दिलाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं.
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क्या आप भी जरूरत से ज्यादा खाते और सोते हैं? कहीं इस डिसऑर्डर के शिकार तो नहीं? जानें इसके लक्षण और उपाय
Seasonal Affective Disorder: कई बार मौसम के बदलने से लोगों में कुछ ऐसे लक्षण देखने को मिलते हैं जो सामान्य से हटकर होते हैं. इसमें इंसान कभी-कभी जरूरत से ज्यादा सोने लगते हैं या जरूरत से ज्यादा खाने लगते हैं या फिर दोनों ही ऐसी स्थिति को सीजनल अफेक्टिव डिसऑर्डर कहा जाता है.
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महेंद्र सिंह धोनी को सोते हुए देख एयर होस्टेस ने चुपके से बना लिया वीडियो, भड़के फैंस ने लगा दी क्लास
सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे इस वीडियो में एमएस धोनी फ्लाइट में सोते हुए नजर आ रहे हैं. इस बीच एक एयर होस्टेस उनका वीडियो बना लेती है, जो अब इंटरनेट पर जमकर वायरल हो रहा है.
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इन 4 गलतियों की वजह से Immune system हो जाता है वीक, बार-बार पड़ने लगते हैं बीमार, अब से लाइए इनमें सुधार
Week immune : बार-बार सेहत का खराब होने का मतलब होता है कि आपने कुछ गलत आदतों का दामन थाम रखा है जिसका अंदाजा आपको नहीं है. चलिए जानते हैं ऐसी कोन सी 4 हैबिट्स हैं जिससे आपका इम्यून सिस्टम कमजोर पड़ने लगता है.
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सड़क पर सो रहे स्ट्रीट डॉग को लग्जरी गाड़ी ने कुचला, वीडियो देख गुस्से से तिलमिला गए लोग
वीडियो में ड्राइवर (Driver) को जानबूझकर कुत्ते को 'निशाना' बनाते देखा जा सकता है. इस घटना का क्लिप वायरल (Viral) हुआ तो लोगों ने कार चालक के खिलाफ सख्त कार्रवाई की मांग की.
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पटना में बेकाबू ट्रक ने ली पांच की जान, लोगों ने जमकर मचाया हंगामा
शनिवार रात कुछ लोग एक सरकारी निर्माणाधीन इमारत के पास बनी झुग्गियों के बाहर सो रहे थे, जहां लोहे से लदे ट्रक ने इन्हें कुचल दिया। प्रत्यक्षदर्शियों के मुताबिक ट्रक का ड्राइवर नशे में था और उसने ट्रक को रिवर्स करते हुए लोगों को रौंद दिया।
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