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No Smoking Day 2025: आज है धूम्रपान निषेध दिवस, जानिए लंबे समय तक स्मोकिंग करने पर सेहत कैसे होती है खराब
No Smoking Day: हर साल मार्च के दूसरे बुधवार को धूम्रपान निषेध दिवस मनाया जाता है. इस दिन का मकसद धूम्रपान के खतरों से लोगों को अवगत कराना और इसके प्रति जागरूकता फैलाना है.
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No Smoking Day 2025: लंबे समय तक धूम्रपान करने से होते हैं 10 बड़े नुकसान, पढ़कर हर कोई जाएगा डर
No Smoking Day 2025: इस साल धूम्रपान निषेध दिवस 12 मार्च को पड़ रहा है. लंबे समय तक धूम्रपान करने से कई स्वास्थ्य संबंधी प्रभाव हो सकते हैं, जिनमें समय से पहले बुढ़ापा, त्वचा का रंग खराब होना, दांतों की समस्याएं और श्वसन संबंधी समस्याएं शामिल हैं.
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सिगरेट की लत छोड़ते ही शरीर में महसूस होने लगेंगे इसके फायदे
आज हम आपको बताते हैं कि अगर आप अचानक से सिगरेट (cigarette) छोड़ते हैं तो शरीर में क्या बदलाव नजर आते हैं, जिससे आपको टेंशन लेने की जरूरत नहीं है.
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World No Tobacco Day 2024 : आयुर्वेद एक्सपर्ट से जानिए स्मोकिंग छुड़ाने के आसान घरेलू नुस्खे
वैसे तो तंबाकू जैसी लत को छुड़ाने के कई तरीके हैं, लेकिन आज हम आर्टिकल में आयुर्वेद के माध्यम से कैसे धूम्रपान छुड़ा सकते हैं इसके बारे में जानेंगे सीनियर डॉक्टर निशांत सिंह से.
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World No Tobacco Day 2024 : स्मोकिंग और तंबाकू की लत छोड़ने में मदद करते हैं ये 8 फूड, आप भी हैं परेशान तो बना लीजिए डाइट का हिस्सा
''वर्ल्ड नो टोबैको डे'' की शुरूआत कब और कैसे हुई और इसको छुड़ाने के लिए क्या उपाय अपनाने चाहिए ये सारी जानकारी आपको आगे आर्टिकल में बताई जा रही है.
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15 साल की उम्र में शुरू की स्मोकिंग, छोड़ने की कई बार की कोशिश, आखिर में इस फॉर्मूले से इस एक्टर को मिली कामयाबी
31 मई यानी आज वर्ल्ड निषेध दिवस मनाया जाता है. इस मौके पर एक्टर पूरब कोहली ने अपनी स्मोकिंग की लत के बारे में बात की. वहीं उन्होंने बताया कि 15 साल की उम्र में धूम्रपान शुरू कर दिया था.
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No Tobacco Day 2024: स्मोकिंग छोड़ना चाहते हैं तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये चीजें, छूट जाएगी लत- एक्सपर्ट एडवाइज
No Tobacco Day 2024: तंबाकू और निकोटीन आपके शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। हालांकि, डॉ. स्वाति गुप्ता के अनुसार, कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन से आप अपनी सिगरेट की तलब को कम कर सकते हैं।
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धूम्रपान करने से कैंसर, हार्ट डिजीज, डायबिटीज, जल्दी बुढ़ापा, खराब यौन स्वास्थ्य के साथ हो सकती हैं ये 10 घातक बीमारियां
No Tobacco Day 2024: धूम्रपान के लॉन्ग टर्म इफेक्ट बेहद घातक हो सकते हैं और इसकी वजह से कई गंभीर बीमारियां पैदा हो सकती हैं. यहां हम धूम्रपान के 10 लॉन्ग टर्म इफेक्ट्स के बारे में बता रहे हैं.
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केवल फेफड़ों को नहीं आपकी प्रजनन क्षमता पर असर डालता है तंबाकू, बना सकता है बहुत बीमार
Smoking side effects: धूम्रपान करने से केवल आपके फेफड़ों को ही नुकसान नहीं होता है. स्मोकिंग कई और तरह से भी आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है.
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No smoking day 2024 : आयुर्वेद एक्सपर्ट से जानिए स्मोकिंग छुड़ाने के आसान घरेलू नुस्खे
इस आर्टिकल में हमआयुर्वेद के माध्यम से कैसे धूम्रपान छुड़ा सकते हैं इसके बारे में जानेंगे सीनियर डॉक्टर निशांत सिंह से.
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No Smoking Day 2024: स्मोकिंग छोड़ना चाहते हैं तो ये टिप्स आएंगे आपके काम, बिना किसी नुकसान के छूट जाएगी ये बुरी आदत
How To Quit Smoking: आप अपनी लाइफस्टाइल में छोटे-छोटे बदलाव करके स्मोकिंग की लत से छुटकारा पा सकते हैं. स्मोकिंग छोड़ने से आपको शारीरिक ही नहीं मानसिक लाभ भी होता है.
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No Smoking Day: एक या दो नहीं इन 14 से ज्यादा बीमारियों का खतरा बढ़ाती है सिगरेट, बीड़ी की आदत, आज छोड़ोगे तो भी नार्मल होने में लगेंगे सालों
No Smoking Day 2024: धूम्रपान के दूसरे बुरे असर में प्रजनन संबंधी समस्याएं, मुंह से दुर्गंध, स्किन डिजीज और नर्व सिस्टम की कमजोरी का खतरा बढ़ जाता है.
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कब और क्यों मनाया जाता है नो स्मोकिंग डे, जानिए इस दिन का इतिहास और महत्व
No Smoking Day 2024: स्मोकिंग की आदत से कई तरह की सेहत संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. हर वर्ष स्मोकिंग के प्रभाव के प्रति लोगों में जागरूकता बढ़ाने के लिए 13 मार्च को नो स्मोकिंग मनाया जाता है.
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Smoking करने वाली महिलाओं को Pregnancy कंसीव करने आती है दिक्कत, जानें रिप्रोडक्टिव हेल्थ के लिए कितनी खतरनाक है स्मोकिंग
World No Tobacco Day 2023: महिलाओं में एक्टिव और इनएक्टिव स्मोकिंग दोनों प्रजनन अंगों और उनके कार्य पर हानिकारक प्रभाव डाल सकते हैं. इसकी वजह से अंडाशय से संबंधित कई समस्याएं हो सकती हैं.
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World No-Tobacco Day: डॉक्टर से जानिए धूम्रपान की लत से परेशान लोग किन 5 टिप्स की मदद से छोड़ सकते हैं Smoking
World No-Tobacco Day 2023: धूम्रपान करना ऐसी आदत है जो एक बार लग जाए तो छुड़ाना मुश्किल हो जाती है. लेकिन, सही तरीके अपनाए जाएं तो इस लत से निजात पाई जा सकती है.
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