Night Work

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  दिल्ली में दुकान-मॉल में अब नाइट शिफ्ट कर सकेंगी महिलाएं, क्या है फैसला, क्यों होंगे नियम, जानिए

  सीएम रेखा गुप्‍ता के अनुसार सरकार का यह फैसला दिल्ली को 24x7 बिजनेस हब बनाने में मददगार होगा. साथ ही महिलाओं की वर्कफोर्स में भागीदारी को भी बढ़ाएगा.

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  सुबह की चाय में डालकर पी लें ये 3 चीजें, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया मोम की तरह पिघलने लगेगी पेट की चर्बी, स्वाद भी बढ़ जाएगा दोगुना

  Weight Loss Tea: फेमस आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने 3 ऐसे इंग्रेडिएंट्स बताए हैं, जिन्हें अगर आप अपनी चाय में मिलाएं, तो वही चाय आपके लिए फैट बर्निंग ड्रिंक भी बन सकती है. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  नाइट शिफ्ट में काम करने वाली महिलाओं में पुरुषों के मुकाबले अस्थमा का खतरा सबसे ज्यादा, स्टडी में हुआ खुलासा

  Women Night Shift Health Risks: यूनिवर्सिटी ऑफ मैनचेस्टर, यूके के डॉ. रॉबर्ट मेडस्टोन ने बताया, "महिलाओं में अस्थमा का प्रभाव पुरुषों की तुलना में ज्यादा गंभीर होता है. महिलाओं में अस्थमा से अस्पताल में भर्ती होने और मृत्यु का दर भी ज्यादा है."

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  नाइट शिफ्ट में काम करने वाली महिलाओं में अस्थमा का खतरा अधिक- अध्ययन में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

  Night Shift Jobs: शोध में यह स्पष्ट नहीं हुआ कि नाइट शिफ्ट और अस्थमा के बीच संबंध क्यों है, लेकिन शोधकर्ताओं का कहना है कि यह शरीर की बॉडी क्लॉक में गड़बड़ी के कारण हो सकता है.

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  24 घंटे AC में रहने से बॉडी हो सकती है खराब, इन देसी जुगाड़ से यूं रह‍िए कूल

  How to Stay Cool in Summer Naturally: गर्मी में सिर्फ बाहर से नहीं, बल्कि अंदर से भी ठंडक बनाए रखना जरूरी है. अगर शरीर हाइड्रेटेड नहीं रहेगा, तो थकान, चक्कर और लू जैसी दिक्कतें जल्दी पकड़ लेती हैं. ऐसे में खानपान से लेकर आउटफिट्स तक का ध्यान रखें.

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  नाइट शिफ्ट का सेहत पर इस तरह पड़ता है बुरा असर, डॉक्टर ने बताया रात में काम करने वाले ऐसे रखें अपना ख्याल

  Night Shift Health Tips: सेहत आपकी पहली जिम्मेदारी है. अगर आप खुद का ध्यान नहीं रखेंगे, तो आगे चलकर बड़ी परेशानी हो सकती है. इसलिए नाइट शिफ्ट करते समय अपनी नींद, खाना और स्ट्रेस को गंभीरता से लें.

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  क्या आप भी नाइट ड्यूटी करते हैं तो हो जाएं सावधान, हो सकती हैं ये समस्याएं

  Side Effects Of Working Night Shift: नाइट ड्यूटी करने वाले लोग दिन में सोते हैं और रात में काम करते हैं. इससे उन्हें स्वास्थ्य संबंधी कई प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ता है.

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  करोड़ों रुपये कमाने वाले दिल्ली बेस्ड एंटरप्रेन्योर ने शेयर की अपनी स्ट्रगल स्टोरी, X पर हुए ट्रोल

  कुछ यूजर्स कम उम्र में तरक्की पाने के लिए तारीफ कर रहे हैं, तो वहीं कुछ लोग नए जनरेशन पर अतिरिक्त दबाव बनाने के लिए कुशाल की आलोचना कर रहे हैं.

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  बंगाल : नाइट शिफ्ट में काम करने वाली महिलाओं के लिए 'रात के साथी' प्रोग्राम किया गया शुरू

  इन दिशा-निर्देशों के तहत महिलाओं के लिए शौचालय सहित अलग से कमरे स्थापित किए जाएंगे तथा रात्रिकालीन शिफ्ट में महिला स्वयंसेवकों को ड्यूटी पर तैनात किया जाएगा.

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  3 दिन से ज्यादा नाइट ड्यूटी की तो हो जाएगा कैमिकल लोचा, रिसर्च में पाया डायबिटीज, मोटापा और हार्ट डिजीज का है खतरा

  Night shift new research : अगर आप भी नाइट शिफ्ट में काम करते हैं तो आपको इससे जुड़े हेल्थ रिस्क जान लेने चाहिए.

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  नाइट शिफ्ट में काम करने के भयंकर नुकसान, इन 2 तरह के लोगों को तो खासकर बचना चाहिए : स्टडी

  मानव शरीर की अपनी बायोलॉजिक क्लॉक होती है, जिसे वैज्ञानिक रूप से सर्कैडियन लय कहा जाता है, जो आमतौर पर दिन के उजाले और रात के समय से जुड़ी होती है.

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  नाइट शिफ्ट में आप भी करते हैं काम तो जान लें किन बीमारियों को दे रहे हैं बुलावा, स्टडी में हुआ चौंका देने वाले खुलासे

  आज के समय में ऑफिस कल्चर ऐसा हो गया है जिसमें नाइट शिफ्ट जरूर होती है. नहीं एमएनसी बेस्ड कंपनियों की टाइमिंग को देखते हुए कई लोग रात के समय पर काम करते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि आपका नाइट शिफ्ट में काम करना आपको बीमारियों का घर बना सकता है.

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  AC Servicing At Home : घर बैठे हो जाएगी AC की सर्विसिंग, बस फिल्टर को इतने दिनों में करते रहें साफ

  Air-conditioner tips : अगर आप घर बैठे अपनी एसी की सर्विस करना चाहते हैं और उसकी कूलिंग को बढ़ाना चाहते हैं, तो हम आपको बताते हैं कि आपको कितने दिनों बाद और कैसे एयर कंडीशनर के फिल्टर को साफ करना चाहिए.

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  रात को सोने से पहले पी लें ये खास चाय, कुछ ही दिनो में ही कम होने लगेगा वजन, पेट में जमा चर्बी हो जाएगी गायब

  Night Drink for Weight Loss: डिकैफिनेटेड चाय की पत्तियां हैं जो ऐसे प्रोसेस से बनाई जाती हैं जो इनमें कैफीन की मात्रा को कम कर देता है. इसलिए इस चाय का सेवन नॉर्मल चाय से ज्यादा फायदेमंद और वेट लॉस में फायदेमंद साबित हो सकता है. 

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  Valentine's Day: ये 5 पेंट्स दे सकती हैं आपको कूल लुक

  आज ही इन बॉटम वियर स्‍टाइल को अपने वार्डरोब में शामिल करें.