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Detox after Diwali: दीवाली के बाद बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय
Detox after Diwali: त्योहारों के दौरान बढ़ा हुआ कफ और वात, पेट फूलना, भारीपन, गैस और फेफड़ों में जमा धुआं जैसी समस्याओं को जन्म देता है. आयुर्वेद में इस स्थिति में शोधन और अभ्यंग की सलाह दी गई है.
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हमेशा टाइम से आएंगे पीरियड्स, दर्द, क्रैम्प्स, मूड स्विंग की हो जाएगी छुट्टी, बस इन उपायों को अपनाएं
Irregular Periods Home Remedies: जब शरीर और मन में असंतुलन होता है, तो ये पीरियड साइकिल बिगड़ने लगती है. कभी पीरियड्स देर से आते हैं, कभी ज्यादा दर्द होता है, तो कभी मूड स्विंग्स परेशान करते हैं.
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सिर्फ 1 हफ्ते में हो जाएगी किडनी की गंदगी साफ, ये घरेलू ड्रिंक करेगी कमाल, ऐसे बनाएं घर पर
Kidney Ki Gandagi Kaise Saaf Kare: किडनी को डिटॉक्स करने के लिए आप घरेलू ड्रिंक की मदद ले सकते हैं. अगर आप भी किडनी की सफाई के उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां बताई गई ड्रिंक न सिर्फ किडनी को डिटॉक्स करती है, बल्कि शरीर को तरोताजा भी करती है.
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कान का कबाड़ा कैसे निकालें? ये 5 घरेलू तरीके आएंगे काम, अपने आप निकलने लगेगी कान की गंदगी
Kaan Saaf Kaise Kare | How to Clean Ear Wax: कान की गंदगी यानी ईयरवैक्स को घर पर आसानी से साफ किया जा सकता है. बस इन 5 घरेलू उपायों को अपनाएं और बिना किसी नुकसान के कान की सफाई करें औ फिर देखें कमाल. अपने आप निकलने लगेगा कचरा.
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White Hair Home Remedies: बालों का सफेद होना कर रहा है शर्मिंदा? अपनाएं ये 5 आसान घरेलू नुस्खे, शाइनी और काले होंगे बाल
Home Remedies for White Hairs: आजकल लोगों में सफेद बाल होने की समस्या दिन पर दिन बढ़ती जा रही है. खासतौर से युवा वर्ग के लोगों में तो ये समस्या आम हो गई है. इसी कड़ी में आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिन्हें अपनाने से आपके बाल काले और शाइनी होंगे और ज्यादा खर्च भी नहीं पड़ेगा.
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Post Diwali Tips: दिवाली के बाद पेट रहे हेल्दी तो अपनाएं ये टिप्स, पाचन से जुड़ी दिक्कतें रहेंगी दूर
Post Deewali Tips: हम आपको कुछ ऐसे टिप्स देने जा रहे हैं जिन्हें फॉलो करने से आपको दिवाली के बाद पाचन से जुड़ी समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ेगा. आइए जानते हैं इनके बारे में.
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Post Diwali Detox Tips: दिवाली के बाद करना चाहते हैं बॉडी को डिटॉक्स? इन टिप्स को करें फॉलो
हम आपको कुछ ऐसे टिप्स देने जा रहे हैं जिससे आप आसानी से दीवाली के बाद खुद को डिटॉक्स कर सकेंगे और आपकी सेहत पर भी कोई बुरा असर नहीं पड़ेगा. आइए जानते हैं इस टिप्स के बारे में-
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शहद में लहसुन भिगोकर खाने से क्या होता है?
Shahad Lehsun Khane ke Fayde: शहद और लहसुन दोनों का ही सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदमेंद होता है. आइए जानते हैं लहसुन को शहद में भिगोकर खाने के फायदे.
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Dr Hansaji ने बताया सौ रोगों की दवा है सौफ का पानी, जानें सौंफ का पानी पीने के 5 जादुई फायदे | Bloating & Acidity Solution
Fennel Water For Bloating: अगर आप भी एसिडिटी और ब्लोटिंग का घरेलू उपचार तलाश रहे हैं और चाहते हैं पाचन तंत्र साफ भी हो जाए तो चलिए जानते हैं कि सौंफ का पानी कैसे बनाएं और इसके पांच जादुई फायदे क्या हैं.
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सिर्फ 1 चम्मच इस घरेलू पाउडर से पेट की चर्बी और कब्ज दोनों को कहें अलविदा, नेचुरल और असरदार उपाय
Homemade Constipation Remedy: अगर आप पेट की चर्बी से परेशान हैं और कब्ज की समस्या ने भी जीवन मुश्किल कर रखा है, तो एक घरेलू पाउडर आपकी मदद कर सकता है.
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सिर्फ 1 हफ्ते में हो जाएगी किडनी की गंदगी साफ, ये घरेलू ड्रिंक करेगी कमाल, जानें बनाने का तरीका
Kidney Detox Drink: सिर्फ कुछ दिन तक एक नेचुरल ड्रिंक पीकर आप अपनी किडनी को साफ कर सकते हैं. यह उपाय आसान, सस्ता और असरदार है. बस इसे रेगुलर अपनाने की जरूरत है.
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एंटीबायोटिक्स को कहें बाय-बाय! NIT राउरकेला ने खोजा 'देसी' और दमदार उपाय
अर्क ने न केवल नैनोकणों के संश्लेषण में सहायता की, बल्कि एक हर्बल शील्ड या फाइटोकोरोना के निर्माण के माध्यम से नैनोकणों को स्थिर करने में भी मदद की. यह जिंक आयनों के उत्सर्जन को नियंत्रित करने में भी मदद करता है और स्थिर जीवाणुरोधी क्रिया सुनिश्चित करता है.
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घरेलू नुस्खे : धीरे-धीरे कम होंगे Dark circles, अपनाएं ये दो मिनट की असरदार Face exercise
आयुष मंत्रालय और योग विशेषज्ञों के अनुसार, कुछ आसान घरेलू उपाय और फेस एक्सरसाइज न केवल डार्क सर्कल्स से राहत दिला सकती हैं, बल्कि चेहरे की त्वचा को भी जवान और दमकता हुआ बना सकती हैं.
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भुनी अजवाइन खाने के क्या फायदे हैं? जानकार शुरू कर देंगे खाना
Is Roasted Ajwain Good For Health: तो चलिए जानते हैं भुनी अजवाइन खाने के क्या बड़े फायदे हैं और किन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन.
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किस करवट लेटने से जल्दी नींद आती है? Doctor Hansa Yogendra ने बताया रात को नींद न आए तो क्या करें
How to sleep quickly: यहां हम आपको अच्छी और गहरी नींद लाने के लिए कुछ खास टिप्स बता रहे हैं. ये टिप्स मशहूर योग गुरु और लेखक हंसा योगेन्द्र ने शेयर की हैं.
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