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काली मिर्च खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? 1 दिन में कितनी काली मिर्च खानी चाहिए?
Kali Mirch Ke Fayde: यहां जानें काली मिर्च खाने के फायदे और एक दिन में कितनी काली मिर्च खानी चाहिए?
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आयुर्वेदिक सुपर हर्ब मुलेठी पिंपल्स और दाग-धब्बों का करती है सफाया, बढ़ाती है नेचुरल ग्लो
Ayurvedic Herbs for Glowing Skin: न्यूट्रिशनिस्ट और आयुर्वेदाचार्य इसे सुपर हर्ब इसलिए मानते हैं क्योंकि सही मात्रा में सही तरीके से लेने पर यह शरीर को अंदर से साफ और बाहर से चमकदार बनाता है. इसके पानी से मिलने वाले फायदे गिनाने बैठें तो दस से कम नहीं होंगे.
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सर्दियों में रूखी त्वचा को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज रखने के आसान नेचुरल उपाय
Winter Skin Care Tips: सर्दियों में स्किन रूखी हो जाती है, जिसे मॉइस्चराइ करना जरूरी है. अगर आप अपनी स्किन को इस सर्दी सॉफ्ट बनाए रखना चाहते हैं तो यहां कुछ तरीके हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं.
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आपकी इस डेली आदत से हो रही है पाचन शक्ति को कमजोर, आयुर्वेद में बताया गया है ये राज
Ayurveda Digestion Secrets: आयुर्वेद कहता है स्वास्थ्य भोजन की मात्रा से नहीं, भोजन के समय से बनता है. भोजन को शरीर में पचने में समय लगता है और उस दौरान दोबारा कुछ खा लिया जाता है, तो पेट की पाचन अग्नि कमजोर हो जाती है.
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टमाटर के साथ ये 2 चीज मिलाकर चेहरे पर लगाएं, झुर्रियां और काले धब्बे होंगे गायब, डॉक्टर ने बताए उपाय
Skin Care in Winter: स्किन एवं हेयर केयर एक्सपर्ट, डॉ. मनोज दास के मुताबिक, सर्दियों में हमें प्यास कम लगती है और हम पानी भी कम पीते हैं. इससे त्वचा अंदर से डिहाइड्रेट हो जाती है.
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बालों में बार-बार तेल आना कैसे रोकें? डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया क्या करने से चिपचिपे नहीं दिखेंगे बाल
Hair Care Tips: डर्मेटोलॉजिस्ट ने एक बेहद आसान तरीका बताया है, जिसे अपनाकर आप बालों में बार-बार तेल आने से रोक सकते हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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बिना दवाओं के कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करेंगी ये 5 चीजें, फिर कभी नहीं खानी पडेंगी Cholesterol कंट्रोल करने वाली Medicine
How To Control Cholesterol Naturally: आपकी रसोई में मौजूद पाँच ऐसे फूड आइटम्स जो आपकी दिल की नसों को साफ करने आपके ब्लॉकेज के रिस्क को कम करने के साथ साथ आपके कोलेस्ट्रोल लेवल को भी नीचे लेकर आने में आपकी मदद करेंगे.
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Smelly Farts Explained: बदबूदार गैस क्यों निकलती है, बदबूदार गैस से कैसे छुटकारा पाएं? कुकिंग और आहार में करें ये बदलाव
Badbudar gas nikalne ka karan: हमारा पेट अक्सर दो चीज़ों की ओर इशारा करता है: या तो आपकी डाइट में कोई गड़बड़ी है, या आपके पेट के अंदर बैक्टीरिया का संतुलन (Gut Balance) बिगड़ गया है. अच्छी बात यह है कि इस समस्या को समझा जा सकता है और कुछ आसान बदलावों से इसे हमेशा के लिए दूर किया जा सकता है.
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कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकता है इस चीज का छिलका, रिसर्च में हुआ खुलासा
नींबू का छिलका कोलेस्ट्रॉल लेवल को नेचुरली कम करता है और दिल की सेहत को बेहतर बनाता है. इसमें मौजूद पेक्टिन और एंटीऑक्सीडेंट LDL को घटाते और HDL को बढ़ाते हैं. रोजाना थोड़ी मात्रा में इसका सेवन बड़े फायदे दे सकता है.
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दही, बेसन और हल्दी से घर पर बनाएं ये 3 नेचुरल स्क्रब, चेहरे के दाग-धब्बे हो जाएंगे गायब, त्वचा बनेगी मुलायम और चमकदार
Scrubs For Glowing Skin: आप लंबे समय तक ग्लोइंग स्किन और अपनी सुंदरता को बरकरार रखना चाहते हैं तो रसोई में रखी कुछ चीजों से नेचुरल स्क्रब तैयार कर सकती हैं.
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पीले दांतों को सफेद बना देगा ये दंत मंजन, आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया बस 10 मिनट में बनाने का तरीका
How to whiten teeth naturally: डॉक्टर जैदी कहते हैं कि ये मंजन दांतों से जुड़ी कई परेशानियों को एक साथ दूर कर सकता है. अधिक कमाल की बात यह है कि आप इसे घर पर ही आसानी से बना सकते हैं.
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मम्मी के घुटनों में दर्द हो तो जरूर खिलाएं ये एक चीज, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया 1 हफ्ते में मिल जाएगा आराम
Which food is the best for knee pain: मशहूर न्यूट्रिशनिस्ट दीपशिखा जैन ने एक खास चीज के बारे में बताया है, जिसका नियमित सेवन करने से घुटनों के दर्द में काफी राहत मिल सकती है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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क्या चाय में देसी खांड का इस्तेमाल किया जा सकता है? देसी खांड के क्या फायदे हैं?
Desi Khand Ke Fayde: आइए जानते हैं देसी खांड वाली चाय पीने के क्या फायदे हैं और इसे चाय में शामिल क्यों करना चाहिए.
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सर्दियों में उंगलियों की सूजन को कैसे ठीक करें? चमत्कारी उपाय से कम नहीं हैं ये 5 देसी घरेलू नुस्खे
Winter Finger Swelling Remedies: सर्दियों में उंगलियों की सूजन कोई साधारण समस्या नहीं, यह शरीर में ब्लड फ्लो की कमी और मौसम की ठंडक का संकेत है. दवाई लेने से पहले इन देसी उपचारों को आजमाएं ये न सिर्फ सुरक्षित हैं.
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दांत में कीड़ा लग जाए तो क्या करें, दांत की कैविटी के 3 घरेलू इलाज, दांत दर्द से मिलेगी तुरंत राहत
Dant Me Keeda Lag Jaye To Kya Kare: डॉक्टर के पास जाने से पहले, आप अपनी रसोई में ही कुछ आसान और प्रभावी उपाय अपना सकते हैं. आज हम आपको ऐसे 3 घरेलू नुस्खे बताएंगे जो दर्द और कीड़े की समस्या में तुरंत आएंगे काम, और आप जान लें इस्तेमाल करने का तरीका ताकि कैविटी को बढ़ने से रोका जा सके.
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काली मिर्च खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? 1 दिन में कितनी काली मिर्च खानी चाहिए?
Kali Mirch Ke Fayde: यहां जानें काली मिर्च खाने के फायदे और एक दिन में कितनी काली मिर्च खानी चाहिए?
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आयुर्वेदिक सुपर हर्ब मुलेठी पिंपल्स और दाग-धब्बों का करती है सफाया, बढ़ाती है नेचुरल ग्लो
Ayurvedic Herbs for Glowing Skin: न्यूट्रिशनिस्ट और आयुर्वेदाचार्य इसे सुपर हर्ब इसलिए मानते हैं क्योंकि सही मात्रा में सही तरीके से लेने पर यह शरीर को अंदर से साफ और बाहर से चमकदार बनाता है. इसके पानी से मिलने वाले फायदे गिनाने बैठें तो दस से कम नहीं होंगे.
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सर्दियों में रूखी त्वचा को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज रखने के आसान नेचुरल उपाय
Winter Skin Care Tips: सर्दियों में स्किन रूखी हो जाती है, जिसे मॉइस्चराइ करना जरूरी है. अगर आप अपनी स्किन को इस सर्दी सॉफ्ट बनाए रखना चाहते हैं तो यहां कुछ तरीके हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं.
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टमाटर के साथ ये 2 चीज मिलाकर चेहरे पर लगाएं, झुर्रियां और काले धब्बे होंगे गायब, डॉक्टर ने बताए उपाय
Skin Care in Winter: स्किन एवं हेयर केयर एक्सपर्ट, डॉ. मनोज दास के मुताबिक, सर्दियों में हमें प्यास कम लगती है और हम पानी भी कम पीते हैं. इससे त्वचा अंदर से डिहाइड्रेट हो जाती है.
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बालों में बार-बार तेल आना कैसे रोकें? डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया क्या करने से चिपचिपे नहीं दिखेंगे बाल
Hair Care Tips: डर्मेटोलॉजिस्ट ने एक बेहद आसान तरीका बताया है, जिसे अपनाकर आप बालों में बार-बार तेल आने से रोक सकते हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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Smelly Farts Explained: बदबूदार गैस क्यों निकलती है, बदबूदार गैस से कैसे छुटकारा पाएं? कुकिंग और आहार में करें ये बदलाव
Badbudar gas nikalne ka karan: हमारा पेट अक्सर दो चीज़ों की ओर इशारा करता है: या तो आपकी डाइट में कोई गड़बड़ी है, या आपके पेट के अंदर बैक्टीरिया का संतुलन (Gut Balance) बिगड़ गया है. अच्छी बात यह है कि इस समस्या को समझा जा सकता है और कुछ आसान बदलावों से इसे हमेशा के लिए दूर किया जा सकता है.
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कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकता है इस चीज का छिलका, रिसर्च में हुआ खुलासा
नींबू का छिलका कोलेस्ट्रॉल लेवल को नेचुरली कम करता है और दिल की सेहत को बेहतर बनाता है. इसमें मौजूद पेक्टिन और एंटीऑक्सीडेंट LDL को घटाते और HDL को बढ़ाते हैं. रोजाना थोड़ी मात्रा में इसका सेवन बड़े फायदे दे सकता है.
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दही, बेसन और हल्दी से घर पर बनाएं ये 3 नेचुरल स्क्रब, चेहरे के दाग-धब्बे हो जाएंगे गायब, त्वचा बनेगी मुलायम और चमकदार
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पीले दांतों को सफेद बना देगा ये दंत मंजन, आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया बस 10 मिनट में बनाने का तरीका
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मम्मी के घुटनों में दर्द हो तो जरूर खिलाएं ये एक चीज, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया 1 हफ्ते में मिल जाएगा आराम
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क्या चाय में देसी खांड का इस्तेमाल किया जा सकता है? देसी खांड के क्या फायदे हैं?
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सर्दियों में उंगलियों की सूजन को कैसे ठीक करें? चमत्कारी उपाय से कम नहीं हैं ये 5 देसी घरेलू नुस्खे
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दांत में कीड़ा लग जाए तो क्या करें, दांत की कैविटी के 3 घरेलू इलाज, दांत दर्द से मिलेगी तुरंत राहत
Dant Me Keeda Lag Jaye To Kya Kare: डॉक्टर के पास जाने से पहले, आप अपनी रसोई में ही कुछ आसान और प्रभावी उपाय अपना सकते हैं. आज हम आपको ऐसे 3 घरेलू नुस्खे बताएंगे जो दर्द और कीड़े की समस्या में तुरंत आएंगे काम, और आप जान लें इस्तेमाल करने का तरीका ताकि कैविटी को बढ़ने से रोका जा सके.
