बासी मुंह तुलसी के पत्ते चबाने के फायदे

Story created by Renu Chouhan

28/11/2025

1. सुबह उठकर बिना ब्रश किए तुलसी के पत्ते चबाने से शरीर में नैचुरल हीलिंग शुरू हो जाती है.

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2. तुलसी के एंटीबैक्टीरियल और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण मुंह में मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया को खत्म करते हैं और सांस को फ्रेश बनाते हैं.

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3.  बासी मुंह तुलसी चबाने से पेट की सफाई बेहतर होती है, पाचन मजबूत होता है.

4. तुलसी पेट में मौजूद गैस और एसिडिटी में भी राहत दिलाती है.

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5. तुलसी इम्यून सिस्टम को एक्टिव करती है, जिससे शरीर दिनभर बैक्टिरिया से लड़ने में सक्षम रहता है.

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6. तुलसी डिटॉक्सिफिकेशन बढ़ाकर चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाती है. 

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7. इसके अलावा यह तनाव कम करती है, दिमाग शांत रखती है और हार्मोनल बैलेंस में भी मदद करती है.

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