Mental Health Issue

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  स्ट्रेस और गुस्सा एक मिनट में हो जाएगा छूमंतर, प्रेमानंद महाराज ने बताया क्या है तरीका

  Premanand Maharaj Health Tips: प्रेमानंद महाराज के मुताबिक अगर आप रोजाना अपने रूटीन में कुछ बदलाव करते हैं तो आप स्ट्रेस और गुस्से की समस्या को दूर कर सकते हैं. ये काफी आसान और असरदार है.

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  13 साल से पहले बच्चों को स्मार्टफोन देना बेहद खतरनाक, स्टडी में हुआ खुलासा

  Smartphone Danger For Kids: शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया कि शराब और तंबाकू की तरह स्मार्टफोन के इस्तेमाल पर भी 13 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए पाबंदी लगाई जाए. साथ ही, डिजिटल साक्षरता अनिवार्य करने और कॉरपोरेट जवाबदेही सुनिश्चित करने की बात कही.

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  सोशल मीडिया: लाइक, कमेंट, फॉलोवर और वायरल वीडियो की लत लोगों को बीमार बना रही है

  सोशल मीडिया का अत्यधिक इस्तेमाल आज लोगों में किस तरह के मानसिक विकार पैदा कर रहा है, बता रहे हैं इलाहाबाद विश्वविद्यालय के केयूर पाठक और अरुण कुमार गोंड.

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  अकेली महिला ने ऑनलाइन शॉपिंग में उड़ा दिए 2.4 करोड़, घर को बना दिया गोदाम

  सोशल मीडिया पर इन दिनों एक महिला की खूब चर्चा हो रही है, जिसने अकेले ही 2.4 करोड़ ऑनलाइन शॉपिंग में उड़ा दिए. यही नहीं उन्होंने एक और घर किराए पर ले लिया है, सिर्फ अपने पैकेज रखने के लिए.

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  अनिद्रा की वजह से ADHD से प्रभावित लोगों की लाइफ क्वालिटी हो सकती है खराब: स्टडी

  ब्रिटिश मेडिकल जर्नल (बीएमजे) ‘मेंटल हेल्थ’ में प्रकाशित इस अध्ययन में ‘नीदरलैंड स्लीप रजिस्ट्री’ के आंकड़ों का अध्ययन किया गया, जो 10 हजार से ज्यादा वयस्क प्रतिभागियों का एक ऑनलाइन सर्वेक्षण था.

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  Ashadha Amavasya 2025: आषाढ़ अमावस्या के दिन करें ये 5 उपाय, पितृ दोष होगा दूर!

  आइए जानते हैं पितृ दोष दूर करने के लिए अषाढ़ अमावस्या को आप क्या 5 उपाय कर सकते हैं … 

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  बचपन का तनाव दिमाग पर डालता है गहरा असर, मानसिक बीमारियों का ज्यादा खतरा

  Childhood Stress Impact on Brain: यह शोध बताता है कि बचपन की मुश्किलें ब्रेन स्ट्रक्चर और रोग प्रतिरोधक क्षमता में स्थायी बदलाव लाती हैं, जिससे अवसाद, बाइपोलर डिसऑर्डर और अन्य मानसिक बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है.

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  भारत की पहली मिस ग्रैंड इंटरनेशनल Rachel Gupta से वापिस लिया गया ताज, जब इस काम को करने से किया इंकार!

  Rachel Gupta से मिस ग्रैंड इंटरनेशनल का ताज लिया गया है या उन्होंने यह ताज खुद लौटाया है इसे लेकर विवाद की स्थिति अब भी बनी हुई है. मिस ग्रैंड इंटरनेशनल का ताज हासिल करने वाली पहली भारतीय हैं रेचल गुप्ता. जानिए क्या है पूरी कोंट्रोवर्सी. 

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  मानसिक तनाव और क्रॉनिक बीमारी से जूझ रहे हैं भारतीय कर्मचारी : रिपोर्ट

  Mental Health: कॉर्पोरेट इंडिया में एक मौन स्वास्थ्य संकट उभर रहा है, जहां कई कर्मचारी गंभीर बीमारियों, मानसिक तनाव और थकावट से जूझ रहे हैं. एक ताजा रिपोर्ट में यह चिंता जताई गई है कि कर्मचारियों की सेहत पर इन समस्याओं का गंभीर प्रभाव पड़ रहा है.

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  भारत में वर्कप्लेस पर यंग प्रोफेशनल्स झेल रहे सबसे ज्यादा तनाव, रिपोर्ट में सामने आया

  Workplace Stress In India: रिपोर्ट में दिखाया गया है कि सबसे ज्यादा स्ट्रेस लेवल 27 से 39 साल की आयु वाले युवा प्रोफेशनल्स में देखा गया है. 11 प्रतिशत प्रोफेशनल्स ने कहा कि वे हाई स्ट्रेस महसूस करते हैं, जो कि राष्ट्रीय औसत 9 प्रतिशत से भी ज्यादा है.

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  सोशल मीडिया पर ज्यादा समय बिताने के नुकसान, डिजिटल दिखावा, मानसिक तनाव के साथ समय की बर्बादी

  Social Media Addiction: सोशल मीडिया का इस्तेमाल पूरी तरह बंद करना ज़रूरी नहीं, लेकिन इसकी लत से बचना ज़रूरी है. याद रखें, जो दिख रहा है वह पूरी सच्चाई नहीं है. असली ज़िंदगी स्क्रीन के पीछे नहीं, आपके आस-पास चल रही है.

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  Vitamin K की कमी से याददाश्त पर पड़ सकता है असर, बहुत ज्यादा मूड स्विंग और डिमेंशिया का भी खतरा

  Vitamin K Deficiency Diseases: जर्नल ऑफ़ न्यूट्रिशन में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन में विटामिन K के कॉग्नेटिव इफेक्ट्स का पता लगाने की कोशिश की गई. पाया गया है कि विटामिन के की कमी का मानसिक स्वास्थ्य पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है.

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  पैपराजी पर भड़का सुपरस्टार, रेस्टोरेंट में किया फोटोग्राफर्स ने पीछा तो गुस्से में बोले- तुम बस पैसे से प्यार करते हो...

  आजकल पैपराजी कल्चर काफी फेमस हो गया है. जहां स्टार्स को फोटोग्राफर्स स्पॉट करते हैं और तस्वीरें-वीडियो लेने लगते हैं. कई बार इसके कारण सेलेब्स परेशान होते हुए भी नजर आते हैं.

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  सोशल मीडिया की वजह से पड़ रहा मानसिक स्वास्थ्य पर असर, नई स्टडी ने बताया इससे बचने के लिए क्या करें

  ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविद्यालय की नई रिसर्च बताती है कि युवाओं में मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर करने के लिए सोशल मीडिया पर समय कम करना जरूरी नहीं है, बल्कि यह बदलना जरूरी है कि वे इसका इस्तेमाल कैसे करते हैं.

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  International Women's Day 2025 : क्यों जरूरी है महिलाओं की मेंटल हेल्थ पर ध्यान देना

  Women Mental Health : महिलाओं के मेंटल हेल्थ पर ध्यान देना बहुत जरूरी है, ताकि वे मेंटली हेल्दी और बैलेंस्ड लाइफ जी सकें. यह सोसायटी की जिम्मेदारी है कि महिलाओं को उनके मेंटल हेल्थ से जुड़ी समस्याओं का समाधान और इलाज सही तरीके से कराए.