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लंबे समय तक बैठने से पीठ दर्द और अकड़न की समस्या? 'छोटा ब्रेक' देगा बड़ी राहत
Back Pain: आजकल ऑफिस, घर या लैपटॉप के सामने घंटों बैठे रहना आम बात हो गई है. लंबे समय तक एक ही मुद्रा में बैठे रहने से पीठ में खिंचाव, अकड़न और दर्द की समस्या बढ़ सकती है. ऐसे में छोटा ब्रेक इन समस्याओं से पार दिलाने में बेहद कारगर है.
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पीठ दर्द की समस्या से हैं परेशान? ये आसान योगासन दिलाएंगे मुक्ति
Back Pain: पीठ दर्द आजकल बहुत आम समस्या बन गई है. लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करना, मोबाइल का ज्यादा इस्तेमाल या गलत मुद्रा में बैठना इसकी मुख्य वजह है. ऐसे में योगासन पीठ दर्द को कम करने और रीढ़ की हड्डी को मजबूत बनाने में बहुत मदद करते हैं.
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पीठ दर्द ने जिंदगी बना दी है जहन्नुम तो बाबा रामदेव के बताएं 3 आसन करें, फिर झुकने से नहीं डरेंगे आप
Baba Ramdev Yoga for Back Pain: योग गुरु रामदेव ने 3 ऐसे आसन बताए हैं, जिन्हें रेगुलर करने से पीठ दर्द से 100% राहत मिल सकती है. रोजाना सिर्फ 15 मिनट का समय देकर आप बिना दवा, बिना सर्जरी अपने बैक पेन को ठीक कर सकते हैं. इन आसनों को करना भी आसान है.
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Medicine for Covid: कोविड के लिए ये दवाएं दे रहे हैं डॉक्टर, जान लें सभी के नाम
Covid 2025: जब कोविड ने दस्तक दी थी, उस समय इलाज के लिए दवाइयों से जुड़ी ज्यादा जानकारी डॉक्टर के पास नहीं थी, ऐसे में आइए जानते हैं, अब डॉक्टर कोविड के लिए कौन सी दवा खाने की सलाह दे रहे हैं.
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गले की खराश और बलगम को दूर करने में अच्छा असर दिखाती हैं घर की कुछ चीजें, इस तरह करें इस्तेमाल
Phlegm Home Remedies: गले में दर्द, खराश और बलगम को दूर करने में यहां दिए गए कुछ उपाय आपके काम आएंगे. जान लीजिए इस्तेमाल करने का सही तरीका.
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Home remedies for mouth ulcers: यहां कुछ आसान से घरेलू उपाय बताए गए हैं, जिससे आप अपने दर्द भरे छालों से राहत पा सकते हैं.
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खांसी-जुकाम से हो गया है बुरा हाल, तो ये 5 घरेलू उपाय दिलाएंगे झटपट आराम, बस इस तरह करें इस्तेमाल
Cold and Cough Home Remedies: तपती धूप वाली गर्मी में भी खांसी और जुकाम ने नाक में कर दिया है दम तो अपनाएं ये आसान से उपाय. पूरे मौसम में ले पाएंगे ठंडी चीजें खाने का आनंद.
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How to Prevent the Common Cold: सर्दियों में जुकाम होने से पहले ही करें बचाव, यहां हैं 5 तरीके जो कॉमन कोल्ड से बचाएंगे
Common Cold: क्या हो अगर आप यह समझ पाएं कि सर्दी-जुकाम (Sardi Jukam) होता क्यों है या इसके कारण क्या हैं (Causes of Common Cold), तो इससे बचाव के उपाय भी समझे जा सकते हैं. ठंड के मौसम में खुद को कॉमन कोल्ड से बचाने और फिट रखने के लिए हम आपको कुछ उपाय बता रहे हैं.
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कोविड-19 के मरीजों के लिए DRDO द्वारा विकसित 2-DG दवा अगले सप्ताह होगी लॉन्च
अधिकारियों ने बताया कि कोविड मरीजों के लिए 2डीजी की 1000 खुराक का पहला बैच अगले हफ्ते की शुरुआत में ही लॉन्च करने की योजना है. उन्होंने बताया कि हम इसके उत्पादन को तेज कर रहे हैं ताकि ज्यादा से ज्यादा कोविड मरीजों के लिए यह उपलब्ध हो सके. बताते चलें कि इस दवा को रक्षा अनुसंधान एवं विकास संगठन (DRDO) की लैब इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूक्लियर मेडिसिन एंड अलाइड साइंस (INMAS) ने हैदराबाद के डॉ. रेड्डी लेबोरेटरी के साथ मिलकर तैयार किया है. 2-डीजी दवा पाउडर के रूप में पैकेट में आती है, इसे पानी में घोल कर पीना होता है.
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कोरोना से जंग : चार दवाओं का ट्रायल कर रहा आयुष मंत्रालय, COVID-19 के खिलाफ बढ़ सकती है प्रतिरोधक क्षमता
दो दिनों में शुरू होने वाला यह ट्रायल 12 हफ्तों का है और 1000 मरीजों पर किया जाएगा. यह ट्रायल आयुष मंत्रालय CSIR के साथ मिलकर कर रहा है. इस मामले में आयुष मंत्रालय के सचिव वैद्य राजेश कोटेचा ने कहा कि स्वास्थ्य मंत्रालय, आयुष मंत्रालय और CSIR के साथ मिलकर तीन तरह की स्टडी की गई है.
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दो दिनों में शुरू होने वाला यह ट्रायल 12 हफ्तों का है और 1000 मरीजों पर किया जाएगा. यह ट्रायल आयुष मंत्रालय CSIR के साथ मिलकर कर रहा है. इस मामले में आयुष मंत्रालय के सचिव वैद्य राजेश कोटेचा ने कहा कि स्वास्थ्य मंत्रालय, आयुष मंत्रालय और CSIR के साथ मिलकर तीन तरह की स्टडी की गई है.
