Malaika Arora Workout Video

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  मलाइका अरोड़ा ने किया पृथ्वी नमस्कार योग, सेहतमंद रहने के लिए जान लें इसे करने का तरीका

  हाल ही में मलाइका अरोड़ा ने एक वीडियो शेयर किए है, जिसमें वह पृथ्वी नमस्कार नामक योग आसन कर रही थीं.

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  मलाइका अरोड़ा ने बताई कमर को टोन करने की 4 गजब एक्सरसाइज, फैल गया है पेट और कमर, तो उनके इस वीडियो को जरूर देखें

  मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) की यह एक्सरसाइजेज न केवल आपकी कमर को टोन (Waist Tone) करेंगी बल्कि आपकी ओवरऑल फिटनेस को भी बेहतर बनाएंगी. इसे रेगुलर करें और सही डाइट फॉलो करें.

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  मलाइका अरोड़ा ने डंडा लेकर किया ऐसा योगासन लोगों ने बांध दिए तारीफों के पुल, यहां देखें वीडियो और Danda Yoga के फायदे

  मलाइका अरोड़ा अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं और वो अपने फिटनेस सीक्रेट फैंस के साथ शेयर भी करती रहती हैं. हाल ही में मलाइका ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है जिसमें वो डंडा योगा करते नजर आ रही हैं

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  फैन के साथ फोटो क्लिक कराने में हो गया मलाइका का बहुत बड़ा नुकसान, गुस्से से लाल हो गईं एक्ट्रेस...देखें VIDEO

  मलाइका अरोड़ा का एक ऐसा वीडियो वायरल हो रहा है, जिसे देखकर एक पल के लिए आप भी सन्न जाएंगे क्योंकि यह सिर्फ मलाइका के साथ नहीं हमारे और आपके साथ भी हो सकता है. चलिए देखते हैं आखिर मलाइका के साथ हुआ क्या. 

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  मलाइका अरोड़ा नें दोस्तों के साथ मिलकर खाया टेस्टी खाना, देखकर ड्रूल करने लगे फैंस - Pics Inside

  उनकी डाइनिंग टेबल पर कुछ करी, ब्रेड, और पकोड़े की तरह दिखने वाली एक डिश भी देख सकते थे. मलाइका के साथ उनकी दोस्त डेलनाज और फैशन डिजाइनर विक्रम फड़नीस भी थे. उनकी इस फूड टेबल को देखकर मुंह में पानी आना तो लाजमी है. 

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  मलाइका अरोड़ा ने संडे को किया फुल एंज्वाय, टेस्टी फूड देखकर ड्रूल करने लगे फैंस- Pics Inside

  मलाइका अरोड़ा ने इस बार संडे को खूब अच्छे से एंज्वाय किया. इस बार उन्होंने जमकर टेस्टी खाना खाया और अपने फैंस के साथ इसकी झलक भी शेयर कि.

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  मलाइका अरोड़ा ने Reveal किया अपनी टोन्ड बॉडी का सीक्रेट, इन योगासन से आप भी पा सकते हैं उनके जैसा फिगर

  Malaika Arora Fitness Secret: योग अभ्यास शारीरिक ही नहीं बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी पॉजिटिव असर डालता है. कुछ योगासन ऐसे हैं जो बैली फैट को कम करने साथ ही बॉडी को फ्लेसिबल बनाते हैं और मेंटल हेल्थ को भी मजबूती दे सकते हैं.

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  मलाइका अरोड़ा की फूड डायरी देख आपके मुंह में भी आ जाएगा पानी, आप भी बनाइए उनके जैसा पास्ता- यहां देखें रेसिपी

  मलाइका को क्या पसंद हैं और वो घर पर क्या बनाती हैं अपनी फूड डायरी वो अपने फैंस के साथ शेयर करती हैं. इस बार फिर से मलाइका ने अपनी फूड डायरी को अपने इंस्टाग्राम स्टोरी पर शेयर किया है जिसे देखकर उनके फैंस ड्रूल करने लगे.

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  Malaika Arora का डंडे के सहारे योग का Video वायरल, दिवा ने बताए इस आसन के फायदे

  Malaika Arora Workout: सोमवार को सोशल मीडिया पर शेयर किए गए एक वर्कआउट वीडियो में मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) डंडे के साथ इंटेंस योगा करती हुई नजर आईं.

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  मलाइका अरोड़ा को वर्कआउट के लिया मिला नया पार्टनर, बताएं साथ एक्सरसाइज करने के फायदे

  Malaika Arora: मलाइका अरोड़ा ने शेयर किया वर्कआउट वीडियो, सोशल मीडिया पर हुआ वायरल. इस बार नए तरीके से एक्सरसाइज करती आई नजर.

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  काले योगा सूट में Malaika Arora ने दिखाया गजब का बैलेंस, एक्‍ट्रेस से सीखें कैसे घटाएं तेजी से वजन, और बढ़ाएं मेटबॉलिज्म, Video Inside

  हाल ही में मलाइका (Malaika Arora's Workout Routine) और सर्व योग ने तीन योग आसनों की खासियत वाला एक वीडियो शेयर किया, जिसमें शरीर के मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने (Boost Metabolism) पर ध्यान केंद्रित किया गया है. सभी जानते हैं कि चाहे पेट की चर्बी (Lose Belly Fat) हो या मोटापा, वजन करने के लिए एक अच्छा मेटाबॉलिज्म (Weight Lose) होना बहुत जरूरी है.

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  मलाइका अरोड़ा ने जिम आउटफिट में दौड़ाई साइकिल, स्पीड ब्रेकर पर मारा ऐसा ब्रेक फिर जो हुआ...देखें Video

  मलाइका ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर इस वीडियो को शेयर किया है. वीडियो में आप मलाइका को साइकिल चलाते हुए देख सकते हैं. मलाइका जिम आउटफिट में एन्जॉय करते हुए साइकिल चला रही हैं.

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  मलाइका अरोड़ा ने वर्क आउट करते हुए शेयर की तस्वीरें, बोलीं- कंसिस्टेंसी सीक्रेट है

  मलाइका अरोड़ा फिल्मों में तो एक्टिव नहीं हैं, इसके बावजूद सोशल मीडिया पर उनकी तगड़ी फैन फॉलोइंग है. मलाइका अरोड़ा अक्सर अपनी फिटनेस वीडियोज को इंस्टाग्राम पर शेयर करते हुए देखी जाती हैं.

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  49 साल की उम्र में Malaika Arora खुद को इस तरह रखती हैं फिट, देखिए रोजाना किस तरह करती हैं Workout

  Malaika Arora Fitness Secrets : छैया-छैया' गाने पर जबरदस्त डांस से सभी के दिलों पर राज करने वाली मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) 49 साल की हैं, लेकिन उन्हें देख कर बिल्कुल भी ऐसा नहीं कहा जा सकता. मलाइका खुद को फिट बनाए रखने के लिए जिम में पसीना बहाती हैं, योग भी मलाइका के जीवन का अहम हिस्सा है.  

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  मलाइका अरोड़ा ने अर्जुन कपूर के साथ पूल के अंदर किया जबरदस्त वर्कआउट, फैन्स बोले- आग लगा दी...देखें Video

  मलाइका अरोड़ा और अर्जुन कपूर इन दिनों मालदीव में अपनी छुट्टियां बिता रहे हैं. दोनों के वीडियोज और तस्वीरें लगातार यहां से सामने आ रही हैं, जिसे उनके फैन्स भी बड़े ही चाव के साथ देख रहे हैं.