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गरम पानी की भाप लेने से क्या होता है? जानिए कितनी देर तक भाप लेनी चाहिए
Bhaap Lene ke Fayde: भाप लेने से न केवल सर्दी-जुकाम और छाती में जकड़न कम होती है, बल्कि इसके अन्य फायदे भी हैं. आइए जानते हैं सर्दियों में भाप लेने से क्या होता है और कितनी देर तक भाप लेना सही माना जाता है.
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रोजाना लौंग का पानी पीने से क्या होता है? रात में लौंग का पानी पीने से 90% बीमारियों का होगा अंत, एक्सपर्ट से जानिए कैसे
Clove Water Benefits: डॉ. बिमल झाजर के मुताबिक, लौंग कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है. लौंग पाचन के लिए लाभकारी होती है, इम्यूनिटी को बढ़ाती है और नींद क्वालिटी बेहतर होती है. ऐसे ही रात में लौंग का पानी पीकर सोने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं.
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पान के पत्ते में लौंग-इलायची मिलाकर खाने से क्या होता है? त्वचा और बालों पर इसका कैसा असर होता है, एक्सपर्ट ने बताए फायदे
Paan Ke Patte Ke Fayde: न्यूट्रिशन सिमरत के मुताबिक, पान के पत्ते में लौंग और इलायची मिलाकर खाने से पाचन के साथ-साथ त्वचा और बालों का भी फायदा मिलता है.
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पैरों के तलवों में मालिश करने से क्या होता है? मसाज कितने मिनट करना चाहिए, आज से शुरू कर दें रात में यह करना
Massage Benefits: पैरों के तलवों की मालिश करने से तनाव दूर होगा और शरीर को भी कई फायदे मिलेंगे. खासकर रात में सोने से पहले पैरों के तलवों की मालिश करने से कई फायदे होते हैं.
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सर्दियों में आंवला जूस पीने से क्या होता है? कौन-कौन सी बीमारी ठीक होती है, जानिए Amla Juice पीने का सही समय
Amla Juice Benefits: सर्दी के मौसम में आंवला का जूस पीने से क्या होता है. आंवला का जूस पीने का सही समय क्या है. आंवला का जूस पीने से कौन सी बीमारी ठीक होती है.
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क्या शराब की भी होती है एक्सपायरी? 90 % लोग नहीं जानते ढक्कन खुलने के कितने दिन बाद तक कर सकते हैं इसका सेवन
Does Alcohal Expire: हर चीज की एक एक्सपायरी होती है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि शराब की एक्सपायरी क्या है? अगर आप एक बार बोतल खोल देते हैं तो इसको कितने दिनों तक पी सकते हैं.
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बालों का झड़ना कैसे बंद करें घरेलू उपाय? | सिर में हाथ डालते ही हाथ में आ जाता है बालों का गुच्छा? जान लें क्या खाने से बालों का गिरना होगा बंद
Balo Ka Jhadna Kaise Roke: अगर आप आज से ही इन चीजों को अपनी डाइट का हिस्सा बनाते हैं, तो यकीन मानिए, कुछ ही हफ्तों में आपके बालों का झड़ना कम हो जाएगा और आपके बाल पहले से कहीं ज्यादा घने और मजबूत दिखने लगेंगे
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मल त्याग करने में कितना समय लगना चाहिए? 1 दिन में कितनी बार जाना सही, जानिए फायदे और नुकसान
Mistakes In Toilet: अक्सर लोग मल त्याग के दौरान ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जो लंबे समय में आंतों और पेट की गंभीर बीमारियों की वजह बन जाती हैं.
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आटा फ्रिज में रखना चाहिए या नहीं, जान लीजिए फ्रिज में रखे आटे से बनी रोटी खाने के नुकसान
Leftover Dough Roti: अगर आप आटे को फ्रिज में रखकर अगले दिन इस्तेमाल कर रहें हैं तो इसका मतलब है की आप बीमारियों को बुलावा दे रहे हैं, ऐसा करके आप अपनी सेहत से खिलवाड़ कर रहे हैं. तो चलिए जानते हैं किन लोगों को नहीं करना चाहिए बासी आटे की रोटी का सेवन.
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कप्यूटर पर रोज करते हैं 8 घंटे काम, हेल्दी रहने के लिए खाते हैं ज्वार, जान लें इसे पचाने में कितना समय लेगा शरीर
How Long Does Millet Take to Digest: अगर आप कंप्यूटर पर रोज 8 घंटे काम करते हैं और हेल्दी रहना चाहते हैं, तो ज्वार को अपने डाइट में जरूर शामिल करें. यह न केवल पोषण देता है, बल्कि शरीर को अंदर से मजबूत बनाता है. लेकिन, ये जरूर जान लें ये पचने में कितना समय लेता है.
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करवाचौथ पर बिना केमिकल एकदम लाल चढ़ेगा मेहंदी का रंग, बस लगाने के बाद करें ये काम
Dark Mehndi tips: इस करवा चौथ, हाथों को बनाएं दुल्हन-सा खूबसूरत. घरेलू नुस्खों से पाएं गहरी, लाल और चमकदार मेहंदी का रंग.
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लंबा फास्ट रखने के फायदे और नुकसान, कितने घंटे का व्रत रखना सही है?
Long Fasting Benefits and Side Effects: लंबा फास्ट रखने से क्या होता है? क्या लंबे समय तक खाली पेट रहने से फायदा होता है? अगर आप भी लंबा फास्ट रखते हैं या रखने वाले हैं तो पहले जान लें लॉन्ग फास्ट के फायदे और नुकसान.
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इन 2 पौधों की पत्तियां नारियल तेल में मिलाकर लगा लो, इतने घने-सिल्की हो जाएंगे बाल 'रोजाना उतारनी पड़ेगी नजर'
केमिकल प्रोडक्ट्स से परेशान लोगों के लिए ये घरेलू तेल किसी वरदान से कम नहीं. नारियल तेल, प्याज, करी पत्तों और एलोवेरा से बना ये हेयर ऑयल बालों को लंबा, घना, स्मूद और हेल्दी बनाने में मदद करता है.
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क्या सच में हंसने से बढ़ती है उम्र? जानें क्या कहता है साइंस और आयुर्वेद
Benefits of laughing: हंसी केवल एक इमोशन नहीं, बल्कि हेल्थ टॉनिक है. साइंस और आयुर्वेद दोनों मानते हैं कि रोज हंसने से स्ट्रेस कम होता है, इम्यूनिटी बढ़ती है और उम्र लंबी होती है.
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आटा कितने घंटे में खराब हो जाता है? कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं इस सच को अनदेखा
Atta storage hacks: आटे की ताजगी सिर्फ स्वाद नहीं, बल्कि पूरे परिवार की सेहत से जुड़ी है, इसलिए इसे सही तरीके से स्टोर करना और समय रहते पहचानना बेहद जरूरी है.
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