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पानी में सिर्फ दो चीज डालकर कर लें सिकाई, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया सारा जोड़ों का दर्द खींच के बाहर निकाल देगा ये नुस्खा
Joint Pain Remedy: यहां हम आपको एक खास नुस्खा बता रहे हैं, जो बिना दवाओं के नेचुरल तरीके से ज्वाइंट पेन से निजात दिलाने में असर दिखा सकता है. ये खास नुस्खा फेमस आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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पिता अपनी गुड़िया को जरूर सिखाएं ये 7 बातें, एक्सपर्ट ने कहा बेटी हमेशा रहेगी आपकी लाडली
What should a dad teach his daughter: लड़कियां अपनी मां ही नहीं बल्कि पिता से भी बहुत कुछ सीखती हैं. ऐसी कई चीजें हैं जिनके बारे में पिता को बेटी को उसके बचपन से ही बताना चाहिए. डॉक्टर ने हर पिता को दी यह खास सलाह.
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बरसात होते ही घर में मक्खी-मच्छर और फलों के कीड़ों ने जमा लिया है डेरा, तो बोतल से चुटकियों में पकड़ लें सभी को
DIY Insect Trap: बरसाती मौसम में घर में कई तरह के कीड़े-मकौड़े आने लगते हैं. ऐसे में मच्छर-मक्खी समेत इन उड़ने वाले कीड़ों से छुटकारा पाने के लिए यहां बताया नुस्खा आपके काम आएगा. आप बेहद ही आसानी से इंसेक्ट ट्रैप तैयार कर सकते हैं जिसकी चपेट में कीड़े खुद ही आने लगेंगे.
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डर्मेटोलॉजिस्ट ने कहा ये 5 चीजें आपकी त्वचा को समय से पहले बना देती हैं बूढ़ा, चेहरे पर नजर आती हैं झुर्रियां
Foods That Cause Wrinkles: डाइट अच्छी ना हो तो त्वचा समय से पहले एजिंग का शिकार हो जाती है और बूढ़ी नजर आने लगती है. डर्मेटोलॉजिस्ट भी कुछ ऐसे ही फूड्स का जिक्र कर रही हैं जो त्वचा के लिए अच्छे नहीं हैं.
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मोटापा कम करने के लिए नाश्ते में क्या खाएं? Fitness Coach ने शेयर किए 5 सबसे बेस्ट वेट लॉस ब्रेकफास्ट ऑप्शन
What to eat for breakfast to lose weight: फिटनेस कोच ने 5 सबसे बेस्ट वेट लॉस ब्रेकफास्ट ऑप्शन बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया बालों के लिए खानपान की कौनसी चीजें हैं अच्छी और किन चीजों का कभी नहीं करना चाहिए सेवन
Best And Worst Foods For Hair: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जो बालों के लिए बेहद फायदेमंद साबित होती हैं. ऐसे ही कुछ फूड्स का जिक्र यहां किया जा रहा है. आप भी जानिए आयुर्वेदिक डॉक्टर की यह सलाह.
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Alaya F पेट और स्किन को स्वस्थ रखने के लिए पीती हैं घर पर बनाकर यह ड्रिंक, खाली पेट पीने पर दिखता है फायदा
Health Gut And Skin: सुबह की शुरुआत अगर सही चीजों से की जाए तो शरीर को अंदरूनी और बाहरी रूप से फायदे मिलते हैं. ऐसे में यहां जानिए अलाया एफ किस ड्रिंक को सुबह उठकर सबसे पहले पीती हैं.
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Baba Ramdev ने कहा कई बीमारियों का रामबाण इलाज है यह हरी सब्जी, हाथ-पैरों में नहीं होगी झनझनाहट, शरीर को मिलेगा प्रोटीन
Baba Ramdev Tips: खानपान अच्छा हो तो सेहत भी दुरुस्त रहती है. ऐसी ही एक बेहद फायदेमंद सब्जी का जिक्र कर रहे हैं बाबा रामदेव. इसे खाने पर शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं.
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30 के बाद डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें, कोलेजन की गोली खानी नहीं पड़ेगी, 18 साल का लगेगा चेहरा
5 Collagen Rich Food: 30 साल के बाद कोलेजन प्रोडक्शन कम होने लगता है, इसलिए स्किन को जवां बनाए रखने के लिए और बालों को हेल्दी रखने के लिए कोलेजन सप्लीमेंट दिए जाते हैं, लेकिन कैसे आप इन्हें नेचुरल चीजों से पा सकते हैं आइए हम आपको बताते हैं.
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सूर्य नमस्कार और अनुलोम-विलोम से घटा सकते हैं वजन, एक्सपर्ट ने बताए चौंकाने वाले फायदे
How to Do Surya Namaskar Properly: योग वजन घटाने में मददगार है, खासकर सूर्य नमस्कार और अनुलोम-विलोम जैसे योग कैलोरी बर्न करने और मेटाबॉलिज्म बढ़ाने में हेल्पफुल हैं. रेगुलर रूप से योग करने से पेट की चर्बी कम होती है.
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कॉफी में मिलाकर लगा लीजिए यह 2 चीजें, त्वचा ऐसी निखरेगी कि पार्लर जाने की फिर नहीं पड़ेगी जरूरत
Coffee Face Mask: चेहरे पर कॉफी को एक नहीं बल्कि कई तरह से लगाया जा सकता है. यहां जानिए किस तरह कॉफी को चेहरे पर लगाने से त्वचा पर बेदाग निखार नजर आने लगता है.
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मखाना खाना सबके लिए नहीं है फायदेमंद, इन 5 लोगों को करना चाहिए Makhana खाने से परहेज
Makhana Side Effects: सेहत से भरपूर मखाना कुछ लोगों के लिए स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों की वजह भी बन सकता है. यहां जानिए किन लोगों को मखाना नहीं खाना चाहिए नहीं तो तबीयत ठीक होने के बजाय खराब भी हो सकती है.
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लगातार एक महीने तक जीरा पानी पीने से शरीर में होते हैं ये बदलाव, इन लोगों को जरूर पीना चाहिए
Jeera Water Benefits: सुबह उठने के बाद आप किस चीज का सेवन सबसे पहले करते हैं इसका असर आपकी सेहत पर जरूर पड़ता है. सुबह खाली पेट 1 महीने तक जीरा पानी का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है.
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Alaya F ने बताया किस तरह फेस मसाज से टोन करें चेहरा, किसी उपकरण की भी नहीं पड़ेगी जरूरत
Alaya F Skin Care: अगर आपको भी अपना चेहरा पफी नजर आता है या आप चाहती हैं कि चेहरे की बनावट टोंड और शार्प नजर आए तो एक्ट्रेस अलाया फर्नीचरवाला के बताए तरीके आजमाकर देखें.
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रात को सोने से पहले दही में मिलाकर चेहरे पर लगाएं ये पाउडर, महीनेभर में झाइयां और पिग्मेंटेशन हो जाएगा गायब
Skin Care: अगर आप भी बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर दिखने वाले लक्षणों को कम करना चाहते हैं तो कुछ घरेलू नुस्खे आपके बेहद काम आ सकते हैं. आइए जानते हैं वो जादुई नुस्खा जो आपको हमेशा जवां बनाए रखने में मदद करेगा.
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