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  लगातार एक महीने तक जीरा पानी पीने से शरीर में होते हैं ये बदलाव, इन लोगों को जरूर पीना चाहिए

  Jeera Water Benefits: सुबह उठने के बाद आप किस चीज का सेवन सबसे पहले करते हैं इसका असर आपकी सेहत पर जरूर पड़ता है. सुबह खाली पेट 1 महीने तक जीरा पानी का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है.

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  Alaya F ने बताया किस तरह फेस मसाज से टोन करें चेहरा, किसी उपकरण की भी नहीं पड़ेगी जरूरत

  Alaya F Skin Care: अगर आपको भी अपना चेहरा पफी नजर आता है या आप चाहती हैं कि चेहरे की बनावट टोंड और शार्प नजर आए तो एक्ट्रेस अलाया फर्नीचरवाला के बताए तरीके आजमाकर देखें. 

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  रात को सोने से पहले दही में मिलाकर चेहरे पर लगाएं ये पाउडर, महीनेभर में झाइयां और पिग्मेंटेशन हो जाएगा गायब

  Skin Care: अगर आप भी बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर दिखने वाले लक्षणों को कम करना चाहते हैं तो कुछ घरेलू नुस्खे आपके बेहद काम आ सकते हैं. आइए जानते हैं वो जादुई नुस्खा जो आपको हमेशा जवां बनाए रखने में मदद करेगा.

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  गिरते बालों से हैं परेशान तो हफ्ते में एक बार 5 मिनट के लिए जड़ों पर लगा लीजिए ये खास चीज, जावेद हबीब ने बताया सीक्रेट

  Hair Regrowth Tips: अगर आप भी बालों के झड़ने और गंजेपन से परेशान हैं तो जाने-माने हेयर स्टाइलिस्ट जावेद हबीब ने एक ऐसा नुस्खा बताया है जो बालों का झड़ना रोकने के साथ ही हेयर रीग्रोथ में भी मदद करेगा.

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  बालों पर मुल्तानी मिट्टी को सादा नहीं बल्कि इन 3 चीजों के साथ मिलाकर लगाएं, बढ़ जाएगी बालों की सुंदरता 

  Multani Mitti For Hair: मुल्तानी मिट्टी को सिर पर घिसे-पिटे तरीके से लगाने के बजाए कुछ चीजों को मिलाकर हेयर मास्क बना लीजिए. ये हेयर मास्क बालों के लिए बेहद फायदेमंद साबित होते हैं. 

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  सुंदरता का खजाना होती हैं ये 7 सब्जियां, खानपान का बना लिया हिस्सा तो अंदर से निखरने लगेगा चेहरा

  Vegetables For Healthy Skin: ऐसी कई सब्जियां हैं जिन्हें रोज की डाइट का हिस्सा बनाया जाए तो त्वचा को अंदरूनी और बाहरी दोनों रूपों में निखार मिलता है.

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  इस सब्जी से तैयार करिए आयुर्वेदिक सूप, ज्वाइंट पेन से मिल जाएगी मुक्ति

  Sehjan soup pine ke fayde : हम आपको यहां पर एक ऐसा काढ़ा बताने जा रहे हैं जिसका सूप पीने से आपको ज्वाइंट पेन से राहत मिलेगी.

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  पेट की चर्बी कम करने के लिए सुबह से शाम तक बस इन बातों का रख लें ख्याल, 1 हफ्ते में कम होगा 2 किलो वजन, सपाट हो जाएगा पेट

  How To Reduce Belly Fat: पेट की चर्बी 7 दिनों में गलकर हो जाएगी गायब. बस आपको करने होंगे ये काम

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  Kiss Day 2024: क्यों मनाया जाता है किस डे, जानिए क्या हैं Kiss करने के फायदे 

  Kiss Day 2024: अगर आप भी वैलेंटाइन वीक मना रहे हैं और किस डे के लिए एक्साइटेड हैं तो यहां जानिए किस करने के फायदों के बारे में. इस दिन की अपनी ही एक अलग खासियत है. 

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  दही लगाने के ये 5 तरीके बदल देते हैं बालों की काया, अंदर और बाहर दोनों तरह से बेहतर बनते हैं बाल 

  Curd For Hair: बालों को एक-दो नहीं बल्कि कई फायदे देता है दही. इसे लगाने पर डैंड्रफ जैसी दिक्कतें भी रहती हैं दूर और खूबसूरत नजर आने लगते हैं बाल. 

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  क्या आप भी सुबह उठते ही पीते हैं गर्म पानी, तो यहां जानें किस समय और कितना गर्म पानी पीना है फायदेमंद

  Warm Water Benefits: ज्यादा गर्म पानी भी शरीर को फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है. इसलिए ठंड में भी गुनगुना पानी पिएं. जिसका तापमान 60°F से 100°F (16°C से 38°C) के अंदर हो.

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  आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए हर रोज खा लें ये एक कैप्सूल, बाज जैसी तेज होगी नजर, उतर जाएगा चश्मा

  Eye Care: फिश ऑयल सप्लीमेंट मैक्यूलर डीजेनरेशन (macular degeneration) को रोकने में मददगार होता है. ये एक हद तक आंखों को कमजोर होने से बचाने में भी मदद कर सकता है.

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  पूरा सिर सफेद हो गया है तो दादी का ये अचूक नुस्खा इस्तेमाल करें, सारे बाल हो जाएंगे काले

  Home remedies for White Hair: कई लोग यंग एज में ही अपने सफेद बालों से परेशान रहते हैं. इसके लिए केमिकल बेस्ड हेयर ऑयल के इस्तेमाल बंद करें. घर पर इन तेलों को बनाकर आप यूज कर सकते हैं और कुछ ही दिनों में फर्क देखें.

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  रोज रात में सोने से पहले चेहरे पर इस तेल से करें मसाज, ढ़ीली स्किन हो जाएगी टाइट, 50 की उम्र में दिखेंगी जवां

  Face Massage: नारियल का तेल स्किन को मॉइश्चराइज रखने और त्वचा को हाइड्रेट करने में भी मदद करता है, यह ड्राई स्किन वाले लोगों के लिए बेहद अच्छा होता है.

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  गेहूं का आटा तुरंत छोड़ दें खाना, उससे बेहतर है नारियल या बादाम का आटा, फायदे जान चौंक जाएंगे आप

  Substitute for Wheat Flour: अगर आप गेहूं से बना आटा नहीं खाना चाहते हैं तो कोई बात नहीं. आप इन दो बेस्ट ऑप्शन्स को भी अपना सकते हैं. इनमें भी बहुत ज्यादा गुण मिलते हैं.