Life Positive

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  जमीन पर बैठकर खाना खाने से क्या होता है? डाइटिशियन ने बताया मिलेंगे ये 4 गजब के फायदे

  Benefits of Eating Food on Floor: डाइटिशियन और न्यूट्रिशनिस्ट श्रेया गोयल ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है और नीचे फर्श पर बैठकर खाना खाने के फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं जमीन पर बैठकर खाना खाने से क्या होता है.

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  ऊंची इमारत पर लटकी मां, छोटा बच्चे ने व्लॉग में दिखाया, परिवार का पेट पालने के लिए खतरनाक काम करती दिखी महिला

  एक वायरल वीडियो में छोटा बच्चा अपनी मां के खतरनाक काम को दिखाते हुए भावुक कर देने वाली बातें करता नजर आ रहा है. बिना किसी सुरक्षा उपकरण के ऊंची इमारत की दीवार पर काम करती महिला का यह सीन सोशल मीडिया पर लोगों के दिल छू रहा है.

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  खुश रहने के 5 सीक्रेट्स जान लीजिए, कभी नहीं होंगे दुखी मन रहेगा हमेशा हैप्पी

  Secrets of happiness : ये 5 बातें कोई मुश्किल काम नहीं हैं, बस इन्हें रोज की आदत बनाना है. खुश रहना कोई डेस्टिनेशन नहीं, बल्कि एक सफर (Journey) है. इन आसान सीक्रेट्स को अपनाएं और देखिए, आपका जीवन कितना आसान और खुशनुमा हो जाएगा.

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  Lambi Umar Ka Raj: 100 साल की दादी ने बताया लंबी उम्र का राज, रोज करती हैं ये खास काम, आप भी करें फॉलो, लंबी चलेगी जिंदगी

  Healthy Ageing Habits: यूके में रहने वाली टेलर ब्राउन ने अपनी 99 साल की दादी बर्नी का एक खूबसूरत वीडियो इंस्टाग्राम पर शेयर किया है, जिसमें दादी बर्नी ने अपनी लंबी उम्र का राज बताया है.

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  जमीन पर बैठकर खाना खाने के क्या फायदे हैं?

  Why should we eat food on the floor:  क्या आप जानते हैं कि जमीन पर बैठकर खाना खाने से शरीर को कई तरह के फायदे मिल सकते हैं? मशहूर डाइटिशियन श्रेया गोयल ने ऐसे ही कुछ फायदों के बारे में बताया है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं क्यों हमें कुर्सी-टेबल नहीं बल्कि जमीन पर नीचे बैठकर खाना खाना चाहिए.

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  क्या पेट के बल सोने से पेट कम होता है? पेट की चर्बी कम करने के लिए कौन सी स्लीपिंग पोजीशन सबसे अच्छी है, जान‍िए आयुर्वेदाचार्य प्रताप चौहान से

  सोते समय मैं पेट की चर्बी कैसे जलाऊं? अगर आप सोते हुए अपना वजन कम करने की सोच रहे हैं तो आयुर्वेदाचार्य डॉक्‍टर प्रताप चौहान से जानते हैं यह कैसे संभव है.

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  क्या मसालेदार खाने से पीरियड आता है? क्या गर्म पानी से आपका पीरियड आ सकता है, एक्‍सपर्ट से जानें सच

  मेरा पीरियड आने के लिए मैं क्या पी सकती हूं? नेचुरल पीरियड हैक्स, सोशल मीडिया रील्स और घर के नुस्खे. पता करें क्या सच में सेक्स, मसालेदार खाना या पपीता खाकर पीरियड्स को जल्दी लाया जा सकता है या यह सिर्फ एक मिथ है.

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  क्या सोने की पोजीशन से ब्रेस्ट साइज बढ़ सकता है? कौन सी पोजीशन में सोना चाहिए, यह रहा जवाब

  क्या सोने का तरीका ब्रेस्ट साइज बढ़ा सकता है? अगर आप इस सवाल को मन में लेकर ही रोज सोती हैं तो आज जान ली‍ज‍िए इसका जवाब.

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  बहुत धक्के खाए... लगातार फेल होकर ये शख्स ऐसे बना IAS, UPSC देने वालों के लिए दे दिया सबसे बड़ा ब्रह्मास्त्र

  10वीं में 52% अंक लाने वाले और IIT में तीन बार असफल होने के बाद भी हार न मानने वाले SDM राहुल सिन्हा का प्रेरणादायक वीडियो वायरल हो रहा है.उन्होंने बताया कि सफलता देर से सही, लेकिन मिलती जरूर है.

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  सर्वाइकल के मरीज को कैसे सोना चाहिए? जानें सोने की कौन सी पोजीशन गर्दन के दर्द से राहत दिलाती है

  Cervical pain: हेल्थलाइन की एक रिपोर्ट के मुताबिक, अगर आपको सर्वाइकल की परेशानी है, तो सही सोने की पोजीशन अपनाकर काफी हद तक दर्द और जकड़न से राहत पाई जा सकती है. आइए जानते हैं सर्वाइकल पेन में कैसे सोना चाहिए.

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  Jaya Kishori Motivational Quotes: 'कभी भी अपनी तुलना किसी से न करें..' जया किशोरी के इन मोटिवेशनल विचारों के साथ कीजिए सुबह की शुरुआत

  Jaya Kishori Quotes: सुबह की अच्छी शुरुआत के लिए आप प्रसिद्ध कथावाचक और मोटिवेशनल स्पीकर जया किशोरी जी कुछ मोटिवेशनल विचार पढ़ सकते हैं.

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  Morning Mantra: सुबह-सुबह उठकर करें इन मंत्रों का जाप, पूरे दिन रहेंगे पॉजिटव और खुश

  Morning Mantra: आज हम आपको कुछ मंत्र बताएंगे जिनका जाप करने से आपका दिन मानसिक शांति और पॉजिटिविटी के साथ बीतेगा. साथ ही इससे नेगेटिविटी दूर होगी और पूरे दिन आप खुश भी रहेंगे.

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  Good Morning Habits: सुबह के समय जरूर करें ये 5 काम, बेहद शानदार बीतेगा दिन, मूड भी रहेगा एकदम हैप्पी!

  Good Morning Habits: आज हम आपको ऐसे 5 काम बताने जा रहे हैं जिन्हें मॉर्निंग रुटीन में शामिल करने से आपकी सुबह तो अच्छी होगी ही, साथ में पूरा दिन भी काफी शानदार बीतेगा. इसके अलावा मूड भी एकदम हैप्पी-हैप्पी रहेगा.

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  Good Morning Positive Quotes: अपनों को भेजें ये गुड मॉर्निंग मोटिवेशनल कोट्स, खास हो जाएगा उनका दिन, दिनभर रहेंगे खुश

  Good Morning Messages: अगर आप किसी को अच्छे सुविचार भरे मैसेज सुबह के समय भेजेंगे तो हो सकता है आपका एक शब्द किसी के लिए उस दिन की उम्मीद बन जाए, मुस्कुराने की वजह दे दे या उसका होसला बांध दे.

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  गर्दन, कमर और घुटनों का दर्द कम करने के लिए कैसे सोना चाहिए? AIIMS के डॉक्टर ने बताया सबसे अच्छा तरीका

  How to stop back and neck pain while sleeping: डॉक्टर बताते हैं, अगर हम गलत तरीके से सोते हैं, तो हमारे जोड़ों पर ज्यादा दबाव पड़ता है, जिससे दर्द बढ़ जाता है. वहीं, सही तरीके से सोने से ये दर्द काफी हद तक कम हो सकता है.