Lemon Water Drinks

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  सुबह खाली पेट ये चीज पीने से गायब हो सकती है शरीर पर लदी चर्बी, 1 महीने में दिखने लगेगा फर्क

  Drinks For Belly Fat: यहां हम एक ऐसे घरेलू उपाय की बात कर रहे हैं, जिसे नियमित रूप से सुबह खाली पेट पीने से शरीर पर जमी चर्बी को कम किया जा सकता है और एक महीने में फर्क देखा जा सकता है.

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  इन लोगों को कभी नहीं पीना चाहिए गरम नींबू पानी, सेहत को हो सकता है बड़ा नुकसान

  आखिर किन लोगों को नींबू पानी नहीं पीना चाहिए, आज इस लेख में हम इसी के बारे में बताने जा रहे हैं, तो बिना देर किए आइए जानते हैं...

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  थुलथुल पेट की चर्बी को खत्म कर देंगे ये 5 हेल्दी और टेस्टी ड्रिंक, पीते ही कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा फर्क

  Healthy Drinks For Belly Fat: अगर आप हेल्दी और टेस्टी ड्रिंक पीकर अपने पेट की चर्बी को कम करना चाहते हैं, तो हम आपको वेट लॉस ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं.

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  क्या आपको पता है ज्यादा नींबू पानी पीने से क्या होगा? जानकर हो जाएंगे हैरान, शरीर इस तरह बना देगा रोगी

  Lemon Water Side Effects: आप भी तेज गर्मी से घर पर आने के बाद नींबू पानी पीकर खुद को फ्रेश फील करना पसंद करते हैं तो आज से ही एक बार अपनी इस आदत पर गौर कर लें. क्योंकि ये नींबू पानी आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे.

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  सुबह चाय कॉफी की बजाय इन 5 हेल्दी विकल्पों को करें ट्राई, मिलेगा सेहत का खजाना और दिनभर एनर्जी

  Healthy Options Instead of Coffee: सुबह कॉफी के विकल्प पाचन तंत्र को शांत कर सकते हैं और हाइड्रेशन को बढ़ावा दे सकते हैं.अगर आप कॉफी छोड़ने या उसके विकल्प तलाशने की सोच रहे हैं तो ये 5 ड्रिंक आपको सुबह की एनर्जी देने के लिए बेहतरीन विकल्प हो सकते हैं.

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  रोज कोकोनट वाटर, लेमन वाटर और अदरक का पानी पीने से क्या होता है? हैरान कर देंगे ये फैक्ट्स

  आइए जानते हैं उन ड्रिंक्स के बारे में जिनका दो हफ्तों तक रोजाना सेवन करने से मिलते हैं कई स्वास्थ्य लाभ.

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  Healthy juice : गोंद कतीरा जूस में ये 4 चीजें मिलाकर पीने से मिलेगी बेदाग और रेडिएंट स्किन

  यह आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है. इससे स्किन मुलायम और चिकनी नजर आती है. साथ ही ये उम्र बढ़ने के संकेतों को भी कम करता है. तो अब से आप जब भी स्किन से जुड़ी परेशानी हो आप इस जूस को पीना शुरू कर सकते हैं. 

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  2 हफ्तों तक रोजाना नारियल पानी या नींबू का पानी पीने पर क्या होता है, न्यूट्रिशनिस्ट ने दिया जवाब

  Drinking Coconut Water: न्यूट्रिशनिस्ट का कहना है कि रोजाना नारियल पानी पिया जाए, अदरक का रस पिया जाए या नींबू पानी पिया जाए तो शरीर को अलग-अलग फायदे मिलते हैं. यहां जानिए न्यूट्रिशनिस्ट इन ड्रिंक्स को पीने के बारे में क्या कहती हैं. 

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  आप भी मजे से पीते हैं नींबू पानी और सोडा तो हो जाएं सावधान, एक्सपर्ट ने बताया किडनी और हार्ट पर डालते हैं कैसा असर

  सोडा, फ्रूट पंच और नींबू पानी जैसे ज्यादा मीठे ड्रिंक्स का सेवन करने वालों को लेकर विशेषज्ञों ने कहा है कि इससे दांतों में इंफेक्शन, किडनी और हृदय रोग जैसी गंभीर समस्‍याएं हो सकती हैं.

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  एक महीने तक नींबू पानी पीने की सोच रहे हैं, तो शरीर में आएंगे ये बदलाव, जानिए एक्सपर्ट से सही तरीका सेवन करने का

  Health benefits of lemon water : वजन कम करने के लिए कई लोग रोजाना नींबू पानी पीते हैं. पर क्या आप जानते हैं इसे रोजाना पीने से आपके शरीर में क्या बदलाव होते हैं.

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  बालों में चिपकने वाली रूसी कर रही है परेशान, अपनाएं एक्सपर्ट के बताए यह कारगर उपाय, रुक जाएंगे गिरते बाल

  Hair care remedy : सप्‍ताह में एक बार बालों पर नींबू के रस के इस्‍तेमाल से बालों में नेचुलर शाइन आती है. यह डैंड्रफ की भी परेशानी से निजात दिला सकता है. 

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  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया चिया सीड्स वॉटर बनाने का सही तरीका, बालों और स्किन की दिक्कतों पर रामबाण है यह ड्रिंक 

  बालों के लिए खासतौर से फायदेमंद साबित होता है चिया सीड्स का यह पानी. इस पानी में चिया सीड्स के साथ 2 और इंग्रीडिएंट्स डालने की जरूरत होती है. 

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  इन 7 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है सुबह खाली पेट नींबू पानी का सेवन

  Nimbu Pani Ke Fayde: आयुर्वेद में नींबू को बहुत गुणकारी माना जाता है. सुबह खाली पेट नींबू पानी का सेवन कर शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं.

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  खाली पेट पानी में घोलकर पी लीजिए इस चीज का पानी, गायब होने लगेगा बाहर निकला मोटा पेट, दिखेगा बड़ा असर

  Weight Loss Drink: इन सभी उपायों को अपनाकर आप पेट की चर्बी को कम कर सकते हैं. ध्यान रहे कि इन घरेलू उपायों के साथ-साथ नियमित व्यायाम और संतुलित आहार भी जरूरी है. नियमित तौर पर खाली पेट इस पानी का सेवन करने से आपके पेट की चर्बी धीरे-धीरे कम हो सकती है.

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  इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है गर्मी में नींबू पानी का सेवन

  Nimbu Pani Ke Fayde: गर्मियों के मौसम में नींबू पानी का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. नींबू पानी का सेवन करने से मोटापे की समस्या को दूर किया जा सकता है.