Indian Dal Recipes

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  सुबह प्रोटीन से भरपूर ब्रेकफास्ट खाना है, तो चना दाल से ऐसे बनाएं ये क्विक हाई प्रोटीन डिश

  Breakfast Me Protien Kaise Khaye: नाश्ते के लिए बहुत सारे हेल्दी ऑप्शन्स उपलब्ध हैं, लेकिन चीला एक समर्पित फैन बेस के साथ एक लोकप्रिय पसंदीदा ब्रेकफास्ट ऑप्शन बना हुआ है.

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  90% लोग गलत तरीके से खाते हैं दाल, Dr. Hansaji Yogendra ने बताया छोले, राजमा खाने का सही तरीका क्या है

  Dr. Hansaji Yogendra के मुताबिक, 90% लोग गलत तरीके से दाल खाते हैं. इससे उन्हें फायदे नहीं मिल पाते हैं, उल्टा दाल खाने पर गैस, एसिडिटी और ब्लोटिंग की परेशानी बढ़ जाती है. ऐसे में आइए जानते हैं दाल खाने का सही तरीका क्या है.

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  क्या रोज पीली चना दाल खाने से डेली प्रोटीन की जरूरत पूरी हो जाएगी? जानें आपको और क्या खाना पड़ेगा

  Vegetarian High Protein Foods: पीली चना दाल प्रोटीन का एक बेहतरीन स्रोत है. लेकिन, क्या सिर्फ रोजाना पीली चना दाल खाने से हमारे शरीर की डेली प्रोटीन की जरूरत पूरी हो सकती है? यह एक बड़ा सवाल है.

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  समोसा खाने के हैं शौकीन लेकिन चाहते हैं हेल्दी ट्विस्ट तो बनाएं इस चीज से हेल्दी और टेस्टी समोसा- Recipe Inside

  Moong Dal Samosa: हेल्दी और स्वादिष्ट समोसा खाना चाहते हैं तो आप मूंग दाल समोसा का ट्राई कर सकते हैं. मूंग की दाल को सेहत के गुणों से भरपूर माना जाता है.

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  साउथ इंडियन स्टाइल में बनाना है सांभर तो फॉलो करें ये स्टेप्स, आसानी से घर पर बन सकता है बेस्ट साभंर

  South Indian Sambar: सांभर किसी भी साउथ इंडियन खाने की जान होती है. आप ये आसान स्टेप्स को फॉलो करके इसे घर पर इसके बेस्ट टेस्ट के साथ बना सकते हैं.

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  Moong Dal Pakoda: रेगुलर पकौड़े को दें एक हेल्दी ट्विस्ट और बनाएं मूंग दाल पकौड़ा, यहां है आसान रेसिपी

  Street-Style Pakoda: मूंग की दाल को पोषण से भरपूर माना जाता है. इसलिए अगर आप टी टाइम के लिए कुछ हेल्दी स्नैक्स बनाना चाहते हैं तो इस रेसिपी को ट्राई कर सकते हैं.

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  आपकी बाटी भी बनती है सख्त, तो यहां जानें परफेक्ट बाटी बनाने का आसान तरीका....

  बाटी का स्वाद तब अच्छा आता है जब वह न ज्यादा नरम हो और न ज्यादा सख्त. अगर आप बाटी को ज्यादा देर तक फ्राई करेंगे तो आपकी बाटी सख्त हो सकती है.

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  Protein-Rich Dal Snacks: शाम की चाय के साथ पेयर करने के लिए बेस्ट हैं प्रोटीन से भरपूर ये 5 दाल स्नैक्स

  Protein-Rich Dal Snacks: शाम का समय चाय के बारे में है. हमें हमारी गर्म चाय का कप और कुछ स्वादिष्ट क्रिस्पी स्नैक्स दें और हम खुश हैं. भारत में शाम की चाय के लिए मुंह में पानी लाने वाले स्नैक्स की कोई कमी नहीं है. समोसा, पकौड़ा और टिक्की हर जगह है.

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  Kitchen tips : इन मसालों को छिड़क देने भर से सब्जी का स्वाद हो जाता है दोगुना, ये रहे उनके नाम

  Spices : कुछ मसाले तो ऐसे होते हैं जो ना सिर्फ आपके खाने को स्वादिष्ट बनाते हैं बल्कि स्वास्थ्य के लिहाज से भी बहुत अच्छे माने जाते हैं. इनको रोजाना घर में बनने वाली सब्जी में अगर छिड़क दें तो आपके हाजमे को दुरुस्त रखने का काम बेहतर ढ़ंग से करेंगे. 

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  थाली में परोसी रोटी या चावल में से पहले क्या खाना रहेगा फायदेमंद, जान ही लीजिए खाने का वह सही तरीका

  Healthy food: खाने को लेकर हो रही कंफ्यूजन अब दूर हो जाएगी. क्योंकि यहां पर बताया जा रहा है की थाली से कौन सी चीज पहले खाना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है.