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  बच्चों को बीज समेत क्यों खिलाना चाहिए तरबूज? डाइटीशियन ने बताया एक नहीं बल्कि मिलते हैं कई फायदे

  Watermelon With Seeds Benefits: अगर आप भी तरबूज के बीज निकालकर फेंक देते हैं तो गलती कर रहे हैं. डाइटीशियन का कहना है कि ये बीज बच्चों की सेहत को दुरुस्त रखते हैं. आप भी जानें यहां. 

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  घर में उगाइए गंधराज का पौधा, कुछ ही द‍िनों में भर जाएगा फूलों से, महकेगा हर कोना

  Best Smelling Flower Plant: गार्डनिंग के शौकीन हैं तो अपने घर में एक ऐसा पौधा जरूर लगाएं. जिसे लगाने के बाद आपको अलग से रूम फ्रेशनर यूज करने की जरूरत ही न पड़े. यहां जानिए ऐसे पौधे के बारे में और उसे लगाने का सही तरीका.

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  UPSC Calendar 2026: यूपीएससी ने जारी किया साल 2026 का कैलेंडर, जानें कब होगी IAS, CDS, सहित अन्य भर्ती परीक्षा

  UPSC Calendar 2026 Released: UPSC ने अगले साल होने वाली भर्ती के लिए कैलेंडर जारी कर दिया है. जिसके मुताबिक, सिविल सेवा प्री परीक्षा के लिए नोटिफिकेशन 14 जनवरी 2025 को जारी होगा.

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  सनस्क्रीन लगाने के बाद चेहरा काला क्यों पड़ जाता है? स्किन एक्सपर्ट से जानें कैसे दूर होगी ये परेशानी

  Sunscreen Tips: कई लोगों की शिकायत होती है कि सनस्क्रीन लगाने के बाद उनका चेहरा काला पड़ने लगता है. अगर आपके साथ भी ऐसा होता है, तो आइए स्किन एक्सपर्ट से जानते हैं इस परेशानी से कैसे बचा जाए.

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  दांतों में ठंडा-गर्म लगता है? डॉक्टर ने बताया नारियल के तेल से रोज कर लें ये सस्ता उपाय, दांतों पर जमी पीली परत से भी मिल जाएगा छुटकारा

  Teeth Whitening: आयुर्वेदिक डॉक्टर ने एक ऐसा तरीका बताया है जिससे न केवल दांतों की सेंसिटिविटी में राहत मिलती है, बल्कि दांतों पर जमी पीली परत यानी प्लाक भी धीरे-धीरे साफ हो जाती है. आइए जानते हैं इस खास तरीके के बारे में-

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  जिस कुर्रेगुट्टालू पहाड़ पर कभी लाल आतंक का राज था, वहां आज शान से तिरंगा लहरा रहा है... अमित शाह

  अभियान के अंतर्गत सुरक्षाबलों ने नक्सलियों की चार तकनीकी इकाईयों को भी नष्ट किया जिनका उपयोग बीजीएल शेल, देसी हथियार, IED और अन्य घातक हथियारों के निर्माण के लिए किया जा रहा था.

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  Back Acne: कमर पर भद्दे दिखते हैं छोटे-छोटे दाने? स्किन की डॉक्टर से जान लें कैसे पाएं बैक एक्ने से छुटकारा

  Back Acne: अगर आपकी कमर पर भी हर थोड़े दिनों में छोटे-छोटे दाने या पस वाले पिंपल्स निकल आते हैं, तो आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं इनसे छुटकारा पाने का तरीका.

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  डॉक्टर अमित मिगलानी ने बताया एक दिन में कितना पीना पीना चाहिए, हर किसी के लिए अलग होती है मात्रा

  How Much Water To drink In A Day : पानी ज़रूरी है, लेकिन सही मात्रा में न ज्यादा, न कम शरीर खुद संकेत देता है कि उसे कब पानी चाहिए  जैसे प्यास लगना, मुंह सूखना या थकावट महसूस होना. इन संकेतों को समझें और उसी हिसाब से पानी पिएं.

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  बिना फोन देखे खाना नहीं खाता है बच्चा? डॉक्टर से जान लें कैसे छुड़ाएं ये खराब आदत

  खाना खाते समय मोबाइल देखने से बच्चों की खाने की आदतें बिगड़ सकती हैं, साथ ही ज्यादा स्क्रीन टाइम बच्चों के शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक विकास पर भी नकारात्मक असर पड़ सकता है. ऐसे में आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं इस खराब आदत से कैसे छुटकारा पाया जाए.

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  दादी-नानी की चीजों से बनवाएं यादों का फोटो फ्रेम, फ‍िर हर पल महसूस होगा उनका अहसास

  Grandmother blessing hand and foot impression: हर कोई चाहता है कि उसकी जिंदगी में बड़ों का आशीर्वाद रहे, लेकिन कई लोगों को ये सुख नसीब नहीं हो पाता है. ऐसे में आप इस तरीके से अपनी दादी नानी का आशीर्वाद पा सकते हैं.

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  Eye Care Tips For Summer: गर्मियों में आंखों में जलन होना, लाल या आंख दर्द होना है आम, Dr. के बताय ये 5 उपाय दिलाएंगे राहत

  Hot Weather Affect Eyes : गर्मियों का मौसम जितना चटपटा और रंगीन लगता है, उतना ही सतर्क रहने की ज़रूरत भी होती है. आंखों की सेहत को नजरअंदाज न करें, क्योंकि एक छोटी सी लापरवाही आगे चलकर बड़ी समस्या बन सकती है. 

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  सोने से पहले करेंगे ये काम तो स्ट्रेस होने लगेगा काम, हेल्थ कोच ने कहा नहीं आएंगे नेगेटिव ख्याल

  How To Manage Stress: रात के समय अक्सर ही तनाव और नकारात्मक बातें सताने लगती हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह इन नेगेटिव बातों को दूर रखा जा सकता है और स्ट्रेस कम होता है. हेल्थ कोच दे रहे हैं सलाह. 

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  सेना के कमांडरों को खुली छूट, पाकिस्तान ने सीजफायर समझौता तोड़ा तो बरसेंगे गोले

  भारतीय सेना प्रमुख जनरल उपेंद्र द्विवेदी ने पश्चिमी सीमा पर सभी सैन्य कमांडरों को इस बात की हरी झंडी दे दी है कि यदि शनिवार को भारत और पाकिस्तान के DGMO के बीच बनी सहमति का उल्लंघन होता है तो वे जवाबी कार्रवाई करें.

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  दाढ़ी बनाने वाले रेजर को कितने दिनों में बदल देना चाहिए? स्किन के डॉक्टर ने बताया ऐसा नहीं किया तो बज जाएगी चेहरे की बैंड

  स्किन एक्सपर्ट के मुताबिक, अगर आप समय पर अपना शेविंग रेजर नहीं बदलते हैं, तो इससे ना सिर्फ इनग्रोन हेयर की समस्या बढ़ जाती है, बल्कि स्किन इंफेक्शन और चेहरे पर दाग-धब्बों की परेशानी भी बढ़ने लगती है.

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  ब्रा खरीदते समय हमेशा साइज को लेकर रहती हैं कंफ्यूज, तो एक म‍िनट में सीख‍िए Bra Size नापने का सही तरीका

  How To Measure Bra Size: क्या आप भी ऑनलाइन ब्रा खरीदना चाहती हैं, लेकिन अपने साइज को लेकर कंफ्यूज रहती हैं, तो आइए हम आपको बताते हैं एक मेजर गाइड जिससे आप आसानी से अपने परफेक्ट कप साइज को नाप सकती हैं.