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  FSSAI की गाइडलाइंस, मॉनसून में इतने दिनों में जरूर साफ कर लें फ्रिज, नहीं तो घेर लेंगी बीमारी

  How often should a fridge be cleaned: एक तय समय पर फ्रिज की अंदर से अच्छी तरह सफाई करना जरूरी है. खासकर मॉनसून के समय में ये जरूरत और बढ़ जाती है. आइए जानते हैं इसके लिए FSSAI की गाइडलाइंस में क्या कहा गया है.

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  बिच्छू का जहर तुरंत कैसे उतारे? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया बिच्छू के काटने पर क्या करना चाहिए

  Bichhoo kaat le to kya kare: आयुर्वेदिक एक्सपर्ट बिच्छू के डंक के तुरंत बाद सही कदम उठाने को जरूरी बताते हैं, ताकि जहर शरीर में न फैले और राहत जल्दी मिले.

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  I Love You कहना यौन उत्पीड़न नहीं... बॉम्बे हाईकोर्ट के इस फैसले में और क्या-क्या, पढ़ें...

  अदालत ने कहा, 'I Love You जैसे शब्द मात्र यौन मंशा को नहीं दर्शाते, जब तक कि उसके पीछे कोई और स्पष्ट इरादा न हो जो यौन दृष्टिकोण को दर्शाए.'

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  IIT बॉम्बे की रिसर्च में खुलासा, शरीर में मौजूद कॉलेजन प्रोटीन से बढ़ रहा डायबिटीज का खतरा

  Collagen Protein Diabetes Link: जर्नल ऑफ द अमेरिकन केमिकल सोसाइटी में प्रकाशित रिसर्च में पता चला कि कॉलेजन पैंक्रियास यानी अग्न्याशय में हॉर्मोन्स को तेजी से जमा करता है, जिससे वह ठीक से काम नहीं कर पाता.

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  ये काली चीज पीले दांतों को मोतियों की तरह कर देगी सफेद, जानिए कैसे करना है इस्तेमाल

  Peele Dant Kaise Saaf Kare: आप पीले दांतों को सफेद करने के लिए काले कोयले की मदद ले सकते हैं. ये काले रंग का कोयला आपके दांतों को दूध जैसा चमका सकता है.

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  कॉफी में एक चम्मच डालकर पी लें ये चीज, कंट्रोल हो जाएगा Blood Sugar Level, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया डायबिटीज पेशेंट्स के लिए असरदार

  Diabetes Remedy: न्यूट्रिशनिस्ट दीपशिखा जैन ने शुगर को कंट्रोल रखने का एक आसान और असरदार नुस्खा बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  बच्चे पर गरम चाय या पानी गिर जाए तो कभी न करें ये 4 गलतियां, बच्चों के डॉक्टर ने बताया तुरंत क्या करना है सबसे सही

  Baby skin burn treatment: अगर अचानक बच्चे के ऊपर गरम चीज गिर जाए और स्किन जल जाए, तो पैनिक करने की बजाय सही फर्स्ट एड देना बेहद जरूरी होता है. आइए बच्चों के डॉक्टर से जानते हैं कि इस तरह की कंडीशन में क्या करना चाहिए और किन गलतियों से बचना चाहिए.

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  पालक या मेथी ही नहीं बल्कि ये सब्जियां भी नहीं खानी चाहिए मॉनसून में, डायटीशियन ने कहा बिगड़ सकती है तबीयत

  Vegetables To Avoid In Monsoon: बरसाती मौसम में अक्सर ही ऐसी सब्जियां बाजार में बिकती हैं जिनमें माइक्रोब्स होते हैं. ऐसे में डाइटीशियन का कहना है कि इन माइक्रोब्स को खाने से परहेज करना जरूरी है. 

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  National Doctor's Day: हाथ-पैर अचानक हो जाते हैं सुन्न? डॉक्टर ने बताया किस तेल से करें तलवों की मालिश

  Doctor's Day 2025: हर साल 1 जुलाई के दिन राष्ट्रीय चिकित्सक दिवस मनाया जाता है. इस खास दिन पर आइए जानते हैं हाथ-पैरों के सुन्न पड़ने को लेकर डॉक्टर का क्या कहना है. कहीं आप भी तो इस तरह की दिक्कत से परेशान नहीं हैं?

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  बार-बार हो रहा है Urine Infection? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताए असरदार नुस्खे, दूर हो जाएगी पेशाब में जलन और खुजली की दिक्कत

  Urine Infection Remedy: यहां हम आपको कुछ आसान तरीके बता रहे हैं, जिनकी मदद से आप नेचुरली घर पर ही यूरिन इंफेक्शन की परेशानी से राहत पा सकते हैं.

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  कोहनी और घुटने दिखते हैं काले तो कभी ना करें ये 3 काम, डॉक्टर ने बताया कैसे साफ होगी यह डार्कनेस

  Dark Elbows And Knees: लोग अक्सर ही ऐसी गलतियां करते हैं जिनसे कोहनी और घुटने की स्किन काली पड़ने लगती है. अगर आप भी इसी दिक्कत से परेशान हैं तो डॉक्टर से जानिए इस परेशानी की वजह और इसे ठीक करने का तरीका. 

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  दिनभर ऑफिस में बैठकर करना पड़ता है काम तो बस 15 मिनट इस तरह लेट जाएं घर आकर, योगा एक्सपर्ट ने कहा ठीक हो जाएगा पोश्चर

  Posture Improving Exercise: जो लोग डेस्क जॉब करते हैं अक्सर ही उनका पोश्चर खराब हो जाता है. ऐसे में योगा एक्सपर्ट ने बताया कि अगर सही तरह से बिस्तर पर कुछ मिनट लेटा जाए तो खराब पोश्चर ठीक हो सकता है. 

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  Madhuri Dixit के पति डॉ. श्रीराम नेने खुद को इस तरह रखते हैं शांत, हर मुश्किल में बना रहता है संयम

  Dr. Shriram Nene: डॉ. श्रीराम नेने कार्डियोवस्कुलर सर्जन हैं और अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अक्सर ही सेहत से जुड़े टिप्स शेयर करते रहते हैं. ऐसे ही एक वीडियो में डॉ. नेने ने बताया कि वे खुद को किस तरह से शांत रखते हैं. डॉ. नेने की यह सलाह आपके भी बेहद काम आएगाी. 

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  कॉटन बड्स कान की गंदगी नहीं करते साफ बल्कि उन्हें पहुंचाते हैं नुकसान, Ear Specialist ने बताया किस तरह निकालें इयर वैक्स

  Cotton buds For Ear Cleaning: अगर आप भी कान में जमे मैल को निकालने के लिए कॉटन बड्स या इयरबड्स का इस्तेमाल करते हैं तो डॉक्टर से जानिए ऐसा करने पर कान पर क्या असर पड़ता है. मौलाना आज़ाद मेडिकल कॉलेज के ENT डॉ. रवि मेहर ने किया एक्सप्लेन. 

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  रोज सुबह उठकर कर लें ये 5 काम, नेचुरल तरीके से दमक उठेगी स्किन, हर कोई पूछेगा सीक्रेट

  Morning Habits for Glowing Skin: सुबह की कुछ आदतें बिना महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स के भी स्किन को परफेक्ट चमक दे सकती हैं. मॉर्निंग में उठने के बाद सिर्फ 5 सिंपल हैबिट्स रेगुलर अपनाकर स्किन को टॉक्सिन्स फ्री बनाया जा सकता है.