How To Eat Lauki

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  Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के टिफिन में बनाएं लौकी से बनी ये टेस्टी कबाब, नोट करें रेसिपी बच्चे मांग-मांग कर खाएंगे

  Kid's Lunchbox Recipe: लौकी, एक हरी सब्जी जिसका नाम सुनते ही बच्चे और कुछ बड़े मुंह बना लेते हैं. पोषक तत्वों से भरपूर लौकी कई लोगों की फेवरेट लिस्ट से बाहर रहती है. खासतौर से बच्चे इसे खाने से बचते हैं. लेकिन इसका मतलब ये नही है कि आप उनको ये ना खिलाएं. आइए जानते हैं लौकी से बनी इस टेस्टी डिश के बारे में.

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  Baba Ramdev ने बताया किन चीजों को खाने पर रोज घटेगा एक किलो वजन, बाहर निकला पेट जाएगा पिचक

  Baba Ramdev Tips For Weight Loss: अगर आप भी मोटापे से परेशान हैं और पतले होना चाहते हैं तो बाबा रामदेव के सुझाव आपके लिए भी फायदेमंद हो सकते हैं. बाबा रामदेव ने बताया किस तरह होगा तेजी से फैट बर्न. 

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  Kid's Lunchbox Recipe: हरी सब्जियां देखकर बच्चा बनाता है मुंह तो उनके लंच में बनाएं टेस्टी लौकी के अप्पे

  Kid's Lunchbox Recipe: मम्मियों के लिए एक मुश्किल हो जाती है कि आखिर उनके टिफिन में ऐसा क्या बनाया जाए जो बच्चे को पसंद आए खाने में टेस्टी हो और पोषक तत्वों से भरपूर भी हो. हरी सब्जियां बॉडी ग्रोथ से लेकर शरीर में कई तरह के पोषक-तत्वों की कमी को दूर करने में सब्जियां बेहद फायदेमंद होती हैं. ऐसे में आज हम आपके लिए लेकर आए हैं बच्चे के लिए एक हेल्दी टिफिन बॉक्स रेसिपी. 

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  Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के टिफिन में बनाएं लौकी के टेस्टी पैनकेक्स, नोट कर लें रेसिपी

  Kid's Lunchbox Recipe: बात करें पैनकेक की तो वो बच्चे को पसंद होते हैं. ऐसे में आप उनके लिए हेल्दी पैनकेक बना सकते हैं. आइए जानते हैं इस टेस्टी और हेल्दी पैनकेक को बनाने की रेसिपी. ये पैनकेक लौकी और बेसन को मिलाकर बनाए गए हैं. 

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  बढ़े हुए वजन को तेजी से करना है कम तो लौकी के जूस में मिलाकर पी लें ये चीज

  Lauki Juice For Weight Loss: अगर आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और पेट की चर्बी को कम करना चाहते हैं तो आप लौकी के जूस का सेवन कर सकते हैं.

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  यूरिक एसिड को शरीर से निकाल बाहर कर देंगे ये 3 आयुर्वेदिक ड्रिंक्स, बस ऐसे कर लें सेवन

  Uric Acid Drinks: क्या आप भी शरीर में बढ़े हुए यूरिक एसिड से परेशान हैं, तो रोजाना सुबह खाली पेट इन ड्रिंक्स का करें सेवन, कुछ ही दिनों में नजर आने लगेगा फर्क.

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  अब रोटी खाकर भी कम होगा वजन, आटा गूंथते वक्त उसमें मिला लें ये चीज फिर देखें कमाल

  Roti For Weight Loss: आपको जानकर हैरानी होगी लेकिन आप रोटी खाकर और बिना खाना छोड़े भी वजन कम कर सकते हैं. आइए आपको बताते हैं कैसे बनाएं डिटॉक्स रोटी जो वेट लॉस में आपकी मदद करेगी.

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  इन समस्याओं के लिए काल है इस सब्जी का जूस, जानें किसे करना चाहिए इसका सेवन

  Bottle Gourd Juice: लौकी को डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं. अगर आप रोजाना लौकी का जूस पीते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  1 महीने तक रोज खाली पेट कर लें इस हरी चीज का सेवन, बाहर निकल जाएगा शरीर में जमा यूरिक एसिड

  यूरिक एसिड के बढ़ने की एक वजह खराब लाइफस्टाइल और खराब खानपान हो सकता है जिसकी वजह से यूरिक एसिड का लेवल शरीर में काफी तेजी से बढ़ने लगता है. इसको कंट्रोल करने में हरी सब्जी का ये जूस आपके काम आ सकता है.

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  बिना 1 रुपए खर्च किए तेजी से घटेगा वजन, बस डायटीशियन द्वारा बताई इस सब्जी का ऐसे करें सेवन

  Bottle Gourd For Weight Loss: कुछ ही दिनों में कम होगा कई किलो वजन, बस इस तरह से डाइट में शामिल करें ये हरी सब्जी, डायटीशियन ने बताए इस सब्जी के फायदे.

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  लौकी देखकर बन जाता है मुंह तो एक बार जरूर ट्राई करें लौकी का भरता, उंगलिया चाटते रह जाएंगे खाने वाले

  Lauki Ka Bharta: लौकी का भरता स्वाद में बैंगन के भरते से कम नहीं है. अगर आप भी भरता खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें लौकी का भरता.

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  एक्ट्रेस नीना गुप्ता ने शेयर की बिहारी स्टाइल स्पेशल लौकी की रेसिपी, यहां देखें वीडियो

  Lauki with Rice: एक्ट्रेस नीना गुप्ता ने शेयर किया लौकी से बनने वाली स्वादिष्ट बिहारी डिश.

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  गर्मियों के मौसम में क्यों करना चाहिए लौकी के रायते का सेवन, जानें कारण और बनाने की आसान विधि

  Lauki Raita Benefits: गर्मियों के मौसम में जरूर करना चाहिए लौकी के रायते का सेवन. घर पर ऐसे झटपट बनाएं लौकी का रायता.

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  गर्मियों में बेहद फायदेमंद है लौकी का रायता, जानें इसे बनाने की रेसिपी और इसके फायदे

  Summer Special Recipe: लौकी का सेवन गर्मियों में बेहद फायदेमंद होता है. यह पानी से भरपूर होती है और शरीर को कई लाभ पहुंचाती है.

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  Juice For Uric Acid: यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए सुबह खाली पेट पी लें इस हरी सब्जी का जूस...

  Lauki Juice For Uric Acid: यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में लौकी का जूस काफी फायदेमंद माना जाता है. लौकी एक हरी सब्जी है.