Honey Water For Health

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  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया चिया सीड्स वॉटर बनाने का सही तरीका, बालों और स्किन की दिक्कतों पर रामबाण है यह ड्रिंक 

  बालों के लिए खासतौर से फायदेमंद साबित होता है चिया सीड्स का यह पानी. इस पानी में चिया सीड्स के साथ 2 और इंग्रीडिएंट्स डालने की जरूरत होती है. 

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  नींबू पानी में ये चीज मिलाकर गटक जाइये हर रोज, अंदर होने लगेगा मोटा पेट और घटेगा बॉडी फैट, इस बात का रखें ध्यान

  Weight Loss Drink: अगर आप भी पेट निकलने या बॉडी फैट बढ़ने की समस्या से जूझ रहे हैं, तो नींबू पानी में एक खास चीज मिलाकर पीने से आपको बहुत फायदा हो सकता है. चलो जानते हैं, वह चीज क्या है.

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  बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए रोज सुबह उठकर पानी के साथ मिलाकर पी लें ये चीजें, बॉडी को Detox करने में मिलेगी मदद

  Body Detox Drink: डिटॉक्स आपके शरीर में जमा गंदगी को बाहर निकालने में मदद करता है. बॉडी को डिटॉक्सीफाई करने के लिए आपको अपने सुबह की कुछ आदतों में बदलाव कर सकते हैं.

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  पुरानी से पुरानी कब्ज जड़ से हो जाएगी खत्म, एक बार खाएं ये 5 फल, पेट में जमा सारी गंदगी शरीर से निकल जाएगी बाहर, कब्ज के लिए रामबाण घरेलू नुस्खा

  Constipation Quick Relief Remedy: पेट का साफ न होना आपके पूरे दिन को खराब कर सकता है. इस वजह से आप पूरा दिन असहज और भारीपन महसूस करते हैं. आज हम बात रहे हैं घरेलू नुस्खों की जो कब्ज से तुरंत छुटकारा दिलाने में मदद कर सकते हैं.

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  पेट साफ नहीं होता, तो एक गिलास पानी में सुबह इस चीज को मिलाकर पीने से तुरंत भागेंगे टॉयलेट, कब्ज के लिए रामबाण घरेलू नुस्खा

  pet ki gandagi saaf karne ke upay: पेट साफ न होना कई बार बहुत परेशान करता है. ये सारे दिन असहजता ला सकता है और काम करने की हमारी प्रोडक्टिविटी पर भी असर डालता है. यहां हम बात रहे हैं घरेलू नुस्खा जो कब्ज से तुरंत छुटकारा दिलाएगा.

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  सुबह पानी में ये 2 चीजें मिलाकर पी लीजिए, बिना देर किए भागेंगे टॉयलेट, साफ हो जाएगा पेट, कब्ज से मिलेगा छुटकारा

  How To Get Rid Of Constipation Naturally: कब्ज का घरेलू इलाज क्या है, ये सवाल बहुत से लोगों का होता है. ऐसा इसलिए क्योंकि कब्ज की समस्या बहुत कॉमन हो गई है. यहां हम एक ऐसा घरेलू तरीका बता रहे हैं जो आपको कब्ज से तुरंत निजात दिला सकता है.

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  Sore Throat Remedies: गले की खराश को सर्दियों में इस एक चीज से करें दूर, तुरंत खुल जाएगा आपका गला

  Sore Throat Home Remedies: सर्दियों में अक्सर गले में खराश की शिकायत होने लगती है, जिस पर ध्यान न दिया गया तो यह लंबे समय तक बनी रह सकती है. आप घर पर बस इन घरेलू नुस्खों की मदद से गले की खराश को आसानी से ठीक कर सकते हैं.

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  रोज सुबह खाली पेट पानी में मिलाकर पी लीजिए ये चीज, चांदी जैसा ग्लो करेगी स्किन, रामबाण है ये नुस्खा

  Honey Water for Skin: हर दिन एक गिलास शहद का पानी भी पूरे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है. शहद कई स्वास्थ्य लाभों वाला एक नेचुरल स्वीटनर है. 

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  चेहरे पर 7 दिन लगा लें ये 5 चीजें, 10 दिनों में निखार देख आप हो जाएंगे खुश और लोग सीक्रेट जानने के लिए पड़ जाएंगे पीछे

  Glowing Skin: कुछ नेचुरल चीजें हैं जिन्हें चेहरे पर रगड़ने से कुछ दिनों में ही प्राकृतिक चमक देखने में को मिल सकती है. हम यहां ऐसी 5 चीजों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आप अपने चेहरे पर लगाकर 10 दिनों में असर देख सकते हैं.

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  मुंहासों से बन गए हैं चेहरे पर व्हाइटहेड्स और Blackheads तो घर पर इन चीजों से बनाएं नेचुरल Face Mask, चमकने लगेगी स्किन

  Face Mask For Blackheads: मुंहासे तब होते हैं जब हमारे बालों के रोम ऑयल और डेड स्किन सेल्स को पोर्स बंद हो जाते हैं. मुंहासे व्हाइटहेड्स, पिंपल्स और ब्लैकहेड्स का कारण बनते हैं. कुछ फेस मास्क हैं जिनका इस्तेमाल मुंहासों से छुटकारा दिला सकता है.

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  How to Lose Weight Fast : सिर्फ पानी पीकर भी कम किया जा सकता है वजन, जानें तेजी से वजन कम करने का ये रामबाण तरीका...

  आपको बता दें कि व्यक्ति आठ किलोमीटर की जॉगिंग कर जितनी कैलोरी खर्च करता है, उतनी कैलोरी पानी पीकर भी बर्न की जा सकती है. असल में पानी पीते रहने से आप ओवर ईटिंग करने से बचते हैं.

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  Weight Loss Water: हर सुबह उठकर पिएं शहद के साथ ये चीज, मक्खन की तरह पिघलेगी पेट की चर्बी और घटेगा वजन

  Weight loss Tips: शहद और दालचीनी का पानी वजन घटाने में मदद कर सकता है और पेट की चर्बी कम करने में विशेष रूप से लाभदायी साबित हो सकता है.

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  Sadhguru ने बताया शहद किस तरह बन सकता है जहरीला, जानिए क्या है Honey के सेवन का सही तरीका

  Sadhguru Talks About Honey: खांसी होने पर अदरक के साथ या ऐसे भी शहद के सेवन की सलाह दी जाती रही है. इसपर सद्गुरु का कहना है कि कुछ तरीकों से शहद का इस्तेमाल जहरीला हो सकता है.

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  Honey के सेवन से पुरुषों को मिलते हैं ये 7 फायदे, डाइट में कर लिया शामिल तो शहद सेहत पर दिखा सकता है कमाल का असर

  Honey For Men's Health: पुरुषों की सेहत पर शहद के एक या दो नहीं बल्कि पूरे 7 फायदे होते हैं. अगर आप भी इन फायदों से अंजान हैं तो तुरंत जानिए और बना लीजिए शहद को अपनी डाइट का हिस्सा. 

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  Weight loss : वजन कम करने के लिए केवल नींबू पानी काफी नहीं है, करना होगा ये भी काम

  Lemon water in weight loss : आजकल वजन कम करने के लिए एक नुस्खा खूब ट्रेंड कर रहा है वो है खाली पेट नींबू पानी पीने का. ये सलाह हर वजन कम करने वाले को दी जाती है, लेकिन क्या वाकई ये तरीका मोटापा कम करने के लिए कारगर है.