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ABC जूस क्या होता है और इसे पीने के 4 बड़े फायदे क्या हैं? यहां जानें
ABC Juice Benefits: ABC जूस एक पौष्टिक जूस है जो सेब, चुकंदर और गाजर को मिलाकर बनाया जाता है. यह जूस न केवल स्वाद में अच्छा होता है, बल्कि शरीर को कई बीमारियों से दूर रखने में भी रामबाण है. आइए जानते हैं रोजाना सुबह ABC जूस का शॉट लेने से क्या फायदे मिल सकते हैं.
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कच्चा नारियल खाने के 5 बड़े फायदे, जानें किसे खाना चाहिए...
Coconut Benefits For Health: कच्चा नारियल पौष्टिकता, स्वाद और स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है. अगर आप इसको अपनी डेली रूटीन में शामिल करते हैं, तो शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं कच्चा नारियल खाने से होने वाले फायदों के बारे में.
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ये 4 लोग भूलकर भी न पिएं चुकंदर का जूस, नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने
Side Effects Of Beetroot Juice: चुकंदर के जहां कई फायदे हैं, वहीं कुछ नुकसान भी हैं. जी हां, कुछ लोगों के लिए चुकंदर के जूस का सेवन हानिकारक हो सकता है. आइए जानते हैं किन लोगों को नहीं पीना चाहिए चुकंदर का जूस.
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रोजाना सुबह खाली पेट पानी में मिलाकर पी लें ये 1 चीज, होंगे कमाल के फायदे
Garam Pani Mai Shahad Ke Fayde: शहद में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल, कार्बोहाइड्रेट, राइबोफ्लेविन, विटामिन बी-6 और विटामिन सी शरीर को अनगिनत लाभ पहुंचाने का काम करते हैं. तो चलिए जानते हैं किन लोगों को करना चाहिए सुबह खाली इस पानी का सेवन.
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वॉइस बॉक्स कैंसर का शुरुआती स्टेज में पता लगाने में मददगार साबित हो सकता है एआई - शोध में हुआ खुलासा
Larynx Cancer: वॉइस बॉक्स कैंसर एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है.
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सुबह खाली पेट मुनक्का खाने से क्या लाभ होता है? यहां जानें
Munakka Benefits: अगर आप रोजाना सुबह खाली पेट मुनक्का का सेवन करते हैं, तो शरीर को कई फायदे पहुंचा सकते हैं. आइए जानते हैं सुबह खाली पेट किन लोगों को खाना चाहिए मुनक्का.
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कुछ ही दिनों में कम होगा 4 किलो तक वजन अगर इस तरह से खाएंगे कलौंजी, डॉक्टर ने बताया सेवन का सही तरीका
Kalonji Water Benefits: क्या आपने पतला होने के लिए डाइट करने से लेकर जिम और कई तरह के डाइट प्लान फॉलो कर लिए हैं और उसके बाद भी आपका वजन कम होने का नाम नहीं ले रहा है. लेकिन अगर हम आपको बताएं कि एक छोटा सा बीज आपके मोटापे का इलाज बन सकता है.
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हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए आज से खाना शुरू कर दें ये 3 चीजें, होंगे अनेक फायदे
Foods For Strong Bones:आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जिन्हें डाइट में शामिल कर आप हड्डियों को मजबूत बना सकते हैं. आइए जानतें हैं उन फूड्स के बारे में.
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कान साफ करने का सबसे आसान तरीका, Doctor ने बताई 3 कारगर चीजें, मैल अपने आप निकलने लगेगा बाहर
Kan Ka Mail Saaf Karne Ki Dawa: आज हम आपके लिए एक्सपर्ट द्वारा सुझाए गए नुस्खे लेकर आए हैं. डॉक्टर विनोद शर्मा के अनुसार, कान की सफाई करते समय बेहद सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि यह एक संवेदनशील अंग है. आइए जानते हैं उन्हें कान साफ करने का कौन सा आसान तरीका बताया.
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Diabetes के लिए काल है ये हरी पत्ती, इनको खाकर मीठे की तरफ भूलकर भी नहीं देखेंगे आप, जानिए सेवन का तरीका
एक ऐसे पत्ते के बारे में बताया है जो आपकी शुगर के लिए काल के समान है. डॉक्टर ने बताया कि इस पत्ते को गुड़ को मारने वाला और आर्युवेद में इसे मधुनाशिनी कहा गया है. आइए जानते हैं इसके सेवन का तरीका और लाभ.
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पेट की चर्बी कम करने के लिए खाएं ये 4 फूड्स, तोंद यूं होगी गायब...
Foods For Weight Loss: अगर आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और पेट की जिद्दी चर्बी को कम करना चाहते हैं, तो कुछ चीजों को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं. यहां जाने पेट की चर्बी को घटाने के लिए कौन से फूड्स का सेवन करना चाहिए.
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ग्लोइंग स्किन का शॉर्टकट है यह चीज, एक्सपर्ट ने कहा 7 दिनों में बदल जाएगी त्वचा की काया
Glowing Skin: त्वचा निखारने के लिए घर की ही कई चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है. यहां जानिए नैचुरोपेथ का बताया वो नुस्खा जिससे त्वचा की रौनक कई गुना तक बढ़ जाती है.
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डैंड्रफ से छुटकारा कैसे पाएं? डाइट में शामिल कर लें ये 4 चीजें, जल्दी मिलेंगे रिजल्ट्स
Foods For Dandruff Free Hair: डैंड्रफ को कम करने के लिए आपको अपनी डाइट में बदलाव करना होगा. यहां हम कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जो न केवल रूसी को कम करेंगे, बल्कि, बालों को मजबूत, घना और लंबा बनाने में भी मददगार हैं. तो चलिए जानते हैं उन फूड्स के बारे में.
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सिर से लेकर पैर तक की बीमारियों के लिए फायदेमंद है मोरिंगा की पत्तियां, जानें खाने के अनगिनत फायदे
Moringa Benefits: मोरिंगा की पत्तियों में गाजर से ज्यादा बीटा-कैरोटीन होता है, जो हड्डियों और आंखों के लिए अत्यंत लाभकारी है. इसके सूखे पत्तों में लगभग 70 प्रतिशत तक ओलिक एसिड पाया जाता है, जो त्वचा के लिए फायदेमंद होता है.
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कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय झट से मिलेगा आराम
Kabj Ka Ayurvedic Upaye: क्या आप भी कब्ज की समस्या से परेशान रहते हैं, तो आप इन आयुर्वेदिक उपाय को अपनाकर इससे राहत पा सकते हैं.
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ABC जूस क्या होता है और इसे पीने के 4 बड़े फायदे क्या हैं? यहां जानें
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Coconut Benefits For Health: कच्चा नारियल पौष्टिकता, स्वाद और स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है. अगर आप इसको अपनी डेली रूटीन में शामिल करते हैं, तो शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं कच्चा नारियल खाने से होने वाले फायदों के बारे में.
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