High Cholesterol Patients

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  नसों से गंदे कोलेस्ट्रॉल को गायब करने में संजीवनी की तरह काम करती हैं ये दालें, शरीर में बढ़ाती हैं गुड कोलेस्ट्रॉल

  Pulses Benefits For Cholesterol: कुछ दालें न केवल प्रोटीन का बड़ा स्रोत होती हैं, बल्कि इनमें फाइबर, विटामिन और मिनरल भी प्रचुर मात्रा में होते हैं, जो खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायक होते हैं.

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  नसों की दीवारों पर जमे कोलेस्ट्रॉल को जला देंगे ये फैट कटर फूड्स, हाई कोलेस्ट्रॉल रोगियों को मिलेगी राहत

  Foods For Veins Cleansing: कुछ फैट कटर फूड्स की मदद से शरीर में कोलेस्ट्रॉल को बैलेंस किया जा सकता है और नसों की दीवारों पर जमा कोलेस्ट्रॉल भी घटाया जा सकता है. यहां ऐसे कुछ फूड्स के बारे में जानें जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायक हैं.

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  दिल तक जाने वाली नस-नस को साफ कर देंगे ये जूस, शरीर में जमा कोलेस्ट्रॉल पिघकर हो जाएगा गायब

  Cholesterol Controlling Juices: बॉडी में कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल में रखने में कुछ अच्छी आदतें जैसे एक्सरसाइज और खानपान मदद कर सकते हैं. कुछ खास तरह के जूस को डाइट में शामिल करने से भी कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल में रखने में मदद मिलती है.

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  शरीर में कोलेस्ट्रॉल की हो गई है अति, तो खून में घुले कोलेस्ट्रॉल को पिघला देगी ये चटनी, खुल जाएंगी सारी नसें

  High Cholesterol Home Remedies: बहुत से लोग आज हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान हैं और कोलेस्ट्रॉल घटाने के उपाय तलाश रहे हैं. आज हम एक ऐसी चटनी के बारे में बता रहे हैं जो न सिर्फ स्वादिष्ट है, बल्कि खून में घुले कोलेस्ट्रॉल को पिघलाने में भी सहायक मानी जाती है.

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  बहुत ज्यादा बढ़ने लगा है कोलेस्ट्रॉल, तो तुरंत अपना लें ये 6 तरीके, कुछ ही दिन में होने लगेगा कंट्रोल

  Cholesterol Ko Kam Kaise Kare: कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में रखना कितना जरूरी है शायद ये आप अच्छी तरह से जानते हैं, लेकिन क्या आपको ये पता हैं कि कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने पर क्या करना चाहिए, किन उपायों को अपनाकर आप इस पर काबू पा सकते हैं? यहां कुछ तरीके हैं जो बेहद मददगा हैं.

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  अति बढ़ गया है शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल, तो कुछ दिनों तक करें सिर्फ ये काम, कोलेस्ट्रॉल पिघलकर खुल जाएंगी सारी नसें

  Home Remedies For Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को जितनी जल्दी हो सके कंट्रोल कर लेना चाहिए. आजकल बहुत से लोग कंट्रोल लेवल बढ़ने से परेशान हैं, यहां हम कुछ हाई कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने वाले किचन हैक्स के बारे में बता रहे हैं, जो कारगर माने जाते हैं.

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  नसों में जमा वसा को कम करने में मदद कर सकते हैं ये फल, गुड कोलेस्ट्रॉल बनाने में हैं सहायक

  cholesterol ko kaise kam kare: कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है, लेकिन जब इसकी मात्रा ज्यादा हो जाती है, तो यह हमारे लिए हानिकारक हो सकता है. हाई कोलेस्ट्रॉल ब्लड प्रेशर को बढ़ा सकता है और हार्ट रिलेटेड बीमारियों का खतरा बढ़ा सकता है. यहां कुछ ऐसे फलों के बारे में जानिए जो कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर सकते हैं.

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  इस सूखे मेवे को खाने से ब्रेन होता है शार्प हड्डियां करता है मजबूत, यहां जानिए नाम

  Diet tips : आज इस लेख में आपको खजूर खाने के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे डाइट में शामिल करने के एक नहीं 4 फायदे हैं, तो चलिए जानते हैं .

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  शुगर पेशेंट, मोटापा और दिल के रोगियों के लिए कितना फायदेमंद है सेब का सिरका? ये रहे इसके 8 गजब फायदे

  Seb Ke Sirke Ke Fayde: एप्पल साइडर विनेगर हेयरकेयर और स्किनकेयर प्रोडक्ट्स में एक पॉपुलर कॉम्पोनेंट है, जो मुंहासे को रोकने, रूसी को दूर करने के साथ कई परेशानियों को दूर करता है. इसके जबरदस्त लाभों को जानने के लिए पढ़ते रहें.

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  Cholesterol Diet: खून और नसों में जमें कोलेस्ट्रॉल से छुटकारा पाने के लिए खाएं ये 5 फल, हार्ट के लिए भी फायदेमंद

  How To Control Cholesterol Naturally: हाई कोलेस्ट्रॉल हृदय रोगों के जोखिम से जुड़ा हुआ है. तो, कोलेस्ट्रॉल कम करने और अपने हार्ट हेल्थ को मैनेज करने के लिए इन 5 फलों का सेवन करें.

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  Cholesterol Diet Plan: शरीर के अति कोलेस्ट्रॉल को घटाने के लिए 6 पॉपुलर डाइट प्लान, मोम की तरह पिघल जाएगा Cholesterol

  Cholesterol Diet: यहां ऐसे बेस्ट डाइट प्लान की लिस्ट है जिन्हें फॉलो कर आप हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को घटा सकते हैं. इससे नसों में जमा कोलेस्ट्रॉल पिघल सकता है और ब्लड सर्कुलेशन (Blood Circulation) बेहतर होता है.

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  क्या दूध पीने से Cholesterol बढ़ता है? जानिए Dairy Products हाई कोलेस्ट्रॉल रोगियों के लिए कितने हेल्दी

  Can Drinking Milk Increase Cholesterol?: कोलेस्ट्रॉल के कारण और जोखिम कारकों को गलत समझा जाता है, जिसकी वजह से हम खराब डाइट ऑप्शन को चुन लेते हैं. कई लोग मानते हैं कि दूध (Milk) या डेयरी प्रोडक्ट से कोलेस्ट्रॉल नहीं बढ़ता है तो वहीं कुछ बढ़ने के बारे में बताते हैं.

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  Heart Attack के खतरे से बचने के लिए बिना देर किए Moringa Leaves का ये नुस्खा अपनाएं, आज से ही शुरू करें

  Moringa Leaves For Heart Patients: मोरिंग के पत्ते हार्ट अटैक के खतरे से बचाने में मददगार हो सकते हैं. यहां जानें कि मोरिंग के पत्तों में ऐसा क्या है जो हार्ट के रोगों के जोखिम (Risk Of Heart Diseases) को खत्म कर सकते हैं.

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  Fruit For Cholesterol Patients: गर्मियों के 5 फल जिनसे बिगड़ते कोलेस्ट्रॉल पर पा सकते हैं काबू, जानें और क्या करते हैं कमाल

  Fruits That Control Cholesterol Level: खराब कोलेस्ट्रॉल धमनियों की दीवारों पर पट्टिका की एक परत बनाता है, जिससे रक्त का प्रवाह मुश्किल हो जाता है, जो आगे चलकर हाई ब्लड प्रेशर में योगदान देता है. यहां उन फ्रूट्स के बारे में बताया गया है जो गर्मियों में कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं.

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  How To Manage Cholesterol: गड़बड़ रहता है कोलेस्ट्रॉल लेवल, तो जान लें आपको क्या खाना चाहिए और किन चीजों से बनानी है दूरी

  High Cholesterol Levels Diet: यहां उन फूड्स की लिस्ट दी गई है जिनसे आपको पूरी तरह से बचना चाहिए अगर आप हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल से परेशान हैं साथ ही यहां बताया गया है कि कौन सा भोजन करने से आपको अच्छे कोलेस्ट्रॉल लेवल को बनाए रखने में मदद मिल सकती है.