Healthy Vegetables

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  लिवर की ताकत बढ़ाने के लिए कौन-सी सब्जी खानी चाहिए? जानिए प्राकृतिक तरीके से लिवर को कैसे मजबूत बनाएं

  Vegetables For Healthy Liver: अच्छी बात यह है कि लिवर को मजबूत बनाने के लिए आपको किसी महंगी दवा या सप्लीमेंट की जरूरत नहीं, सही सब्ज़ियां ही आपका सबसे बड़ा हथियार बन सकती हैं. आइए जानते हैं कौन सी सब्जियां लिवर को मजबूत बना सकती हैं.

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  धर्मेंद्र अपने Farm House में कौन सी सब्जियां उगाते थे, हीमैन को ऑर्गेनिक खेती करना था पसंद

  Dharmedra Farm House: धर्मेंद्र अपना सबसे ज्यादा समय अपने फार्म हाउस में बिताते थे. क्योंकि उन्हें खेती करना काफी पसंद था.

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  ठंड में ये 3 जड़ वाली सब्जियां जरूर खाएं, जानिए यहां

  Winter health tips : इस ठंड यहां बताई जा रही तीनों जड़ वाली सब्जियों को अपनी थाली का हिस्सा बनाएं. ये सस्ती हैं, आसानी से मिलती हैं और आपको हेल्दी रखने में नंबर वन हैं.

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  ऐसी कौन सी सब्‍जी हैं जो दोबारा गर्म करने पर जहर बन जाती हैं? कौन सा भोजन दोबारा गर्म नहीं किया जा सकता है, जान‍िए यहां पर

  क्या पकी हुई सब्जियों को दोबारा गर्म करना ठीक है? कौन सी सब्जी को दोबारा गर्म करने पर जहर बन सकती है, अगर आपको इसका जवाब पता चल जाए तो फ‍िर आप ये सब्‍जी कभी गर्म नहीं करेंगे.

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  आज डिनर में क्या बनाऊं: रात में खाना चाहते हैं कुछ स्वादिष्ट और हल्का तो एक बार जरूर ट्राई करें मसाला खिचड़ी, नोट करें रेसिपी

  Masala Vegetable Khichdi: रात का खाना हमेशा लाइट और हेल्दी होना चाहिए. अगर आप भी कुछ ऐसा ही खाना चाहते हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें मसाला खिचड़ी.

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  चौलाई का साग खाने के फायदे और नुकसान | Amaranth Saag Benefits and Side Effects

  Chaulai Ka Saag Khane Ke Fayde aur Nuksan: चौलाई का साग आयरन, कैल्शियम और फाइबर से भरपूर होता है. जानें इसके फायदे, नुकसान, पोषण और इसे खाने का सही तरीका ताकि सेहत रहे बेहतरीन

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  1 महीने में मक्खन की तरह लगेगी चर्भी पिघलने, वजन घटाने में रामबाण है गाजर-मूली सूप, झट-पट हो जाएगा तैयार

  How to make gajar-mooli Soup : यह सूप विटामिन ए, सी, और के, साथ ही पोटेशियम और फाइबर जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरा होता है, जो आपकी ओवरऑल हेल्थ के लिए लाभकारी होता है. 

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  ठंड के मौसम में सबसे ज्यादा खाई जाने वाली 5 सब्जियां

  Sardi Me Konsi Sabji Khaye: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं सर्दियों में कौन-कौन सी सब्जियां खानी चाहिए और उनके क्या फायदे हैं.

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  मोरिंगा के कई फायदे हैं, लेकिन क्या कभी आपने इसे इन 5 चीजों के साथ खाया है?

  Moringa Powder Benefits: बिना देरी किए जरूर ट्राई करें नीचे बताए गए यह कॉम्बिनेशन. आइए जानते हैं मोरिंगा को किन चीजों के साथ खाना चाहिए.

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  बुज़ुर्गों के लिए खतरनाक हैं ये 3 फल, बना लें दूरी

  Worst Fruits For Seniors: यहां जानें बुजुर्गों को किन 5 फलों का सेवन करने से बचना चाहिए और क्यों.

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  40 के बाद हड्डियों को मजबूत कैसे बनाएं? डॉ Saleem Zaidi ने बताया परमानेंट इलाज

  Can I Increase Bone Density At 40: आज हम आपको तीन ऐसी चीजों के बारे में बताने वाले हैं जिनका सेवन आपको 40 में भी 20 जितनी मजबूत हड्डियों का एहसास दिला सकता है. तो चलिए डॉ Saleem Zaidi  से जानते हैं कौन सी हैं वो तीन जादुई चीजें.

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  शुगर के मरीजों के लिए ये 4 सब्जी हैं जानलेवा, बना लें दूरी

  Sugar Mein Kya Nahin Khana Chahie: क्या आप जानते हैं कुछ सब्जियां ऐसी हैं शुगर को तेजी से बढ़ा सकती हैं और डायबिटीज के मरीजों को नुकसान पहुंचा सकती हैं. यहां जानें कौन सी हैं वो 5 सब्जियां.

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  जापानी लोग ऐसे स्टोर करते हैं सब्जियां, आप भी अपना लीजिए उनका नुस्खा, हफ्तों तरोताजा रहेंगी सब्जियां...

  यह बताई जा रही टिप्स आपकी सब्जयों को एकदम फ्रेश रखेगी और खाने की बर्बादी कम होगी. तो बिना देर किए आइए जानते हैं जापानी वेजिटेबल स्टोरेज टिप्स...

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  Dr. Saleem Zaidi Recommended Vitamin E Foods: विटामिन E बढ़ाने के लिए क्या खाएं? Dr. Saleem ने बताए देसी फूड्स

  What Food Is Highest In Vitamin E: तो चलिए Doctor Saleem से जानते हैं कौन सी हैं वो चीजें जो विटामिन ई से भरपूर हैं.

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  सर्दियों में ये 7 हरी सब्जियां, इन 7 बीमारियों को भगाएंगी दूर

  Sardi Mein Kaun Si Sabji Khani Chahie: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं वो 7 जादुई सब्जी कौन सी है और किन लोगों को करना चाहिए इनका सेवन.