Healthy Living For Parents

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  चाय से लेकर स्नैक्स तक बदल दीजिए ये चीजें, माता-पिता के लिए न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए 4 स्मार्ट फूड फॉर्मूले

  Healthy Aging Tips: रोजमर्रा की डाइट में कुछ छोटे लेकिन समझदारी भरे फूड स्वैप बुजुर्गों की सेहत पर बड़ा असर डाल सकते हैं. एक हेल्थ-फोकस्ड वीडियो में न्यूट्रिशनिस्ट ने माता-पिता और सीनियर सिटिजन्स के लिए 4 बेहद आसान फूड सब्स्टीट्यूशन बताए हैं.

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  बच्चों में उम्र से पहले हार्मोनल बदलाव! जंक फूड्स से लेकर स्क्रीन टाइम बढ़ा रहा Early Puberty? डॉक्टर की पेरेंट्स को सलाह

  Early Puberty Causes: बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. निमिशा अरोड़ा के अनुसार, बच्चों में अर्ली प्यूबर्टी के मामले बहुत तेजी से बढ़ रहे हैं और इसके पीछे सबसे बड़ा कारण बदलती लाइफस्टाइल है.

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  Morning Habits: बच्चों का जीवन सफल और खुशहाल बनाती हैं सुबह की ये 5 आदतें, आज से ही सिखाना शुरू करें माता-पिता

  Morning Habits For Children: सुबह जल्दी उठना और पौष्टिक आहार लेना जैसी आसान आदतें बच्चों को एक सफल दिन बिताने में मदद कर सकती हैं.

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  "Sorry Papa, 13 साल की उम्र से मेरा बॉयफ्रेंड है और मैं प्रेग्नेंट हूं": बेटी की चिट्ठी... अब क्या करें?

  Sensitive Parenting Teen Issues: हाल ही में हमें एक ऐसे ही पिता का सवाल मिला है जो इस समय गहरे सदमे और भ्रम में हैं. उनकी 19 साल की बेटी ने कॉलेज जाने से पहले एक चिट्ठी छोड़ी, जिसमें उसने अपनी जिंदगी का सबसे बड़ा राज़ खोला: "सॉरी पापा, मैं आपको कभी बता नहीं पाई, लेकिन 13 साल की उम्र से मेरा एक बॉयफ्रेंड है और मैं प्रेग्नेंट हूं."

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  नेहा धूपिया ने बताया बच्चों को जरूर सिखानी चाहिए ये एक बात, हर माता-पिता को होनी चाहिए पता

  Parenting Tips: नेहा धूपिया ने एक पॉडकास्ट में कुछ पेरेंटिंग टिप्स बताए, उन्होंने कहा कि मैं अपनी बेटी को एक ही चीज सिखाती हूं, वह है बस. ये आपका कॉन्सेंट दर्शाता है.

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  सर्दियों में बच्चों की नहीं खुलती सुबह नींद, अपनाएं ये 5 ट्रिक्स, बिस्तर छोड़ झट खड़े हो जाएंगे बच्चे

  Quick wake up methods for kids : ये आसान और मजेदार तरीके अपनाएं और सर्दियों की सुबह को थोड़ा आसान बनाएं. देर तक सोने की चिंता छोड़िए, इन ट्रिक्स से बच्चे खुद ही बिस्तर छोड़ देंगे.

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  बच्चे को प्ले स्कूल भेजने की सही उम्र क्या है? जानिए यहां

  Playgroup admission age : दरअसल, स्कूल जाने की कोई एक फिक्स उम्र नहीं होती. आपको अपने बच्चे में कुछ जरूरी संकेत देखने होंगे, जिनके बारे में हम आपको यहां बता रहे हैं...

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  Shubh Ratri: सोने से पहले रोज खा लें एक केला, 100 बीमारियां होंगी दूर

  Raat Mein Kela Kha Sakte Hain: रात को सोने से पहले केला खाना बेहद लाभदायक साबित हो सकता है. आइए जानते हैं सोने से पहले केला खाने के क्या फायदे हैं? 

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  दिवाली पर कैसे रखें बच्चों का ख्याल, ताकि दिवाली के बाद प्रदूषण से न पड़ जाएं बीमार

  How to Protect Kids From Pollution: दिवाली का असली मजा तभी है जब पूरा परिवार स्वस्थ रहे. बच्चों की देखभाल करके हम उन्हें न सिर्फ बीमारी से बचा सकते हैं, बल्कि उन्हें एक सुरक्षित और खुशहाल त्योहार का अनुभव भी दे सकते हैं.

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  World Food Day: बच्चों को हेल्दी खाने की आदत कैसे डालें? पेरेंट्स को करनी चाहिए ये 7 काम

  World Food Day 2025: बच्चों को हेल्दी खाने की आदत डालना आसान है. बस सही तरीका अपनाएं. वर्ल्ड फूड डे पर जानिए पैरेंट्स के लिए एक आसान और असरदार गाइड.

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  Cough Syrup बच्चों को कब देनी चाहिए और खरीदते समय क्या सावधानियां बरतनी चाहिए, जानिए यहां सबकुछ

  बच्चों को ज्यादातर खांसी एलर्जी के कारण होती है, जिसके लिए हमेशा कफ सिरप की जरूरत नहीं पड़ती. डॉक्टर की सलाह के बिना सिरप देने से बचें क्योंकि इसमें मौजूद सेडेटिव्स केवल अस्थायी राहत देते हैं, खांसी को ठीक नहीं करते.

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  AIIMS के डॉक्टर ने बताया बच्चों को कफ सिरप देने का सही तरीका, माता-पिता जान लें कब और कितनी मात्रा में दें

  AIIMS दिल्ली के पीडियाट्रिक्स विभाग के प्रमुख डॉ. पंकज हरी ने बताया कि बच्चों को कफ सिरप देते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए. यहां जानिए माता पिता क्या करें क्या नहीं.

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  ICMR ने जारी किया 7 से 9 साल के बच्चों के लिए Diet Plan, जानें बच्‍चों को कब, क्‍या और क‍ितना ख‍िलाना है

  इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) ने 7 से 9 साल के बढ़ते बच्चों की डाइट के बारे में सुझाव देते हुए बताया कि, उनकी डाइट में दालें, मेवे, तिलहन, हरी सब्जियां, मौसमी फल, अंडे और दूध/दही शामिल होना चाहिए.  

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  सिर की जुओं से हैं परेशान, तो नारियल तेल में ये चीज मिलाकर लगाएं, चुटकियों में गायब हो जाएंगी सारी जुएं

  Head Lice Home Remedy: कई बार सिर में जुएं पड़ जाती हैं, जिससे स्कैल्प को बड़ा नुकसान होता है. ये बहुत ज्यादा खुजली का कारण भी बनते हैं. आइए जानते हैं सिर से जुएं हटाने के घरेलू उपाय.

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  बच्चों की आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए एक्सपर्ट ने बताए 2 कमाल के घरेलू नुस्खे, चश्मा हटने में भी नहीं लगेगा समय

  How to Improve Kids Eye Power: कुछ सरल आयुर्वेदिक उपायों से बच्चों की आंखों की देखभाल न केवल संभव है, बल्कि उनके पूरे स्वास्थ्य पर भी अच्छा असर पड़ता है. कृत्रिम इलाज से पहले कुछ प्राकृतिक उपायों को जरूर अपनाएं.