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इस चीज की कमी से जल्दी होने लगते हैं बूढ़े, लंबे समय तक रहना है जवां तो इस मिनरल को डाइट में करें शामिल, यहां जानें सब कुछ
- Saturday September 7, 2024
- Edited by: आराधना सिंह
Zinc Rich Foods: जिंक एक ऐसा मिनरल है जिसे शरीर कभी भी स्टोर नहीं कर पाता, इसीलिए रोजाना हमें इस मिनरल की आवश्यकता होती है.
- ndtv.in
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डॉक्टर ने बताया क्यों होती है विटामिन डी की कमी, जानिए इसे कैसे कर सकते हैं दूर
- Tuesday September 3, 2024
- Edited by: दीक्षा सिंह
Vitamin D Deficiency: घर के बाहर बच्चों का खेलना, बाबूजी का धूप में बैठकर अखबार पढ़ना, या महिलाओं का दरवाजे से बाहर निकलकर घर के काम करना- ये सब बीते जमाने की बात हो गई है अब ऐसा बहुत कम देखने को मिलता है. होम डिलीवरी के जमाने में बाहर जाने की जहमत लोग नहीं उठाते इसका ही नतीजा है कि शरीर को ऐसा पौष्टिक तत्व नहीं मिल पा रहा है जो हमारी 'जान' है.
- ndtv.in
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सेक्स एजुकेशन क्या है, बच्चों को कब, कैसे और किस उम्र में देनी चाहिए इसकी शिक्षा? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट
- Tuesday September 3, 2024
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: दीक्षा सिंह
देश की बेतहाशा बढ़ती आबादी, सेक्स से संबंधित अपराधों के बढ़ते मामले और बढ़ते यौन संचारित रोगों के मद्देनजर खुले दिमाग से सेक्स को लेकर स्वस्थ चर्चा की हमेशा जरूरत बनी रहती है.
- ndtv.in
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National Nutrition Week 2024: भारत में लगभग 16.6 फीसदी आबादी कुपोषण से पीड़ित, जानें कितना जरूरी है पोषण
- Sunday September 1, 2024
- Edited by: आराधना सिंह
National Nutrition Week 2024: हर साल 1 सितंबर से लेकर 7 सितंबर तक ‘राष्ट्रीय पोषण सप्ताह’ मनाया जाता है.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया किस सप्लीमेंट को कब लेना चाहिए, जानिए विटामिन से लेकर ओमेगा-3 के सेवन का सही समय
- Wednesday August 21, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
सेहत को दुरुस्त रखने के लिए अलग-अलग सप्लीमेंट्स लेने पड़ते हैं. ऐसे में किस सप्लीमेंट को कब लेना चाहिए इस बारे में पता होना जरूरी है. जानिए डॉक्टर इसपर क्या कहती हैं.
- ndtv.in
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सुबह उठने के बाद क्या वाकई कड़वा हो जाता है आपका मुंह, अगर मन में है ये सवाल तो यहां है जवाब
- Wednesday August 21, 2024
- Edited by: अनु चौहान
अक्सर सुबह उठने के बाद लोग बिना ब्रश किया कुछ खा पी लेते हैं, लेकिन इस समय आपके मुंह में बैक्टीरिया होते हैं. ऐसे में क्या सुबह के समय मुंह जहरीला होता है, आइए जानें.
- ndtv.in
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100 साल जीना चाहते हैं तो अपनाएं ये आदतें, स्टडी में सामने आईं 4 खास वजहें, लंबी उम्र जीना है तो रखना होगा इनका ध्यान
- Sunday August 18, 2024
- Edited by: संज्ञा सिंह
2000 में, दुनिया भर में 151,000 सौ साल से ज़्यादा उम्र वाले लोग थे, जो 2021 में तीन गुना बढ़कर 573,000 हो गए, जो जीवन प्रत्याशा में बढ़ोतरी को और उजागर करता है.
- ndtv.in
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आज है विश्व के आदिवासी लोगों का दिवस, जानिए इस दिन को मनाने की वजह और महत्व
- Friday August 9, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
World Tribal Day 2024: हर साल 9 अगस्त के दिन विश्व के आदिवासी लोगों का दिवस मनाया जाता है. यह आदिवासी लोगों की उपलब्धियों और उनके योगदानों को प्रोत्साहन देने का दिन है.
- ndtv.in
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फाइबर की कमी से हो सकती है कब्ज से लेकर वजन बढ़ने की समस्या, जानिए डाइट में Fiber Deficiency के संकेत
- Thursday August 1, 2024
- Edited by: अनु चौहान
फाइबर से भरपूर डाइट से डाइजेशन बेहतर होता है और वेट मैनेज करने में भी मदद मिलती है. डाइट में फाइबर की कमी से कई तरह की समस्याएं हो सकती है. कुछ संकेतों से समझा जा सकता है कि बॉडी को नहीं मिल रहा पर्याप्त फाइबर.
- ndtv.in
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क्यों मनाया जाता है वर्ल्ड हेपेटाइटिस डे, यहां जानें इतिहास, महत्व और इस साल की थीम
- Sunday July 28, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
World Hepatitis Day : विश्व हेपेटाइटिस दिवस वायरल हेपेटाइटिस और वैश्विक स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए मनाया जाता है.
- ndtv.in
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World Hepatitis Day: इन कारणों से मानसून में बढ़ जाता है हेपेटाइटिस का खतरा, बचाव का तरीका जानें यहां
- Saturday July 27, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
टीकाकरण हेपेटाइटिस ए से बचाव के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है.यह टीका इस वायरस से लंबे समय तक सुरक्षा प्रदान करता है.
- ndtv.in
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International Self Care Day 2024: आज है अंतरराष्ट्रीय स्व-देखभाल दिवस, जानिए कब सेल्फ केयर है सबसे जरूरी
- Wednesday July 24, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
स्व-देखभाल यानी सेल्फ केयर के महत्व को उजागर करने के लिए हर साल इस दिन को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मनाया जाता है. जानिए क्या है अंतरराष्ट्रीय स्व-देखभाल दिवस का महत्व और जरूरत.
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World Brain Day 2024: आज है विश्व मस्तिष्क दिवस, जानिए कौनसी छोटी-मोटी आदतें दिमाग को बनाती हैं मजबूत
- Monday July 22, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
मस्तिष्क की बीमारियों को दूर रखने के लिए दिमागी सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी होता है. ऐसे में किन बातों का ध्यान रखना रखें और कौनसे तरीके दिमाग को स्वस्थ रखने में काम आते हैं, जानिए यहां.
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Yog importance for students: बच्चों के लिए इसलिए जरूरी है सूर्य नमस्कार करना, जानिए यहां
- Monday July 22, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
जब आप अपने बच्चे को प्रोत्साहित करते हैं और उसे योग और ध्यान के मार्ग पर ले जाते हैं, तो आप उसके लिए योग चटाई भी बिछा दें. उसके साथ में आप भी योग करेंगे तो उसे और आनंद आएगा.
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इस चीज की कमी से जल्दी होने लगते हैं बूढ़े, लंबे समय तक रहना है जवां तो इस मिनरल को डाइट में करें शामिल, यहां जानें सब कुछ
- Saturday September 7, 2024
- Edited by: आराधना सिंह
Zinc Rich Foods: जिंक एक ऐसा मिनरल है जिसे शरीर कभी भी स्टोर नहीं कर पाता, इसीलिए रोजाना हमें इस मिनरल की आवश्यकता होती है.
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डॉक्टर ने बताया क्यों होती है विटामिन डी की कमी, जानिए इसे कैसे कर सकते हैं दूर
- Tuesday September 3, 2024
- Edited by: दीक्षा सिंह
Vitamin D Deficiency: घर के बाहर बच्चों का खेलना, बाबूजी का धूप में बैठकर अखबार पढ़ना, या महिलाओं का दरवाजे से बाहर निकलकर घर के काम करना- ये सब बीते जमाने की बात हो गई है अब ऐसा बहुत कम देखने को मिलता है. होम डिलीवरी के जमाने में बाहर जाने की जहमत लोग नहीं उठाते इसका ही नतीजा है कि शरीर को ऐसा पौष्टिक तत्व नहीं मिल पा रहा है जो हमारी 'जान' है.
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सेक्स एजुकेशन क्या है, बच्चों को कब, कैसे और किस उम्र में देनी चाहिए इसकी शिक्षा? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट
- Tuesday September 3, 2024
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: दीक्षा सिंह
देश की बेतहाशा बढ़ती आबादी, सेक्स से संबंधित अपराधों के बढ़ते मामले और बढ़ते यौन संचारित रोगों के मद्देनजर खुले दिमाग से सेक्स को लेकर स्वस्थ चर्चा की हमेशा जरूरत बनी रहती है.
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National Nutrition Week 2024: भारत में लगभग 16.6 फीसदी आबादी कुपोषण से पीड़ित, जानें कितना जरूरी है पोषण
- Sunday September 1, 2024
- Edited by: आराधना सिंह
National Nutrition Week 2024: हर साल 1 सितंबर से लेकर 7 सितंबर तक ‘राष्ट्रीय पोषण सप्ताह’ मनाया जाता है.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया किस सप्लीमेंट को कब लेना चाहिए, जानिए विटामिन से लेकर ओमेगा-3 के सेवन का सही समय
- Wednesday August 21, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
सेहत को दुरुस्त रखने के लिए अलग-अलग सप्लीमेंट्स लेने पड़ते हैं. ऐसे में किस सप्लीमेंट को कब लेना चाहिए इस बारे में पता होना जरूरी है. जानिए डॉक्टर इसपर क्या कहती हैं.
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सुबह उठने के बाद क्या वाकई कड़वा हो जाता है आपका मुंह, अगर मन में है ये सवाल तो यहां है जवाब
- Wednesday August 21, 2024
- Edited by: अनु चौहान
अक्सर सुबह उठने के बाद लोग बिना ब्रश किया कुछ खा पी लेते हैं, लेकिन इस समय आपके मुंह में बैक्टीरिया होते हैं. ऐसे में क्या सुबह के समय मुंह जहरीला होता है, आइए जानें.
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100 साल जीना चाहते हैं तो अपनाएं ये आदतें, स्टडी में सामने आईं 4 खास वजहें, लंबी उम्र जीना है तो रखना होगा इनका ध्यान
- Sunday August 18, 2024
- Edited by: संज्ञा सिंह
2000 में, दुनिया भर में 151,000 सौ साल से ज़्यादा उम्र वाले लोग थे, जो 2021 में तीन गुना बढ़कर 573,000 हो गए, जो जीवन प्रत्याशा में बढ़ोतरी को और उजागर करता है.
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आज है विश्व के आदिवासी लोगों का दिवस, जानिए इस दिन को मनाने की वजह और महत्व
- Friday August 9, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
World Tribal Day 2024: हर साल 9 अगस्त के दिन विश्व के आदिवासी लोगों का दिवस मनाया जाता है. यह आदिवासी लोगों की उपलब्धियों और उनके योगदानों को प्रोत्साहन देने का दिन है.
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- Thursday August 1, 2024
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क्यों मनाया जाता है वर्ल्ड हेपेटाइटिस डे, यहां जानें इतिहास, महत्व और इस साल की थीम
- Sunday July 28, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
World Hepatitis Day : विश्व हेपेटाइटिस दिवस वायरल हेपेटाइटिस और वैश्विक स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए मनाया जाता है.
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World Hepatitis Day: इन कारणों से मानसून में बढ़ जाता है हेपेटाइटिस का खतरा, बचाव का तरीका जानें यहां
- Saturday July 27, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
टीकाकरण हेपेटाइटिस ए से बचाव के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है.यह टीका इस वायरस से लंबे समय तक सुरक्षा प्रदान करता है.
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International Self Care Day 2024: आज है अंतरराष्ट्रीय स्व-देखभाल दिवस, जानिए कब सेल्फ केयर है सबसे जरूरी
- Wednesday July 24, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
स्व-देखभाल यानी सेल्फ केयर के महत्व को उजागर करने के लिए हर साल इस दिन को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मनाया जाता है. जानिए क्या है अंतरराष्ट्रीय स्व-देखभाल दिवस का महत्व और जरूरत.
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World Brain Day 2024: आज है विश्व मस्तिष्क दिवस, जानिए कौनसी छोटी-मोटी आदतें दिमाग को बनाती हैं मजबूत
- Monday July 22, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
मस्तिष्क की बीमारियों को दूर रखने के लिए दिमागी सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी होता है. ऐसे में किन बातों का ध्यान रखना रखें और कौनसे तरीके दिमाग को स्वस्थ रखने में काम आते हैं, जानिए यहां.
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Yog importance for students: बच्चों के लिए इसलिए जरूरी है सूर्य नमस्कार करना, जानिए यहां
- Monday July 22, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
जब आप अपने बच्चे को प्रोत्साहित करते हैं और उसे योग और ध्यान के मार्ग पर ले जाते हैं, तो आप उसके लिए योग चटाई भी बिछा दें. उसके साथ में आप भी योग करेंगे तो उसे और आनंद आएगा.
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