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च्यूइंगम चबाना सिर्फ शौक नहीं, सेहत के लिए भी है वरदान, जानें इसके चौंकाने वाले फायदे
- Sunday January 11, 2026
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आज के इस आर्टिकल में हम आपको च्यूइंगम खाने और चबाने के तरीके क्या-क्या फायदा पहुंचा सकता है, इसके बारे में विस्तार से बताने जा रहे हैं.
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नहाते समय कान में घुस जाए पानी तो अपनाएं ये 4 आसान उपाय, तुरंत निकल आएगा पानी
- Friday October 31, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
कान में घुसे पानी को निकालने के लिए आपको किसी डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं है. हम आपको 4 ऐसे आसान और घरेलू उपाय बता रहे हैं, जिनसे पानी तुरंत बाहर निकल आएगा और आपको आराम मिलेगा.
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सुबह-सुबह तेल से कुल्ला करने के Nutritionist ने बताए 3 जबरदस्त फायदे, जानने के बाद आप भी करेंगे फॉलो
- Saturday October 4, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
कुछ लोग इसे जादू मानते हैं तो कुछ इसे सिर्फ एक मिथक. लेकिन क्या सच में सुबह उठकर तेल से कुल्ला करने से आपकी सेहत में कोई बड़ा बदलाव आ सकता है? आइए जानते हैं.
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टूथब्रश छोड़िए, मिनटों में पीले दांतों को मोती सा चमका देगा दातुन, आयुर्वेद में बताए गए हैं कई चमत्कारी फायदे
- Wednesday September 17, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Dantun benefits: दातुन केवल दांत साफ करने का साधन नहीं, बल्कि एक संपूर्ण आयुर्वेदिक ओरल केयर रूटीन है. यह दांतों का पीलापन दूर करता है, मसूड़ों को मजबूत बनाता है और मुंह की बदबू को जड़ से खत्म करता है.
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बासी मुंह चबा लें 2 पत्ते, फिर कभी नहीं होंगे पीले दांत और नहीं आएगी मुंह से बदबू
- Wednesday August 20, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Ayurvedic Remedy: इस कड़वे पत्ते के फायदे अनमोल हैं. बासी मुंह इन पत्तों का सेवन न सिर्फ दांत और मुंह की समस्याओं से बचाता है, बल्कि पाचन और इम्युनिटी को भी मजबूत करता है.
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Doctor Hansaji ने बताया रोज खाई जाने वाली इन 10 आम चीजों से खराब हो सकते हैं आपके दांत, जान लें कैसे करें बचाव
- Wednesday May 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Dental health: मशहूर योग गुरु हंसा योगेंद्र ने 10 ऐसे फूड बताए हैं, जिका सेवन दांतों के लिए हानिकारक हो सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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चेहरे पर झुर्रियां और रिंकल्स से परेशान हैं तो बस यह एक चीज खाना कर दें शुरू, सारे निशान हो जाएंगे दूर
- Friday December 13, 2024
- Edited by: अनु चौहान
क्या आप भी अपनी उम्र में रिवर्स गियर लगाना चाहते हैं और 40 की उम्र में भी 24 जैसे जवान और तंदुरुस्त रहना चाहते हैं, तो आज से ही अपनी डाइट में छोटी सी चीज को शामिल करना शुरू कर दें.
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खूबसूरत स्माइल और दांतों की चमक मोतियों की तरह रखने के लिए डाइट में इन चीजों को करना होगा शामिल
- Wednesday January 31, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Clean teeth at home naturally : फलों, सब्जियों, लीन प्रोटीन और डेयरी उत्पादों से भरपूर संतुलित आहार महत्वपूर्ण है. कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ, जैसे पनीर और दही, दांतों और मसूड़ों की मजबूती देने का काम करते हैं.
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दांत का पीलापन दूर करने में ये 5 नुस्खे होते हैं असरदार, एकबार में दांत हो जाएंगे मोतियों की तरह सफेद
- Monday January 29, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Whiten teeth tips: यह आपके आत्मविश्वास को भी प्रभावित करता है. ऐसे में हम यहां पर आपको कुछ ऐसे टिप्स दे रहे हैं जो आपके पीले दांत सफेद करने में मदद करेगा.
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अखरोट दांतों के नीचे रखते ही सेकंड में तोड़ देंगे आप, अगर रोज अपने टीथ की मजबूती के लिए करेंगे ये काम
- Thursday February 1, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Dental health care tips : हम दिनभर में ऐसी कई चीजें खाते हैं, जिनसे हमारे दांतों को नुकसान पहुंचता है. अक्सर लोग इसे नजरअंदाज करते हैं और बिना ब्रश किए ही सो जाते हैं. ऐसे में ये टिप्स फॉलो करके रखें दांतों का ध्यान.
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च्यूइंगम चबाना सिर्फ शौक नहीं, सेहत के लिए भी है वरदान, जानें इसके चौंकाने वाले फायदे
- Sunday January 11, 2026
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आज के इस आर्टिकल में हम आपको च्यूइंगम खाने और चबाने के तरीके क्या-क्या फायदा पहुंचा सकता है, इसके बारे में विस्तार से बताने जा रहे हैं.
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नहाते समय कान में घुस जाए पानी तो अपनाएं ये 4 आसान उपाय, तुरंत निकल आएगा पानी
- Friday October 31, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
कान में घुसे पानी को निकालने के लिए आपको किसी डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं है. हम आपको 4 ऐसे आसान और घरेलू उपाय बता रहे हैं, जिनसे पानी तुरंत बाहर निकल आएगा और आपको आराम मिलेगा.
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सुबह-सुबह तेल से कुल्ला करने के Nutritionist ने बताए 3 जबरदस्त फायदे, जानने के बाद आप भी करेंगे फॉलो
- Saturday October 4, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
कुछ लोग इसे जादू मानते हैं तो कुछ इसे सिर्फ एक मिथक. लेकिन क्या सच में सुबह उठकर तेल से कुल्ला करने से आपकी सेहत में कोई बड़ा बदलाव आ सकता है? आइए जानते हैं.
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- Wednesday September 17, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Dantun benefits: दातुन केवल दांत साफ करने का साधन नहीं, बल्कि एक संपूर्ण आयुर्वेदिक ओरल केयर रूटीन है. यह दांतों का पीलापन दूर करता है, मसूड़ों को मजबूत बनाता है और मुंह की बदबू को जड़ से खत्म करता है.
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- Wednesday August 20, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
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- Wednesday May 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
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- Friday December 13, 2024
- Edited by: अनु चौहान
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- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
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दांत का पीलापन दूर करने में ये 5 नुस्खे होते हैं असरदार, एकबार में दांत हो जाएंगे मोतियों की तरह सफेद
- Monday January 29, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Whiten teeth tips: यह आपके आत्मविश्वास को भी प्रभावित करता है. ऐसे में हम यहां पर आपको कुछ ऐसे टिप्स दे रहे हैं जो आपके पीले दांत सफेद करने में मदद करेगा.
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अखरोट दांतों के नीचे रखते ही सेकंड में तोड़ देंगे आप, अगर रोज अपने टीथ की मजबूती के लिए करेंगे ये काम
- Thursday February 1, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Dental health care tips : हम दिनभर में ऐसी कई चीजें खाते हैं, जिनसे हमारे दांतों को नुकसान पहुंचता है. अक्सर लोग इसे नजरअंदाज करते हैं और बिना ब्रश किए ही सो जाते हैं. ऐसे में ये टिप्स फॉलो करके रखें दांतों का ध्यान.
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