Haldi Tea Benefits
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सुबह की शुरुआत करें इन हर्बल टी के साथ, पूरा दिन रहेंगे एनर्जी से भरे और नहीं होगी थकान
Herbal Tea: आयुर्वेदिक चाय की खास बात यह है कि इनमें इस्तेमाल होने वाली जड़ी-बूटियां और मसाले रसोई में आसानी से मिल जाते हैं. विज्ञान भी इन तत्वों पर रिसर्च कर चुका है और मानता है कि इनमें मौजूद प्राकृतिक रसायन शरीर को कई समस्याओं से बचाते हैं.
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इन 4 चीजों को मिक्स करके बनाइए चाय, पेट की चर्बी गलने से लेकर स्किन में आएगा निखार
आज हम एक ऐसी चाय के बारे में बताने वाले हैं जिसको पीने से आपको कई फायदे मिलेंगे. हम आपको अजवाइन, हल्दी, सौंफ और धनिया के फायदों के बारे में बताएंगे, तो चलिए बिना देर किए जानते हैं.
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अदरक नहीं बल्कि इस मसाले की चाय पीने पर शरीर को मिलते हैं ढेरों फायदे, वजन भी हो सकता है कम
आमतौर पर दूध वाली चाय से ही लोग दिन की शुरूआत करते हैं. लेकिन, सुबह के समय यह एक चाय पी जाए तो शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. इस चाय का असर रोगों को दूर रखने में भी दिखता है.
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हल्दी का पानी पीने से मिलेंगे पांच ऐसे फायदे, जिनकी हर इंसान को है चाहत, जानिए Turmeric Water के बेहतरीन लाभ
Benefits Of Turmeric Water: आयुर्वेद में हल्दी को विशेष स्थान दिया गया है. इसमें मौजूद एंटीबायोटिक गुण शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचा सकते हैं. इसका पानी अपनी दिनचर्या में शामिल करने से आपको कई फायदे हो सकते हैं.
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सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है किचन में मौजूद इस मसाले से बनी चाय, रोज पीने से मिलते हैं ये बड़े फायदे
Haldi Chai Benefits: हल्दी में मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट्स, एंटी वायरल और एंटी बैक्टीरियल गुण कई बीमारियों से बचाने में मददगार है.
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कच्ची हल्दी के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप, एक या दो नहीं बल्कि पूरी 7 दिक्कतें दूर होती हैं Raw Turmeric से
Benefits Of Raw Turmeric: खानपान में कच्ची हल्दी को कई तरह से शामिल किया जा सकता है. यहां जानिए कच्ची हल्दी के सेवन से शरीर पर कैसा प्रभाव पड़ता है.
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हल्दी को इन 5 तरीकों से करिए सेवन, 20 दिन में पेट और कमर की लटकती चर्बी लगेगी पिघलने
Turmeric for weight loss : इसके सेवन से खाने का रंग और स्वाद दोनों ही बढ़ जाते हैं. इसमें कई पोषक तत्व और औषधीय गुण मौजूद होते हैं, जो कई बीमारियों से बचाव करने में मदद करते हैं.
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फैट बढ़ने की है टेंशन, तो नाश्ते में पी लें इस चीज का जूस, फिर पूरे दिन कुछ भी खाएं नहीं बढ़ेगा वजन
क्या आप भी वजन बढ़ने के डर से कुछ भी खाने से पहले हजार बार सोचते हैं और अपना मन मार लेते हैं, तो अब आपको ऐसा करने की जरूरत नही है. क्योंकि हम आपको बताएंगे ऐसे ड्रिंक के बारे में जिसको आपको नाश्ते में लेना है और फिर बिना किसी टेंशन के अपना मनपसंद खाना खाना है.
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रोज सुबह खाली पेट पी लें इस मसाले से बनी चाय, पेट में जमा चर्बी मक्खन की तरह जाएगी पिघल, मिलेगा परफेक्ट फिगर
Tea For Weight Loss: लौंग में एनाल्जेसिक गुण पाए जाते हैं जो हल्की परेशानियों और दर्द से राहत दिलाने में मदद करने के साथ ही वजन को कम करने में मदद कर सकती है.
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ग्रीन टी से बने ये 6 फेस पैक्स त्वचा की पलट देते हैं काया, चांदी सा चमकने लगता है चेहरा
Green Tea Face Packs: सेहत के लिए तो ग्रीन टी पी ही जाती है, जानिए चेहरे पर इसे किस तरह लगाएं कि निखर जाए त्वचा. यहां दिए गए हैं आसान और असरदार फेस पैक्स बनाने के तरीके.
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शरीर से गंदगी और टॉक्सिन निकालने के लिए पी लीजिए यह चाय, सेहत हो जाएगी अच्छी
Detox Drink: घर पर ही ऐसी चाय बनाकर तैयार की जा सकती है जो बॉडी से टॉक्सिंस निकालती है. इस डिटॉक्स ड्रिंक को तैयार करके पीना बेहद आसान है.
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रात को नींद आने में होती है परेशानी तो डाइट में शामिल करें ये 5 हेल्दी ड्रिंक्स, झटपट सोने में करेंगी मदद
सिर्फ गर्म दूध ही नहीं, बल्कि कई ऐसे ड्रिंक्स हैं जो आपकी नींद को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं. हम आपके लिए ऐसे ही कुछ ड्रिंक्स के ऑप्शंस लेकर आए हैं जिन्हें आप अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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Winter Drinks: सर्दियों में आलस को दूर कर शरीर को एनर्जी से भर देगा ये हेल्दी ड्रिंक
न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मल्होत्रा ने बताया ऐसा एनर्जी बूस्टिंग ड्रिंक जोआलस को दूर भगाएगा और आपको तुरंत एनर्जी देगा.
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चाहती हैं कि चेहरे पर दिखे नेचुरल निखार तो पीना शुरू कर दें ये 3 हर्बल टी, Glow करने लगेगी स्किन
Herbal Tea For Glowing Skin: हर्बल टी पीने के एक नहीं बल्कि कई फायदे होते हैं. ये चाय सेहत और सुंदरता दोनों के लिए अच्छी होती हैं. जानिए घर पर किस तरह इन हर्बल टी को बनाकर पिया जा सकता है.
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Turmeric Benefits: कई फायदों से भरी हल्दी को सर्दियों में न करें नजरअंदाज, जान लें इस्तेमाल का तरीका और पाएं ये कमाल के लाभ!
Turmeric Benefits In Winter: ठंड के मौसम से लड़ने के लिए डाइट और लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करने की जरूरत होती है. हल्दी (Haldi) औषधीय गुणों से भरी हुई है जो आपको प्राकृतिक रूप से कई स्वास्थ्य समस्याओं से निजात दिलाने में मदद कर सकती है. इस सर्दी में हल्दी के फायदे (Benefits Of Turmeric) लेने के लिए यहां हल्दी का उपयोग करने के तरीके भी बताए गए हैं.
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सुबह की शुरुआत करें इन हर्बल टी के साथ, पूरा दिन रहेंगे एनर्जी से भरे और नहीं होगी थकान
Herbal Tea: आयुर्वेदिक चाय की खास बात यह है कि इनमें इस्तेमाल होने वाली जड़ी-बूटियां और मसाले रसोई में आसानी से मिल जाते हैं. विज्ञान भी इन तत्वों पर रिसर्च कर चुका है और मानता है कि इनमें मौजूद प्राकृतिक रसायन शरीर को कई समस्याओं से बचाते हैं.
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इन 4 चीजों को मिक्स करके बनाइए चाय, पेट की चर्बी गलने से लेकर स्किन में आएगा निखार
आज हम एक ऐसी चाय के बारे में बताने वाले हैं जिसको पीने से आपको कई फायदे मिलेंगे. हम आपको अजवाइन, हल्दी, सौंफ और धनिया के फायदों के बारे में बताएंगे, तो चलिए बिना देर किए जानते हैं.
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अदरक नहीं बल्कि इस मसाले की चाय पीने पर शरीर को मिलते हैं ढेरों फायदे, वजन भी हो सकता है कम
आमतौर पर दूध वाली चाय से ही लोग दिन की शुरूआत करते हैं. लेकिन, सुबह के समय यह एक चाय पी जाए तो शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. इस चाय का असर रोगों को दूर रखने में भी दिखता है.
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कच्ची हल्दी के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप, एक या दो नहीं बल्कि पूरी 7 दिक्कतें दूर होती हैं Raw Turmeric से
Benefits Of Raw Turmeric: खानपान में कच्ची हल्दी को कई तरह से शामिल किया जा सकता है. यहां जानिए कच्ची हल्दी के सेवन से शरीर पर कैसा प्रभाव पड़ता है.
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हल्दी को इन 5 तरीकों से करिए सेवन, 20 दिन में पेट और कमर की लटकती चर्बी लगेगी पिघलने
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रोज सुबह खाली पेट पी लें इस मसाले से बनी चाय, पेट में जमा चर्बी मक्खन की तरह जाएगी पिघल, मिलेगा परफेक्ट फिगर
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Herbal Tea For Glowing Skin: हर्बल टी पीने के एक नहीं बल्कि कई फायदे होते हैं. ये चाय सेहत और सुंदरता दोनों के लिए अच्छी होती हैं. जानिए घर पर किस तरह इन हर्बल टी को बनाकर पिया जा सकता है.
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Turmeric Benefits: कई फायदों से भरी हल्दी को सर्दियों में न करें नजरअंदाज, जान लें इस्तेमाल का तरीका और पाएं ये कमाल के लाभ!
Turmeric Benefits In Winter: ठंड के मौसम से लड़ने के लिए डाइट और लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करने की जरूरत होती है. हल्दी (Haldi) औषधीय गुणों से भरी हुई है जो आपको प्राकृतिक रूप से कई स्वास्थ्य समस्याओं से निजात दिलाने में मदद कर सकती है. इस सर्दी में हल्दी के फायदे (Benefits Of Turmeric) लेने के लिए यहां हल्दी का उपयोग करने के तरीके भी बताए गए हैं.
