सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Green leafy vegetables' - 34 न्यूज़ रिजल्ट्स दिल की धड़कने कभी नहीं पड़ेंगी धीमी, सप्ताह में केवल दो दिन खा लीजिए यह खट्टा सागLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार मार्च 18, 2024 07:44 AM IST Changeri benefits : आप सप्ताह में केवल दो दिन अपनी डाइट में शामिल कर लेते हैं तो दिल से जुड़ी परेशानियों के अलावा आपके शरीर को और भी लाभ पहुंचा सकता है.आपका बाल भी बांका नहीं कर पाएंगे हार्ट अटैक या स्ट्रोक, बस डाइट में शामिल कर लें ये चीजेंLifestyle | Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार मार्च 11, 2024 03:39 PM IST साइंस और दुनिया भर में होने वाले रिसर्च भी हरी पत्तेदार सब्जियां के गुण का लोहा मानते हैं. एंटी ऑक्सीडेंट, मिनरल्स और विटामिंस से भरपूर ये सब्जियां लंबी और हेल्दी लाइफ जीने में मददगार साबित होती हैं.गर्मियों में बढ़े हुए यूरिक एसिड में केवल 1 सप्ताह खा लीजिए यह साग, गाठिया का दर्द हो जाएगा गायब और पेट भी रहेगा दुरुस्तLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार मार्च 6, 2024 06:42 AM IST Summer food : दरअसल, ये साग आपके प्रोटीन मेटाबॉलिज्म को तेज करते हैं और प्यूरीन को पचाने में मदद करते हैं. जिससे शरीर में यूरिक एसिड जमा नहीं होता है.सर्दियों में जरूर खानी चाहिए ये हेल्दी सब्जियां, मौसमी बीमारियां रहती हैं दूर, शरीर बनता है तंदरुस्त Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार दिसम्बर 28, 2023 03:23 PM IST Winter Foods: खानपान में अक्सर ही उन चीजों को शामिल किया जाता है जो सेहत को दुरुस्त रखने में सहायक होती हैं. यहां जानिए सर्दियों में किन सब्जियों को खाने पर सेहत रहती है अच्छी. यह हरा साग है सर्दियों का सुपरफूड, खाने पर पाचन से लेकर इम्यूनिटी तक को मिलता है फायदा Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार नवम्बर 16, 2023 09:05 AM IST Saag Benefits: सर्दियों में कई तरह की हरी सब्जियों को खानपान में शामिल किया जाता है. हरी पत्तेदार सब्जियां या साग सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. यहां ऐसे ही एक साग का इस्तेमाल किया जा रहा है. चाय के साथ कभी भी नहीं करना चाहिए इन 3 चीजों का सेवन, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया कारणFood | Translated by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अगस्त 15, 2023 11:51 AM IST पोषण विशेषज्ञ दिशा सेठी ने तीन फूड्स की लिस्ट शेयर की है जिन्हें आपको कभी भी चाय के साथ नहीं खाना चाहिए.एसिडिटी और कब्ज जैसी दिक्कतों से पाना है छुटकारा तो रसोई की ये 5 चीजें आएंगी काम, पेट रहेगा एकदम स्वस्थ Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |शुक्रवार जुलाई 14, 2023 07:36 AM IST Foods For Acidity: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजे हैं जो पाचन को बेहतर रखने में सहायक साबित होती हैं. इन फूड्स से कब्ज की दिक्कत से भी मिल जाती है राहत. हरा भरा साग देख बोराये सोशल मीडिया यूजर्स, क्या आप पहचान सकते हैं इसका नाम, मारती है 'डंक'Zara Hatke | Written by: शालिनी सेंगर |मंगलवार जून 27, 2023 11:47 AM IST इन दिनों सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म ट्विटर पर एक भाजी कि तस्वीर वायरल हो रही है, जिसे पहचानने में ट्विटर यूजर्स पूरा दिमाग लगा रहे हैं. क्या आप पहचान सकते हैं कि ये भाजी कौन सी है.हड्डियों को मजबूत बना देती है यह हरी सब्जी, कैल्शियम से होती है भरपूर और सेहत को देती है कई फायदे Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार मार्च 6, 2023 02:38 PM IST Bones Health: सेहत के लिए हरी सब्जियां कितनी फायदेमंद हैं इसमें कोई दोराय नहीं है. लेकिन, क्या आप जानते हैं एक ऐसी हरी पत्तेदार सब्जी भी है जो हड्डियों की सेहत को दुरुस्त रखती है. यहां जानिए इस सब्जी के बारे में. Spinach Benefits: सर्दियों में इन 5 कारणों से खाना चाहिए आपको पालक, जानिए क्यों सुपरफूड माना जाता है येHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |गुरुवार जनवरी 26, 2023 04:49 PM IST Benefits Of Spinach: अपनी विंटर डाइट को हेल्दी बनाना चाहते हैं तो पालक खाएं. इस हरी पत्तेदार सब्जियों के कुछ लाभों के जानने के लिए यहां पढ़ें.और पढ़ें » 'Green leafy vegetables' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सपालक बनाते समय आप करते हैं ये गलतियां, जानें सही तरीका...Mar 01, 2024