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छप्परफाड़... इस साल सोने ने दिया छप्परफाड़ रिटर्न, जिसने लगाया पैसा हुआ मालामाल
एक्सपर्ट ने बताया, "सोने की तेजी अभी थमेगी नहीं. अगर वैश्विक परिस्थितियां ऐसी ही बनी रहती हैं या रुपया और कमजोर होता है, तो साल 2026 में भारत में सोने की कीमत ₹1.45 लाख से ₹1.55 लाख प्रति 10 ग्राम के स्तर को पार कर सकती है."
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किडनी की पथरी से डायबिटीज जैसे बड़े रोगों घरेलू इलाज है कुल्थी की दाल, जानें और किन लोगों के लिए है वरदान
Horse Gram Dal Benefits: आयुर्वेद में सदियों से कुल्थी का इस्तेमाल पथरी, डायबिटीज, मोटापा और जोड़ों के दर्द जैसी कई बीमारियों को मात देने के लिए किया जाता रहा है.
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भीगे हुए चने खाने से वजन बढ़ता है या घटता है? 1 दिन में चना कितना खाना चाहिए, जानिए यहां पर
चने में प्रोटीन, फाइबर, फास्फोरस, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक, कॉपर, विटामिन बी3 जैसे कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं. इसके अलावा इसमें कई एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल गुण भी होते हैं जो कई तरह की बीमारियों से निजात दिलाने में मदद करते हैं.
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सोने की कीमतों में तूफानी तेजी, चांदी ने भी तोड़ दिए रिकॉर्ड, जानें क्या हैं आज के भाव
Gold-Silver Rate Today: अंतरराष्ट्रीय बाजारों में सोने और चांदी की कीमत ऑल-टाइम हाई पर है. खबर लिखे जाने तक सोने की कीमत 0.62 प्रतिशत बढ़कर 4,281 डॉलर प्रति औंस और चांदी की कीमत 0.75 प्रतिशत बढ़कर 57.57 डॉलर प्रति औंस थी.
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यूपी पंचायत चुनाव कब होंगे? SIR के बाद चुनाव आयोग ने कसी कमर, ग्राम प्रधान, BDC और जिला पंचायत चुनाव की तैयारी
UP Panchayat Chunav 2026: उत्तर प्रदेश त्रिस्तरीय पंचायत चुनाव की तैयारी भी वोटर लिस्ट रिवीजन के साथ तेज हो गई है. अंतिम मतदाता सूची के बाद यूपी में पंचायत चुनाव की घोषणा की कवायद जोर पकड़ेगी.
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1 दिन में कितना प्रोटीन खाना चाहिए, ज्यादा प्रोटीन खाने से क्या होता है? जानिए प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स क्या है
Protein Side Effects: ब्रिघम एंड विमेन्स आउटपेशेंट डिपार्टमेंट के वरिष्ठ पोषण विशेषज्ञ मार्क ओ मीरा के अनुसार, प्रोटीन लेने का यह चलन बहुत आगे बढ़ चुका है. उन्होंने कहा कि प्रोटीन जरूरी तो है, लेकिन ज्यादा प्रोटीन शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है.
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चावल में कितना Protein होता है? जवाब जान हो जाएंगे हैरान!
100 Gram Rice Protein Quantity : तो अगली बार जब आप चावल की प्लेट देखें, तो उसे सिर्फ फैट बढ़ाने वाला न समझें. इसे दाल या सब्जी के साथ खाएं. इस तरह, आप बहुत कम खर्च में एक सस्ता, आसान और असरदार प्रोटीन सोर्स हासिल कर सकते हैं.
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Gold-Silver Rate: सोने में थमी तेजी, लेकिन चांदी ने पकड़ी रफ्तार, जानें क्या हैं आज के ताजा भाव
Gold-Silver Price Today: सोने के मुकाबले चांदी की कीमतों में तेज उछाल देखा गया है. बीते 24 घंटे में चांदी का दाम 3,642 रुपए बढ़कर 1,62,667 रुपए प्रति किलो हो गया है.
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काले चने में कौन सा विटामिन पाया जाता है? किस तरह खाने से मिलेगा ज्यादा फायदा
Kale Chane Khane ke Fayde: अगर आप भी खुद को हेल्दी और फिट रखने के लिए महंगे-महंगे प्रोटीन पाउडर, फल और सब्जियां खा रहे हैं तो अब आपको ऐसा कपछ करने की जरूरत नही है. आपके किचन में पाया जाने वाला छोटा सा काला चना आपकी कई बीमारियों के लिए फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं इसकी ताकत.
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भारत के 5 छुपे हुए सुपरफूड जिन्हें गांव वाले रोज खाते हैं, शहर वाले सिर्फ Google पर फायदे खोजते हैं!
Indian Superfoods: आइए आज नेशनल हेल्थ सेंटीमेंट के साथ जानते हैं ऐसे 5 भारतीय सुपरफूड्स के बारे में जो गांव वालों की थाली में रोज होते हैं, लेकिन शहरों में ट्रेंड बनकर वायरल होते हैं.
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सोने का 'धमाका', एक दिन में बढ़ गईं इतनी कीमतें, एक्सपर्ट से जानें खरीदें या बेचें?
वायदा के साथ हाजिर बाजार में भी सोने और चांदी की कीमतों में तेजी देखने को मिल रही है. सोने के 05 दिसंबर 2025 के कॉन्ट्रैक्ट का दाम 1.05 प्रतिशत बढ़कर 1,25,156 रुपए हो गया है.
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सर्दियों में रोज खाएं सिर्फ 1 मुट्ठी भुना चना, फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान
Sardi me chana khane ke fayde : महंगे बादाम और अखरोट के पीछे भागने के बजाय, अगर आप रोज सिर्फ एक मुट्ठी भुना चना खाना शुरू कर दें, तो शरीर में जो बदलाव आएंगे, वो आपको चौंका देंगे. आइए जानते हैं...
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मनरेगा वालों के लिए बड़ा अपडेट! जॉब कार्ड की e-KYC महज 1 मिनट में, आसान भी, सटीक भी
केंद्रीय मंत्रालय के मुताबिक, जॉब कार्ड वेरिफिकेशन एक लगातार चलने वाला प्रोसेस है, हालांकि 5 साल में एक बार जॉब कार्ड रिन्यूअल कराना जरूरी है.
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ताकत बढ़ाने के लिए दूध में क्या मिलाकर पीना चाहिए? दूध में बेसन मिलाकर पीने के क्या फायदे हैं, जानिए यहां
क्या हम बेसन और दूध एक साथ खा सकते हैं? क्या बेसन का दूध सेहत के लिए अच्छा है, फायदे अगर आप जान गए तो पीना कर देंगे शुरू.
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गर्म पानी में पैर रखने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? गर्म पानी में नमक डालकर पैर रखने से क्या होता है, जानिए यहां
गर्म पानी में पैर रखने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? सर्दी में गर्म पानी में नमक डालकर 20 मिनट रखने से पैरों का दर्द, फटी एडियों और बुखार में शरीर का तापमान कंट्रोल में भी काफी हद तक मदद मिलती है.
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