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  रोज सुबह कुल्ला करने के बाद क्यों पीना चाहिए गुनगुना पानी? कारण जान आप भी शुरू कर देंगे आज से ही

  Gunguna Pani Pine Ke Labh: रोज सुबह कुल्ला करने के बाद गुनगुना पानी पीने से आप केवल आप कई स्वास्थ्य समस्याओं से बच सकते हैं, बल्कि लंबे समय तक हेल्दी लाइफ भी जी सकते हैं. आइए जानते हैं, सुबह कुल्ला करने के बाद गुनगुना पानी पीने के कारण और इसके लाभ.

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  यह खास नमक मसूड़ों की सूजन और ब्लीडिंग कम करता है कम, खराब ओरल हेल्थ के लिए है रामबाण उपाय

  Gum bleeding home remedy : नमक के पानी से खासकर सी साल्ट से कुल्ला करना आपकी ओरल हेल्थ और हाइजीन को बेहतर बनाने में उतना ही प्रभावी हो सकता है.

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  गले में हो रही है खराश तो एक गिलास पानी में नमक की जगह इस चीज को डालकर करें कुल्ला, दूर होगी दिक्कत 

  अगर आप भी गले की खराश या गले के दर्द से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह दूर होगी यह दिक्कत. नहीं करनी पड़ेगी ज्यादा जद्दोजहद. 

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  क्या आपके पेट से भी आती है गड़गड़ाहट की आवाज, तो जान लीजिए इसकी वजह और इसको दूर करने के घरेलू उपाय

  Pet se Awaz aane ka karan: बता दें कि पेट से आने वाली गड़गड़ाहट छोटी आंत में परेशानी के कारण भी हो सकती है. ऐसे में इस समस्या को दूर करने और राहत पाने के लिए घरेलू नुस्खों की मदद ले सकते हैं.

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  किचन में रखी ये चीज सर्दी, खांसी और पॉल्यूशन के साइडइफेक्ट्स से लड़ने में करती है मदद, बस करें ये काम

  Cold And Cough: मौसमी एलर्जी और सर्दियों की आम समस्याओं से निपटने के लिए आपकी रसोई काली मिर्च से लेकर तुलसी तक, कुछ ऐसी चीजें हैं जिनका उपयोग आप घरेलू उपचार में कर सकते हैं और सर्दी और खांसी से राहत पा सकते हैं.

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  मौसम बदलने से गले में होने लगा है दर्द तो ये 4 घरेलू नुस्खे दिक्कत को कर देंगे दूर, Sore Throat ठीक हो जाएगा 

  Sore Throat Home Remedies: सर्दियां आने की शुरूआत हो चुकी है और इसी के साथ सर्दियों में होने वाले गले दर्द की दिक्कत परेशानी का सबब बनने लगी है. ऐसे में यहां दिए कुछ नुस्खे गले का दर्द दूर करने में असरदार हैं. 

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  गले में सूजन है और मुंह से आ रही है बदबू तो करें इस काले पानी से गरारे, तुरंत मिलेगा आराम

  Benefits Of Clove Water: लौंग के पानी में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं. एक्सपर्ट्स की मानें तो लौंग के पानी से गरारा करने से गले से जुड़ी कई परेशानियां दूर होती हैं.

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  Salt Water Tricks: नमक पानी के टोटके हैं कमाल, पाचन तंत्र और आंतों की सफाई कर चेहरे को मिलेगी चमक!

  Salt Water Benefits: इस पानी का इस्तेमाल कई घरेलू उपचारों में किया जाता है. कई स्वास्थ्य समस्याएं हैं जिनको दूर करने के लिए नमक के पानी का उपयोग किया जाता है. यहां हम उन्हीं के बारे में बताने जा रहे हैं.

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  मसूड़ो से बहने लगा है खून तो आजमाकर देख लीजिए ये 5 उपाय, Gum Bleeding से मिल जाएगा छुटकारा 

  Gum Bleeding Remedies: दांतों की दिक्कतों में ही मसूड़े से खून बहना भी शामिल है. इसमें मसूड़े दांतों से अलग होते हुए भी नजर आते हैं और उनमें सूजन भी महसूस हो सकती है. 

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  नारियल तेल से गरारे करने से ऑमिक्रोन में गले दर्द से मिलेगी राहत, फायदे जानें और आज से ही करें गरारे

  Omicron के दौरान नारियल तेल से गरारे करना आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद रहेगा.