Food To Eat In Cancer

• 

  अगर लेते हैं ऐसी डाइट तो समोकर्स में भी लंग कैंसर का खतरा 32% तक हो सकता है कम

  Diet to prevent cancer: हाल ही में की गई एक स्टडी  में पाया गया है कि फलों और सब्जियों के अधिक सेवन से धूम्रपान करने वालों में फेफड़ों के कैंसर (LUNG CANCER) का खतरा 32% तक कम हो जाता है. आइए जानते हैं, ऐसे में अपनी डाइट में किस तरह का खाना- पीना शामिल करना चाहिए,

• 

  खानपान में बदलाव और इम्यूनोथेरेपी कैंसर से निपटने में कैसे मदद करती है? जानिए क्या खाना फायदेमंद रहता है

  Immunotherapy Use And Benefits: हमारी आंत सिर्फ खाना पचाने का काम नहीं करती, यह हमारे शरीर के पूरे इम्यून सिस्टम को प्रभावित करती है. एक बैलेंस्ड और हेल्दी आंत न सिर्फ बीमारियों से बचाव करती है, बल्कि इलाज को भी और बेहतर बना सकती है.

• 

  Alkaline Diet for Cancer: कैंसर के खिलाफ लड़ाई में मदद करेगी ये थाली, जानें- ब्रेकफास्ट, लंच, डिनर में क्या खाएं?  

  Alkaline Diet for Cancer: कैंसर के खिलाफ लड़ाई में एल्कलाइन डाइट सहायक हो सकती है. आइए जानते हैं ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर में कैसे होनी चाहिए आपकी थाली.

• 

  'शुगर' की मरीजों के लिए रामबाण है 'गुड़मार', पूरे दिन कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर, जानिए किस तरह और कब करना चाहिए सेवन

  Gurmar benefits in Diabetes: ‘जिस तन लागे, सो तन जाने...’ शुगर या डायबिटीज ऐसी बीमारी है, जिसकी जकड़ में मरीज का न केवल मनपसंद खाना छूट जाता है, बल्कि आए दिन नई-नई शारीरिक पीड़ा से भी गुजरना पड़ता है. ऐसे में आयुर्वेद के पास गुड़मार या मधुनाशिनी के रूप में ऐसी जड़ी-बूटी है, जो उनके लिए अमृत के समान है. 

• 

  सेहत के लिए ये 10 चमत्कार कर सकता है अखरोट, क्या आप जानते हैं इस सुपरनट को डेली क्यों खाना चाहिए?

  Akhrot Ke Fayde: यहां अखरोट खाने के कमाल के फायदों के बारे में बताया गया है जो आपको जरूर पता होने चाहिए, कि क्यों आपको इस सुपरनट को अपनी डेली डाइट में शामिल करना चाहिए.

• 

  हर रोज सुबह के समय पीलें इस नारंगी फल का रस, सेहत को होंगे 5 फायदे, वजन कम करने के साथ बढ़ाएगा आंखों की रोशनी

  Carrot Juice Benefits: गाजर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट शरीर से फ्री रेडिकल्स को हटाकर एक स्ट्रांग इम्यूनिटी सिस्टम को भी सपोर्ट करते हैं.

• 

  रोज रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लीजिए ये पाउडर, कैंसर और डायबिटीज जैसी बीमारियां रहेंगी कोसो दूर

  Ashwagandha Benefits: अश्वगंधा आपको हेल्दी रखने के साथ अच्छी नींद लाने में भी मदद कर सकता है. तो आइए जानते हैं दूध में अश्वगंधा को मिलाकर पीने से होने वाले फायदों के बारे में. 

• 

  लेडीज की फर्टिलिटी पावर को बढ़ा सकते हैं ये फूड्स, न्यूट्रिशनिष्ट ने शेयर की लिस्ट, आप भी देख लीजिए

  पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने उन फूड्स की एक लिस्ट शेयर की है जिन्हें महिलाएं प्रजनन क्षमता बढ़ाने के लिए अपनी डाइट में शामिल कर सकती हैं.

• 

  आपको कई जानलेवा बीमारियों का शिकार बना सकती है किचन में रखी ये चीजें, आज ही करें बाहर

  प्लास्टिक कितनी नुकसानदायक होती है इस बात से हर कोई वाकिफ है. इसे गलने में हजारों साल लग जाते हैं.  वहीं इसमें से कई ऐसे खरतनाक रासायन भी निकलते हैं जो पर्यावरण को नुकसान पहुंचाने के साथ स्वास्थय को भी खराब करते हैं. लेकिन इन सबके बावजूद भी इसके इस्तेमाल में किसी तरह की कोई कमी नहीं आ रही है.

• 

  Herbs For Thyroid: थायराइड हेल्थ को सुधारने के लिए कारगर हैं ये 7 जड़ी-बूटियां, डाइट में कर लें शामिल

  न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा बताती हैं कि थायराइड से पीड़ित लोगों के लिए कौन सी जड़ी-बूटियां मददगार हो सकती हैं.

• 

  गर्मियों में अखरोट को भिगोकर खाने से मिलते हैं ये 7 गजब के फायदे, बच्चों की डाइट में तो आज ही कर दें शामिल

  Soaked Walnuts Benefits: अखरोट कैसे बीमारी को दूर रखने में मदद कर सकता है और गर्मी के गर्म महीनों में इससे निपटने के लिए आपको ऊर्जा प्रदान करता है.

• 

  सेहत को दुरुस्त रखने के लिए जरूरी है फाइबर का सेवन, इस तरह Fibre को बनाएं अपनी डाइट का हिस्सा 

  Fibre Rich Foods: चाहे कब्ज से छुटकारा पाना हो या फिर पाचन को बेहतर करना हो फाइबर अहम भूमिका निभाता है. जानिए किन फल और सब्जियों में फाइबर की अच्छी मात्रा होती है. 

• 

  इन हाई प्रोटीन इंडियन फूड्स खाने से घटता है वजन, नहीं जमा होता है बॉडी में फैट

  Food for weight loss : हम यहां पर कुछ ऐसे फूड्स (foods) के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके फैट को कम करने का काम बखूबी करेंगे. यहां बात हो रही है हाई प्रोटीन फूड के बारे में जिसके सेवन से आपकी लटकती पेट की चर्बी अंदर चली जाएगी.

• 

  आयुर्वेद से जानिए फल खाने के बाद क्यों नहीं पिया जाता पानी, इन 3 फ्रूट्स को खाने में बरती जाती है खास सावधानी 

  Ayurveda For Fruits: जब भी फलों के साथ पानी पीने जाते हैं तो मम्मी अक्सर डपट देती हैं. क्या आप जानते हैं आखिर फलों के साथ पानी क्यों नहीं पिया जाता? यहां जानिए एक्सपर्ट्स की क्या राय है.

• 

  Healthy Tips: आम खाने के बाद नहीं खाने चाहिए ये 6 फूड, सेहत से जुड़ी गंभीर दिक्कतें होने की बढ़ जाती है संभावना 

  Foods to avoid with mangoes: ये कुछ ऐसे फूड हैं जिन्हें आम के साथ खाना सेहत पर भारी पड़ सकता है. आप भी ध्यान रखें.