Flax Seeds Recipes

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  अलसी, कद्दू, सफेद तिल, सोंठ, काली मिर्च, इलायची और गुड़ को मिलाकर बनाएं ये चीज, सिर से पांव तक की बीमारियों रहेंगी कोसो दूर

  Mix Seeds Benefits: जैसे ही सर्दियों का मौसम शुरु होता है, कई लोगों के लिए हेल्थ से जुड़ी परेशानियाँ बढ़ने लगती हैं, जैसे जोड़ों में दर्द, कमर दर्द, सुस्ती, डाइजेशन स्लो होना, सर्दी-खांसी और स्किन की ड्रायनेस आम समस्या बन जाती है.

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  रोज सुबह खाली पेट खा लीजिए 1 चम्मच अलसी के बीज फिर देखो कमाल, फायदे जानकर आज से ही खाने लगेंगे आप

  Alsi Khane Ke Fayde: अलसी के छोटे-छोटे भूरे बीज देखने में साधारण लगते हैं, लेकिन अपने अंदर गजब का न्यूट्रिशन छुपाए होते हैं. इसमें ओमेगा-3, फाइबर और लिग्निन भरपूर मात्रा में मौजूद हैं, जो आपके दिल, दिमाग, पाचन, स्किन और बालों सबके लिए उपयोगी है.

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  बस 5 रुपये के घरेलू नुस्खे से बाल होंगे लंबे, सिल्की और काले, बालों का कायाकल्प होने से नहीं रोक सकता फिर कोई

  Home Remedies For Long, Thick Or Black Hair: बालों का झड़ना रोकने और बालों को लंबा, घना और चमकदार बनाए रखने के लिए यहां हम एक कारगर घरेलू नुस्खा बता रहे हैं, जिसे आप कम खर्च में आसानी से आजमा सकते हैं.

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  मोटापे से लेकर डायबिटीज तक, इन रोगों का रामबाण इलाज हो सकती है अलसी की चटनी, पढ़ें रेसिपी

  Alsi ki chutney recipe: आज हम बात कर रहे हैं असली की चटनी की जो शरीर को कई तरह के लाभ पहुंचाने में मददगार है. तो चलिए जानते हैं, इसे बनाने की रेसिपी क्या है और इसे अपनी डाइट में शामिल करने से होने वाले फायदे क्या हैं?

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  स्वाद और सेहत का परफेक्ट कॉम्बिनेशन है अलसी का हलवा, नोट करें रेसिपी और मजे से खाएं

  Alsi Halwa Benefits: अमूमन जब भी हलवा बनता है तो उसमें चीनी और घी का इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन आज हम आपको अलसी के हलवे के हेल्दी वर्जन के बारे में बताएंगे जो खाने में टेस्टी और सेहत के लिए फायदेमंद भी है. आइए जानते हैं अलसी का हलवा बनाने की रेसिपी.

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  इन चीजों को मिक्स करके आप बना सकते हैं फैट बर्निंग पाउडर, तेजी से घटेगा वजन

  हम यहां पर आपको एक ऐसा फैट बर्निंग पाउडर बताने जा रहे हैं, जिससे न सिर्फ आपका वजन घटेगा बल्कि कई और फायदे भी आपके शरीर को मिलेंगे. तो चलिए जानते हैं इसे बनाने की सामग्री और विधि.

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  डायबिटीज कंट्रोल करने के साथ तेजी से वजन कम करेगी फ्लेक्स सीड्स से बनी चटनी, यहां देखिए इसे बनाने का तरीका और फायदे

  Flax Seeds Benefits: मोटापा और डायबिटीज आज के समय में दो ऐसी बीमारियां बन गई हैं जिससे अमूमन लोग परेशान रहते हैं. आप अपने खाने में अलसी की चटनी को शामिल कर के इन दोनों समस्याओं से निजात पा सकते हैं.

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  इस बीज की चटनी खाने से डायबिटीज और वजन दोनों ही होता है तेजी से कंट्रोल

  आप चाहें तो 01 चम्मच पीसी हुई अलसी को पकी हुई सब्जी या फिर दाल में मिक्स करके खा सकते हैं. इस बीज को सलाद के तौर पर भी खा सकते हैं. इसको खाने से शरीर में जमा अतिरिक्त फैट आसानी से गलता है. 

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  हड्डियों को मजबूत रखने के लिए आज से ही खाना शुरू कर दें ये स्पेशल लड्डू, कई सारे रोगों के लिए हैं रामबाण

  Special Laddu for health: अगरको खद को लंबे समय तक हेल्दी रखना चाहते हैं तो ये स्पेशल लड्डू बनाकर जरूर खाएं. आइए आपको बताते हैं इसे बनाने का तरीका.

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  सिल बट्टे पर इस बीज को पीस पीस कर बना लें चटनी और रोज खाएं एक चम्मच, बीपी और कॉलेस्ट्रॉल हो जाएगा कम

  Home Remedies to control High blood pressure: लगभग हर कोई हाई बीपी और हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल से परेशान हैं. इसे कंट्रोल करने के लिए अपने डेली के खाने में इस खास चटनी को आज ही ऐड कर लें.

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  Hair Care Tips: महंगे-महंगे हेयर मास्क भी हो जाएंगे फेल, जब लगाएंगे एलोवेरा और अलसी के बीज का यह जैल

  Homemade Hair Gel: अगर आप झड़ते हुए बालों से परेशान हैं और हजारों रुपए खर्च करने के बाद भी कोई असर नहीं हो रहा, तो आप घर में यह हेयर जैल बनाकर इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.

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  इस बीज से बना पराठा खाएं, बीपी और शुगर रहेगा कंट्रोल, यहां जानिए रेसिपी

  Healthy Recipe : इस पराठे को बच्चे, बूढ़े औऱ जवां कोई भी खा सकते हैं. यह स्वाद के साथ आपकी सेहत का भरपूर ख्याल रखता है, तो चलिए आपको बताते हैं इस पराठे की सामग्री और बनाने की विधि.

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  ग्लोइंग और जवां स्किन के लिए हर रोज खाएं ये 5 चीजें, कुछ ही दिनों में दमक उठेगा चेहरा, जानें कैसे करना है इस्तेमाल

  Glowing Skin Food: अगर सही तरीके से कुछ सीड्स को अपनी डाइट में शामिल किया जाए तो ये आपकी स्किन को हेल्दी और स्वस्थ बनाने में मदद कर सकते हैं. आप इनको अपनी डाइट में कैसे शामिल कर सकते हैं यहां जानिए.

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  दूध में मिलाकर पिएं इन बीजों का पाउडर, Blood Sugar और Cholesterol कंट्रोल होने में मिलती है मदद

  Blood Sugar Control: बहुत से बीज हैं जो सेहत के लिए अच्छे होते हैं. उन्हीं में से एक हैं ये बीज जिन्हें पीसकर दूध में मिलाकर पीने पर कई फायदे मिलते हैं.

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  White hair problem: इस बीज को लगाने से सफेद बाल हो जाते हैं काले, जानिए इसका नाम और इस्तेमाल 

  Flax seeds: अलसी के बीज से सफेद बालों को काला किया जा सकता है, बस यहां बताए गए टिप्स को रखना है धयान में.