Fenugreek Seeds For Skin

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  रात को एक गिलास पानी में इन बीजों को भिगोकर रख दें और सुबह सबसे पहले पी लीजिए, फायदे जान हो जाएंगे खुश

  Morning Health Tip: यह आयुर्वेदिक उपाय बहुत ही लाभकारी माना जाता है और कई स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने में सहायक होता है. आज हम बता रहे हैं कि रात को मेथी भिगोकर सुबह उसका पानी पीने से क्या होता है.

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  इस पीले बीज का पानी गैस की परेशानी करेगा कम, वजन और शुगर लेवल भी रखेगा मेंटेन

  मेथी के पानी में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करते हैं, शरीर को विभिन्न संक्रमणों और बीमारियों से बचाते हैं.

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  सर्दियों में रोजाना पीने लगेंगे इन पीले दानों का पानी तो पेट, वजन और स्किन की दिक्कतें होने लगेंगी कम 

  Fenugreek Seeds Water: पीली मेथी के दाने सेहत का खजाना होते हैं. इन दानों का पानी पीने पर सेहत दुरुस्त रहती है और कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों से भी छुटकारा मिल जाता है. 

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  बाल झड़ रहे हैं तो इन पीले दानों से हेयर मास्क बनाकर नहाने से 30 मिनट पहले लगा लें, 7 दिन के भीतर बंद हो जाएगा हेयर फॉल

  Hair Mask for Hair fall: बेजान और कमजोर बालों की दिक्कत से सभी परेशान रहते हैं. ऐसे में अगर आप इस एक होम मेड हेयर मास्क का यूज करेंगे तो आपके बाल बिल्कुल नहीं झड़ेंगे.

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  आज से ही शुरू करें इस छोटी चीज के पत्ते का सेवन, मुंह के छाले और ब्लड शुगर लेवल के साथ शरीर के लिए इन 7 रूपों में हैं फायदेमंद

  Fenugreek Leaves Water: सर्दियां शुरू होते ही बाजार में ढेर सारी मेथी की भाजी आने लगी है, लेकिन क्या आप इससे सिर्फ मेथी के पराठे, भाजी या साग बनाते हैं, तो आज से इसकी पत्तियों का पानी पीना भी शुरू कर दें.

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  पीले मेथी के दाने चेहरे और बालों को बना देते हैं खूबसूरत, इनका इस्तेमाल करना भी है आसान 

  Fenugreek Seeds Benefits: रसोई की ऐसी कई चीजें हैं जिन्हें स्किन केयर और हेयर केयर में इस्तेमाल किया जा सकता है. इन्हीं में शामिल हैं मेथी के दाने. 

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  सरसों के तेल में मिलाकर लगा लें ये चीज, बिल्कुल साफ हो जाएगा डैंड्रफ, वापस कभी नहीं लौटेगा

  Dandruff Home Remedies: सरसों का तेल एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है जो डैंड्रफ की समस्या को जड़ से खत्म करने में मदद कर सकते हैं. तो आइए जानते हैं इसके तेल का इस्तेमाल कैसे करना है.

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  झड़ते बालों से हैं परेशान तो अपने किचन में मौजूद यह मसाला रोज लेना कर दें शुरू, कुछ ही दिनों में बाल झड़ना हो जाएंगे बंद

  How to use fennel for hair fall : बालों का झड़ना हो जाएगा बंद बस आज से अपने किचन में मौजूद यह चीज खाना कर दें शुरू.

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  अगर इस तरह कर लिया मेथी का सेवन तो सेहत को मिलेंगे अनगिनत फायदे, बनी रहेगी बेहतरीन जवां और निरोगी काया

  How to use methi: मेथी सिर से लेकर पैरों तक अंतहीन फायदों से भरी हुई है. हालांकि सभी को इसके सेवन का तरीका नहीं पता होता है. यहां हम बता रहे हैं कि मेथी के पत्तों और बीज का सेवन कैसे किया जा सकता है.

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  चेहरे पर रात को सोने से पहले लगा लीजिए मेथी के बीजों का लेप, हफ्तेभर में खिल उठेगा फेस नेचुरल चमक देख लोग पूछेंगे राज

  face pack for glowing skin: मेथी के बीज चेहरे को ग्लोइंग बनाने में बेहद फायदेमंद माने जाते हैं. अक्सर भागदौड़ के बीच हम अपने स्किन केयर रूटीन का ख्याल रखना भूल जाते हैं. घर पर मेथी के बीजों से एक कमाल का फेस पैक तैयार किया जा सकता है. यहां जानिए लगाने का आसान तरीका.

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  Seeds benefits : इस बीज को भूनकर खाने से मिलते हैं शरीर को 4 फायदे

  Methi dana ke fayde : मेथी में प्रोटीन, लिपिड, ऊर्जा, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस, पोटेशियम, जिंक, मैंगनीज, विटामिन सी, विटामिन बी, सोडियम, कार्बोहाइड्रेट आदि मौजूद होते हैं.

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  Skin Care: इस तरीके से चेहरे और बालों पर इस्तेमाल करें मेथी, बूढ़ी स्किन दिखने लगेगी जवां और बाल मिलेंगे लंबे, घने

  Fenugreek Seeds For Skin: आप मेथी के बीजों को चबाएं या इसका पानी पीएं, लेकिन इसे जरूर खाएं क्योंकि मेथी के बीज आपको नई चमक देने में मदद कर सकते हैं. यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप इन चमत्कारी बीज का उपयोग कर सकते हैं और अपनी त्वचा और बालों की समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं.

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  स्किन पर एंटी एजिंग असर दिखाते हैं पीले मेथी के दाने, इस तरह करेंगी इस्तेमाल तो त्वचा दिखने लगेगी जवां 

  Fenugreek Seeds For Skin: रसोई के कई मसाले स्किन केयर में अक्सर इस्तेमाल किए जाते हैं और इन्हीं में से एक है मेथी. पीली मेथी के दाने चेहरे पर कैसे लगाएं जानिए यहां. 

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  जिद्दी रूसी को दूर करते हैं ये 10 दमदार नुस्खे, एक भी आजमा लिया तो Dandruff का हो जाएगा सफाया 

  Dandruff Home Remedies: सिर की सतह पर नजर आने वाला डैंड्रफ बालों की खूबसूरती तो बिगाड़ता ही है, साथ ही अक्सर शर्मिंदगी का कारण भी बनता है. लेकिन, कुछ नुस्खे अपनाकर आप डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते हैं. 

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  Methi Or Kalonji: मेथी के साथ करें कलौंजी का सेवन, मिलेंगे जबरदस्त फायदे

  Kalonji And Fenugreek Seeds: मेथी और कलौंजी दोनों ही ऐसे मसाले है जो किसी भी डिश के स्वाद को बढ़ाने का काम कर सकते हैं. मेथी और कलौंजी दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर हैं. इन दोनों का साथ में सेवन कर शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं.