Expert Home Remedy

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  एक्सपर्ट ने बताया आयुर्वेदिक ऑयल बनाने का तरीका, जोड़ों का दर्द कम होने लगेगा इस तेल से 

  Joint Pain: बड़े-बुजुर्गों के जोड़ों में अक्सर ही दर्द रहता है तो यहां जानिए किस तरह घर पर ही तेल बनाकर घुटनों की मालिश की जा सकती है. इस नुस्खे से दूर होती है जोड़ों के दर्द की दिक्कत.

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  चेहरे पर ग्लो लाने के लिए कितने गिलास पानी पीना चाहिए बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट, निखर जाती है त्वचा 

  Glowing Skin: पानी पीने पर शरीर तो हाइड्रेटेड रहता ही है, साथ ही त्वचा पर ग्लो बनाए रखने के लिए भी पानी पिया जाता है. न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए एक दिन में कितना पानी पीने पर निखर जाएगी त्वचा. 

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  Shark Teeth: एक ही दांत के आगे या पीछे आ जाते हैं दांत, एक्सपर्ट से समझें बच्चों में क्यों होती है ये शिकायत, क्या करना होता है सही?

  Shark Teeth: शार्क के मुंह के दांतों की जमावट कभी-कभी बच्चों के मुंह में भी नजर आने लगती है. डॉक्टर से जानें क्या है इसकी वजह.

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  क्या आपके घुटनें से भी कट-कट की आवाज आती है, तो एक्सपर्ट से जानिए किस तरह दूर होगी यह दिक्कत

  Knee Pain: ऐसी कुछ एक्सरसाइज हैं जिन्हें करने पर घुटनों के दर्द से राहत मिल सकती है. ये एक्सरसाइज दर्द को कम करने में असर दिखाती हैं और हड्डियों को मजबूत बनाने का भी काम करती है. 

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  इस महिला ने 3 महीने में घटा लिया 15 किलो वजन, शेयर की अपनी डाइट, डॉक्टर भी रह गए हैरान

  Weight Loss Journey: आज के समय में वजन कम करने को लेकर काफी सजग हो गए हैं. हर कोई हेल्दी और फिट रहना चाहता है. आज हम जिस लड़की की बात कर रहे हैं उनसे अपनी डाइट शेयर करते हुए बताया कि कैसे उसने सिर्फ एक चीज खाकर अपना 15 किलो वजन कम कर लिया.

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  एक्सपर्ट ने बताया ग्लोइंग स्किन के लिए कमाल की ड्रिंक बनाने का तरीका, अंदर से आता है निखार

  Drink For Glowing Skin: अदंरूनी रूप से त्वचा को निखारने के लिए इस एक ड्रिंक को बनाकर पिया जा सकता है. इसे पीने पर शरीर को और भी कई फायदे मिलते हैं.

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  संगीत सुनते-सुनते होगा वजन कम, जानें कैसे और क्या है ‘कार्डियो ड्रमिंग’

  Cardio Drumming Benefits: कार्डियो ड्रमिंग के जरिए शरीर को हेल्दी रखने के लिए हर दिन एक ही तरह के बोरिंग व्यायाम से निजात पाई जा सकती है.

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  डाइटिशियन की बताई यह मैजिकल होममेड ड्रिंक पीने से मात्र 21 दिन में त्वचा हो जाएगी साफ और चमकदार

  Remedy by expert : इस मैजिकल होममेड ड्रिंक में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी और विटामिन के की अधिक मात्रा है, जो आंत के स्वास्थ्य का बेहतर और आपकी त्वचा को अंदर से डिटॉक्सीफाई करेंगे, जिससे 21 दिनों में त्वचा साफ और चमकदार हो जाएगी.

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  पुराना माइग्रेन हो या सिर दर्द, इस फूल का काढ़ा पीने से मिल जाएगा छुटकारा, एक्सपर्ट से जानें कैसे

  Expert home remedy : आप यहां पर एक्सपर्ट के बताए नुस्खे को अपना सकते हैं, जिससे न सिर्फ माइग्रेन से बल्कि पुराने बुखार से भी आराम मिल सकता है. 

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  अचानक से दांत में होने लगे तेज दर्द तो एक्सपर्ट से जानिए कौन सा घरेलू नुस्खा देगा चुटकियों में आराम

  Expert teeth pain relief home remedy : यहां पर एक्सपर्ट द्वारा बताए घरेलू उपचार बताए गए हैं, जो दांत दर्द में आपको इंस्टैंट रिलीफ पहुंचा सकते हैं.

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  आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया किस तरह डेंगू से रहा जा सकता है बचकर, ये नुस्खे दिखाते हैं तेजी से असर

  Dengue Home Remedies: बरसात के मौसम में मच्छरों से होने वाली बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह डेंगू से बचकर रहा जा सकता है और क्या खाने पर फायदा मिलता है. 

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  एसिडिटी, खट्टी डकार और गैस के लिए 5 रामबाण हैक्स, दोबारा कभी नहीं होगी ये पाचन की समस्या

  Acidity Home Remedies: एसिडिटी बहुत ज्यादा परेशान करती है, लेकिन अब ऐसा नहीं होगा! एक्सपर्ट ने एक वीडियो के जरिए पेट और सीने की जलन, खट्टी डकार से तुरंत राहत दिलाने वाले कुछ फूड्स के बारे में बताया है.

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  क्या काजल लगाने पर सचमुच होते हैं डार्क सर्कल्स या नहीं, स्किन डॉक्टर ने दिया जवाब

  Dark Circles Causes: आंखों के नीचे दिखने वाले गहरे धब्बों के पीछे यूं तो कई कारण होते हैं, लेकिन क्या काजल भी डार्क सर्कल्स की वजह बनता है? जानिए इसपर क्या कहती हैं डर्मेटोलॉजिस्ट. 

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  क्या आप भी करते हैं नेक बैंड और ईयर बड का अधिक उपयोग, तो जान लें इससे होने वाले नुकसान, क्या कहते हैं एक्सपर्ट

  Side Effects Of Using Earbuds: ईएनटी विशेषज्ञ डॉ. राकेश वर्मा ने दावा किया है कि नेक बैंड या ईयर बड का अधिक इस्तेमाल से कानों को नुकसान पहुंच सकता है.

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  क्या आपके Under arm भी काले हो गए हैं, स्लीवलेस कपड़े पहनने में आती है दिक्कत, तो अपनाएं यह नुस्खा

  Home remedy :  इस समस्या को ठीक करने के लिए आपको स्किन डॉक्टर के पास जाने की ज़रूरत नहीं है. यहां 3 ऐसे रसोई के नुस्खों के बारे में बता रहे हैं, जो डार्क अंडरआर्म्स से छुटकारा पाने में आपकी मदद कर सकते हैं.