Expert Home Remedy

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  ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन ने बताया यह लोशन घर पर बनाकर लगाएं, त्‍वचा नहीं होगी खुश्‍क

  Dry Skin Lotion by Shahnaz Husain: कभी-कभी खुश्की की वजह से त्वचा की फटने की समस्या का भी सामना करना पड़ता है जिससे काफी तकलीफ होती है. कुछ लोग इसके लिए तमाम तरह की क्रीम, कॉस्मेटिक्स और केमिकल युक्त मॉस्चराइजर का इस्तेमाल करते हैं. पर इनका नतीजा ये होता है कि समस्या दूर होने की जगह स्किन को और भी ज्यादा नुकसान पहुंत जाता है.

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  रूसी को जड़ से कैसे खत्म करें? हेयर एक्‍सपर्ट जावेद हबीब ने बताया एक दिन में डैंड्रफ कैसे दूर करें

  Javed Habib Home Remedies for Dandruff: आज हम आपको हेयर एक्‍सपर्ट जावेद हबीब के कुछ उपाय और टिप्स बताएं जिससे 1 दिन में डैंड्रफ खत्म हो सकती है. साथ ही ये भी जानेंगे कि रूसी को जड़ से कैसे खत्म किया जा सकता है.

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  एक दिन में कितनी चाय पीनी चाहिए?

  Ek Din Me Kitni Chai Pi Sakte Hai: एक दिन में कितनी चाय पी जा सकती है और क्या ज्यादा चाय पीना हमारी सेहत पर असर डाल सकता है?

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  खांसी आने पर दवा नहीं बल्कि एक बार खा लें ये घरेलू चीजें, मिनटों में मिलेगा आराम, आर्युवेदिक डॉक्टर ने बताया रामबाण नुस्खा

  Khaasi Rokne ke Gharelu Upaay: खांसी आने पर अगर आप भी कफ सीरप और दवाइयां लेते हैं तो अब ऐसा मत करिए क्योंकि आर्युवेदिक डॉक्टर का बताया ये नुस्खा आपकी सालों पुरानी खांसी को भी जड़ से खत्म करने में करेगा मदद.

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  लाख जतन के बाद भी नहीं छूट रही शराब की लत, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताए आसान उपाय

  Alcohol Addiction: शराब की लत कोई ऐसी चीज नहीं जो रातों-रात छूट जाए. लेकिन सही दिशा, नियमितता और अपनों के साथ से यह मुमकिन है. नीचे दिए गए उपाय सरल, सुरक्षित और आजमाए हुए हैं जिनसे आप अपनों की मदद कर सकते हैं. 

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  शराब की लत कैसे छुड़ाएं? या कोई छोड़ना चाहे तो कैसे मदद करें? एक्सपर्ट ने बताए कमाल का तरीके

  How to Quit Alcohol Addiction Naturally: ये तो हम सभी जानते हैं कि शराब पीना सेहत के लिए नुकसानदायक है. लेकिन, कई लोग ऐसे होते हैं, जिन्हें शराब की लत लग जाती है और चाहकर भी उसे छुड़ा नहीं पाते हैं. प्रोफेसर राम अवतार ने कुछ ऐसे तरीके बताए हैं जिनकी मदद से आप शराब की लत छुड़ा सकते हैं..

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  बिना दवा और टूथपेस्ट, 15 दिनों में ही दिखने लगेगा असर, कैविटी और झनझनाहट से मिलेगा छुटकारा

  Home remedy for tooth pain: दांतों में ठंडा-गर्म लगने और झनझनाहट से परेशान हैं? योगाचार्य विश्वेद के बताए शीतकारी प्राणायाम से सिर्फ 15 दिन में मिलेगी राहत, दांत बनेंगे मजबूत और कैविटी से भी बचेंगे.

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  बिना पैसे खर्च किए बाल होंगे लंबे, काले और घने, एक्सपर्ट ने बताया घर पर आयुर्वेदिक तेल और शैंपू बनाने आसान तरीका

  Ayurvedic Oil And Shampoo: प्रोफेसर राम अवतार ने बताया कि हमारे घरों में ही कई ऐसे पौधे और जड़ी-बूटियां मौजूद हैं, जिनसे न सिर्फ बालों की देखभाल की जा सकती है, बल्कि अपना खुद का आयुर्वेदिक तेल और शैंपू भी तैयार किया जा सकता है.

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  सुबह 4:00 बजे उठने से क्या लाभ होता है, सुबह कितने बजे उठना चाहिए? Ayurveda Expert ने बताया...

  Benefits Of Getting Up Before Sunrise: अगर आप रोज सूर्योदय से लगभग 45 मिनट पहले उठते हैं, तो इसका असर न सिर्फ आपके स्वास्थ्य पर बल्कि आपकी सोच, काम करने की क्षमता और पूरी दिनचर्या पर नजर आता है.

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  फ्रेश होने का सही समय क्या है? एक्सपर्ट ने बताया खाना पचाना कैसे आसान बनाएं

  Best Time to Freshen Up in Morning: एक्सपर्ट से जानिए सुबह फ्रेश होने का सही समय कौन सा है और खाना पचाना कैसे आसान बनाया जा सकता है? क्योंकि इन बातों पर ध्यान देना अच्छी सेहत के लिए बहुत जरूरी है.

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  High Cholesterol को फौरन कंट्रोल में लाना है तो हर रोज कर लें ये 3 काम, छू भी नही पाएगी कोई बीमारी

  Cholesterol Ko Kaise Control Kare: हाई कोलेस्ट्रॉल सेहत के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं माना जाता है. बता दें, यह हृदय रोग और दिल के दौरे (Heart Attack) के जोखिम को बढ़ाता है. अगर आप इसको कंट्रोल करना चाहते हैं तो ये टिप्स आपकी मदद कर सकते हैं.

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  Should You Eat Banana On An Empty Stomach: खाली पेट केला खाने के होते हैं कई फायदे, एनर्जी से भरा रहेगा दिन

  KHALI PET KELA KHANE KE FAYDE: अगर आप रोज सुबह खुद को थका हुआ महसूस करते हैं या उठते ही सीने में जलन होती है, तो खाली पेट केला खा सकते हैं. बता दें, खाली पेट केले का सेवन करने के कई फायदे होते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में.

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  कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए क्या खाएं, ये हैं रामबाण उपाय | Cholesterol Kaise Kam Kare

  Cholesterol Kaise Kam Kare: अगर आप भी लंबे समय से हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने का प्रयास कर रहे हैं, तो आपको बता दें,  पहले जीवनशैली में बदलाव करना जरूरी है. आइए ऐसे में जानते हैं इन 3 टिप्स के बारे में.

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  ग्लूटेन फ्री के चक्कर में न रहें, Dr Deepti Khatuja ने बताया इसे डाइट से पूरी तरह क्यों नहीं हटाना चाहिए

  आजकल लोग ग्लूटेन फ्री खाने को ज्यादा तवज्जो देते हैं, ऐसे में आइए जानते हैं कि ग्लूटन को अपनी डाइट से पूरी तरह से क्यों नहीं हटाना चाहिए. आइए जानते हैं इस पर क्या कहती हैं डॉक्टर दीप्ति खटूजा.

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  हार्ट अटैक से बचने के 5 तरीके, रोज करेंगे फॉलो तो हार्ट रहेगा हमेशा हेल्दी और सुपर एक्टिव

  Heart Attack Prevention Tips: हार्ट अटैक की घटनाएं बहुत आम हो गई है. लेकिन, अगर हम रोज कुछ आसान आदतें अपनाएं, तो हमारा दिल हमेशा हेल्दी और सुपर एक्टिव रह सकता है. आइए जानते हैं ऐसे 5 आसान तरीके के बारे में.