Emotional Stress
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शादी के बाद बेटी बार-बार कर रही ये 4 बातें तो माता-पिता न करें इग्नोर
Married Daughter Warning Signs: इन घटनाओं से हर मां-बाप को एक सबक लेने की जरूरत है कि अगर बेटी शादी के बाद बार-बार कुछ बातें दोहरा रही हो तो उसे अनसुना न करें या नजरअंदाज न करें. आपकी बेटी की इन बातों को अगर आप गहराई से समझें और सही कार्रवाई करें तो समय रहते हुए बचा सकते हैं.
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ऑफिस का प्रेशर या घर की परेशानी? इन संकेतों से पहचानिए आपकी जिंदगी को कौन बना रहा है बोझ
Signs of Stress: तनाव जिंदगी का हिस्सा हो सकता है, लेकिन जब यह रोजमर्रा की खुशी और रिश्तों पर असर डालने लगे, तब इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.
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गर्मी बढ़ते ही क्यों बदल जाता है मूड? जानें Heat Anxiety, चिड़चिड़ेपन का असली कारण और बचने के उपाय
Heat Anxiety: गर्मियों में सिर्फ हीट वेब से ही नहीं, बल्कि हीट एंजायटी और चिड़चिड़ेपन से भी बचना भी जरूरी है. चलिए जानते हैं गर्मी बढ़ने पर आखिर ऐसा क्यों होता है और इसका उपाय क्या है.
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गर्मी हो या सर्दी, बिना चादर ओढ़े नहीं आती है नींद? जानें क्या हो सकती है वजह!
Struggling To Sleep Without A Blanket: कई लोग किसी भी मौसम में फिर चाहे गर्मियां हो या सर्दियां बिना चादर ओढ़े सो ही नहीं सकते. क्या आपके साथ भी ऐसा ही होता है? जानें इसके पीछे की वजह.
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NEET UG 2026 रद्द: सफलता की दहलीज से वापस लौटे छात्रों के लिए 'संजीवनी' या 'संकट'? अभिभावक बरतें ये सावधानियां
नीट रद्द होना एक प्रशासनिक प्रक्रिया हो सकती है, लेकिन एक छात्र के लिए यह उसके सपनों का फिर से इम्तिहान है. देव शर्मा का संदेश स्पष्ट हैअभिभावक इस समय केवल माता-पिता नहीं, बल्कि एक 'मेंटल हेल्थ गार्ड' की भूमिका निभाएं.
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चमकते फ्लैट्स का कड़वा सच: हाई-राइज बिल्डिंग में रहने वाली महिला का छलका दर्द, बोलीं- यहां जेल में रहने जैसा है
ऊंची बिल्डिंग, चमचमाती लिफ्ट और हाथ में कॉफी का मग...सुनने में यह किसी ख्वाब जैसा लगता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बादलों को छूने वाली इन मंजिलों पर रहने वालों का कलेजा किस बात से छलनी हो रहा है? एक महिला के वायरल दर्द ने उन सबको हिलाकर रख दिया है, जो स्टेटस के चक्कर में मोहल्लों की रौनक छोड़ आए हैं.
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पढ़ाई के नाम पर चिड़चिड़ा हो रहा है बच्चा? गलती उसकी नहीं, ये चीजें कर रही हैं उसे अंदर से कमजोर!
Parenting Tips: पढ़ाई के नाम पर चिड़चिड़ा हो रहा है बच्चा? गलती उसकी नहीं, ये 5 कारण कर रहे हैं उसे अंदर से कमजोर!
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राजपाल यादव से 13 साल 5 महीने छोटी हैं पत्नी राधा यादव, परिवारवालों को नहीं पसंद था दामाद, बेटी की जिद ने किया मजबूर
राजपाल यादव की लव स्टोरी किसी फिल्मी कहानी से कम नहीं थी. इसमें परिवार की नाराजगी ने बिल्कुल सिनेमाई ट्विस्ट था लेकिन घरवालों की जिद के आगे राजपाल यादव और राधा के प्यार की जीत हुई.
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मोहब्बत होती तो समझ जाते...12 हजार के गिफ्ट के लिए फूट-फूट के रोई पत्नी, देखिए लोगों ने क्यों लिया पति का साइड
Viral Video: कभी-कभी छोटी सी ख्वाहिश भी बड़ा बवाल बन जाती है. एक वीडियो में आंसू, शिकवा और मोहब्बत की कसौटी सब कुछ नजर आया. बस 12 हजार का एक गिफ्ट...और पूरा इंटरनेट बहस में उतर आया.
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कभी-कभी अपने ही फेन्स पर भड़क क्यों जाते हैं सेलेब्रिटी, साइकोलोजिस्ट ने की व्यवहार को समझाने की कोशिश
कभी-कभी तेज या कड़वी प्रतिक्रिया सिर्फ गुस्सा नहीं होती, बल्कि लंबे समय से अनसुना महसूस करने का इमोशनल स्ट्रेस भी हो सकता है. अपनी भावनाओं को समझना, स्वस्थ सीमाएं तय करना और पुराने दर्द को सही तरीके से संभालना बेहतर संवाद और मानसिक संतुलन की ओर ले जाता है.
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सुबह की 4 आदतें जो बदल देंगी जिंदगी, दिन की शुरुआत होगी परफेक्ट, जानिए कैसे
Morning Habits: सुबह की आदतें आपके दिन को आकार देती हैं और ये आदतें आपके जीवन को सकारात्मक दिशा में ले जा सकती हैं.
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दर्द होना बंद हो गया... बेरोजगार शख्स ने बताया- नौकरी छोड़ने से ब्रेन में आ रहे ऐसे बदलाव
नौकरी छोड़ते ही शख्स का सालों पुराना तनाव, सिरदर्द और सिगरेट की लत 10 दिन में खत्म हो गई. वायरल वीडियो ने कॉरपोरेट स्ट्रेस की सच्चाई उजागर की.
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क्या डर से ट्रिगर हो सकता है Heart Attack? जानें डॉ. नरेश त्रेहान से दिल का दौरा पड़ने के पीछे की असली वजह
अचानक डर या सदमा अपने आप दिल की बीमारी पैदा नहीं करता, लेकिन अगर किसी व्यक्ति को पहले से हार्ट की समस्या है, जैसे- आर्टरी में ब्लॉकेज, मसल की कमजोरी या इलेक्ट्रिकल सिस्टम की गड़बड़ी, तो डर उस परेशानी को ट्रिगर कर सकता है. ज्यादातर हार्ट अटैक का कारण पहले से मौजूद हार्ट डिजीज होती है, न कि सिर्फ भावनात्मक झटका.
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डॉक्टर त्रेहान ने बताया Heart Attack के पीछे की असली वजह, क्या डर की वजह से रुक सकती है दिल की धड़कन? जानें
Heart Attack Reason: डॉक्टर त्रेहान का कहना है कि हार्ट अटैक की सच्चाई थोड़ी अलग है. आइए भारत के जाने-माने कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर नरेश त्रेहान से जानते हैं हार्ट अटैक के क्या कारण हैं.
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गुस्सा कंट्रोल करने के लिए क्या खाएं? गुस्सा आने पर क्या खाना चाहिए?
Foods To Control Anger: यहां जानें दिमाग में ‘हैप्पी’ हार्मोन यानी सेरोटोनिन को बढ़ाने वाले कौन से हैं वो फूड्स?
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