Emotional Health

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  International Stuttering Awareness Day: क्यों रुक-रुककर बोलते हैं कुछ लोग, क्या है हकलाहट के पीछे वजह? जानिए

  International Stuttering Awareness Day 2024: हकलाहट एक कम्युनिकेशन डिसऑर्डर है, जिसमें व्यक्ति बोलते समय शब्दों को दोहराता है या रुक-रुक कर बोलता है. यह समस्या किसी भी आयु के व्यक्ति को हो सकती है, लेकिन बचपन में यह ज्यादा प्रचलित होती है.

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  हार्ट अटैक वाले मरीजों को दी जाने दवा 'बीटा-ब्लॉकर्स' बन सकती है डिप्रेशन का कारण : स्टडी

  बीटा ब्लॉकर्स ऐसी दवाएं हैं जो दिल पर एड्रेनालाईन के प्रभाव को रोकती हैं और दशकों से सभी दिल के दौरे वाले रोगियों के उपचार में इस्तेमाल की जा रही है.

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  अपने बच्चे को अनुशासन सिखाने के लिए कई बार पिटाई कर देते हैं, तो ठहर जाइए और एक बार यह रिसर्च जरूर देख लें

  जब माता-पिता बच्चों की पिटाई कर देते हैं. लेकिन क्या कभी आपने सोचा है कि इस तरह की पिटाई बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर क्या असर डालती है?

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  बेटी में होने वाली है प्यूबर्टी और पीरियड्स की शुरुआत, तो माता पिता ऐसे बनें उनकी स्ट्रेंथ, जानें बच्चों के साथ तालमेल बिठाने के तरीके

  How To Survive Puberty As A Parent?: प्यूबर्टी बच्चों में फिजिकल चेंज के साथ-साथ मेंटल चेंज भी लेकर आती है. ऐसे समय में पेरेंट्स अगर सही तरीके से बिहेव करते हैं तो वो अपने बच्चों का सपोर्ट सिस्टम भी बन सकते हैं

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  क्या आपका बच्चा प्यूबर्टी की एज में है? इन बदलावों से समझें कि किस दौर से गुजर रहे हैं वे...

  Puberty Stages: बच्चे अपनी जिंदगी की इस स्टेज को समझें उससे पहले जरूरी होता है कि पेरेंट्स ये समझें कि प्यूबर्टी क्या है और इस दौरान बेटा या बेटी किस-किस अवस्था से गुजरते हैं.

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  प्रेग्नेंसी के दौरान और बाद नींद में सुधार कर सकती है कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी : स्टडी

  ब्रिटिश कोलंबिया ओकानागन विश्वविद्यालय और कैलगरी विश्वविद्यालय के वैंकूवर परिसर की टीम ने दिखाया कि सीबीटीआई गर्भावस्था के दौरान अनिद्रा का कारण बनने वाले विचार व्यवहार और नींद के पैटर्न का पता लगा सकता है.

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  बीते कल को भुलाकर दिवाली पर करें रिश्तों की नई शुरुआत, दूर करें गिले शिकवे, ये 5 टिप्स फॉलो कर बनाएं स्ट्रॉन्ग बॉन्ड

  Start New Relationships On Diwali: दिवाली केवल एक त्योहार नहीं है, बल्कि यह एक ऐसा अवसर है जब हम अपने रिश्तों को मजबूत बनाने और नए सिरे से शुरुआत करने का अवसर पाते हैं. ये त्योहार हमारे जीवन में सकारात्मकता और प्यार की किरण लाता है.

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  इस मुश्किल समय में हिना खान की हिम्मत बनी इकलौती ये चीज, एक्ट्रेस ने शेयर किया इमोशनल पोस्ट

  Hina Khan Motivational Post: हिना खान ब्रेस्ट कैंसर के खिलाफ बहादुरी से लड़ रही हैं.  इस दौरान वो सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव हैं.

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  ज्यादा स्क्रीन टाइम बच्चों के दिलो-दिमाग पर डाल रहा असर, चिड़चिड़े, गुस्सैल और मूडी बना रहा मोबाइल : एक्सपर्ट

  बच्चों के लिए बढ़ता स्क्रीन टाइम आफत का सबब हो सकता है. इससे दिमाग पर ही असर नहीं पड़ता बल्कि बच्चों के बर्ताव पर भी गलत प्रभाव पड़ता है. विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर विशेषज्ञों ने अपनी राय साझा की.

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  अच्छी मेंटल हेल्थ और स्ट्रेस फ्री रहने के लिए फॉलो करें ये 9 टिप्स, एंजायटी, डिप्रेशन से मिलेगा छुटकारा

  World Mental Health Day 2024: यहां हम आपको कुछ सरल डेली एक्टिविटीज के जरिए अपने मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए टिप्स शेयर कर रहे हैं, जिनको आप अपना सकते हैं.

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  काम के बोझ ने ली 26 साल की बेटी की जान, मां का बॉस के नाम लेटर पढ़ पसीज जाएगा कलेजा, पढ़ें कैसे कम करें वर्कलोड

  अर्न्स्ट एंड यंग इंडिया (Ernst & Young India) ने एक बयान जारी करते हुए कहा कि वह कर्मचारी की मौत से बेहद दुखी है और परिवार के कॉरेस्पोंडेंस को "बहुत गंभीरता और विनम्रता" के साथ ले रहा है.

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  मोबाइल, टैबलेट के बहुत ज्यादा इस्तेमाल से हो रहे हैं छोटे बच्चे गुस्सेल और चिड़चिड़े : स्टडी

  हाल ही में हुए एक अध्ययन ने चिंता जताई है कि बहुत ज्यदा स्क्रीन टाइम बच्चों में गुस्से और चिड़चिड़ाहट को बढ़ा सकता है, जिससे उनके मानसिक और शारीरिक विकास पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है.

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  दिमाग को रखना है शांत और पॉजिटिव तो रोज करें Mental detox योगासन

  Yoga for anxiety and stress : आपको बता दें कि मेंटल डिटॉक्सेशन न सिर्फ हमारी मेंटल हेल्थ के लिए अच्छा है बल्कि लाइफ को सकारात्मक तरीके से जीने के लिए भी बहुत जरूरी है.

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  मेरी 13 साल की बेटी का बॉयफ्रेंड है, क्या करूं? | Positive Parenting Tips

  Positive Parenting Tips: एक्सपर्ट के मुताबिक सबसे पहले तो टिन एज साइकोलॉजी को समझें क्योंकि आप भी इस दौर से जरूर गुजर चुके होंगे. इसके बाद ठंडे दिमाग से अपने बच्चों से बात करें. इसके अलावा भी ढेर सारे उपाय हैं जो एक माता या पिता अपने बच्चों के साथ आजमा सकते हैं.

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  National Girlfriends Day: सेहत को एक या दो नहीं इतने सारे फायदे दे रही है आपकी गर्लफ्रेंड, जानें गर्लफ्रेंड होने के वैज्ञानिक फायदे

  Benefits of having a girlfriend: क्या आप जानते हैं कि गर्लफ्रेंड बनाने से आपको स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं? इस दावे का आधार कोई सुनी-सुनाई बात नहीं है बल्कि साइंटिफिक स्तर पर इसकी पुष्टि की जा सकती है.