Eating

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  Semolina Or Daliya: सूजी या दलिया सुबह नाश्ते में क्या खाने वजन तेजी से होगा कम?

  Weight Loss Recipe: अगर आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और तेजी से वजन को कम करना चाहते हैं, तो इन 2 चीजों को डाइट में इस तरह से शामिल कर सकते हैं.

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  सिर्फ नॉर्मल चाय ही नहीं, इन हरे पत्तों की चाय भी बन सकती है कई बीमारियों का काल

  Peppermint Tea Benefits: तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं पेपरमिंट टी पीने से क्या-क्या लाभ होते हैं और इसे किन लोगों को अपने रूटीन का हिस्सा बनाना चाहिए.

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  पीले दांतों को मोतियों की तरह सफेद कर देंगे आपके किचन में पाई जाने वाली ये 2 चीजें, जानें कैसे करना है तैयार

  Yellow Teeth Home Remedies: अगर आप भी अपने पीले दांतों की वजह से खुलकर मुस्कुरा नहीं पाते हैं तो आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताएंगे जो आपके दांतों के लिए रामबाण साबित होगी.

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  Dussehra 2025: दशहरा पर 99% भारतीय घरों में बनती हैं ये पारंपरिक मिठाइयां, लास्ट वाली सबसे ज्यादा रसीली | Recipes

  Dussehra Special Sweets: देशभर में 2 अक्टूबर को दशहरा 2025 या विजयदशमी (Vijay Dashmi 2025) मनाई जाएगी. तो चलिए जानते हैं इस दिन बनाएं जाने वाले पारंपरिक मीठे.

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  पेट में बनी गैस चुटकियों में हो जाएगी ठीक, बस अपनाएं ये घरेलू उपाय फिर देखें कमाल

  Gas Instant Relief Tips: पेट में अक्सर अगर गैस बन जाती है तो इससे बहुत परेशानी होता है. ऐसे में यहां बताए गए कुछ टिप्स इसको दूर करने में आपकी मदद कर सकते हैं.

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  सिर्फ किडनी के मरीजों के लिए ही नहीं, इन 5 लोगों पर भी अमरूद का सेवन पड़ सकता है भारी!

  Amrud Khane Se Kya Nuksan Hota Hai: ज्यादा मात्रा में या गलत तरीके से अमरूद का सेवन कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है. यहां जानें किन लोगों को नहीं करना चाहिए इसका सेवन. 

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  बेशक 'दिल का दुश्मन' ही सही, लेकिन इन 5 लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है काला नमक

  Kala Namak Ke Fayde: अगर आप काले नमक को अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं तो स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ अपनी सेहत का भी ध्यान रख सकते हैं, तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं काला नमक खाने के क्या फायदे हैं. 

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  हेल्दी प्रेगनेंसी में भी अचानक गर्भपात का कारण बन सकती है सहजन, इन 5 लोगों को तो भूलकर भी नहीं करना चाहिए सेवन

  Moringa Ke Nuksan Kya Hai: तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं मोरिंगा खाने के क्या नुकसान हैं और किन लोगों को नहीं करना चाहिए इसका सेवन. 

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  रोज सुबह बनाना शेक पीने से क्या होता है? फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

  Banana Shake Ke Fayde: तो आइए जानते हैं बनाना शेक पीने के क्या फायदे हैं और इसे अपने डेली रूटीन में शामिल करने से क्या हो सकता है?

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  प्याज के बिना नहीं आता सब्जी का स्वाद? आज से बदल कर देखें ये आदत फिर जो होगा आपने सोचा भी नहीं होगा

  What Happens If I Don't Eat Onions: तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं किन लोगों को प्याज नहीं खाना चाहिए और इसके क्या स्वास्थ्य नुकसान हैं.

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  रोज 1 महीने तक खाली पेट सेब खाने से सेहत पर पड़ेगा ऐसा असर, देख लोग पूछेंगे राज

  Apple benefits: सुबह खाली पेट एक सेब खाना आपके दिन की सबसे हेल्दी और सिंपल शुरुआत हो सकती है. यह न सिर्फ आपकी लाइफस्टाइल को बैलेंस करता है, बल्कि आपको अंदर और बाहर से फ्रेश रखता है.

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  आज क्या बनाऊं: मीठा खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें सेवई, फटाफट नोट करें रेसिपी

  Seviyan Ke Fayde: अगर आप मीठा खाने के शौकीन हैं तो दूध वाली सेवई का सेवन कर सकते हैं. इसे बच्चे से लेकर बड़े तक खाना पसंद करते हैं.

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  फल खाने का सबसे अच्छा समय क्या है? न्यूट्रिशनिस्ट से जानें किस टाइम नहीं खाने चाहिए Fruits

  Best and worst time to eat fruits: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं फल खाने का सबसे अच्छा समय क्या है और किस टाइम हमें फ्रूट्स खाने से बचना चाहिए.

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  पेट के लिए ही नहीं, इम्यूनिटी बूस्टर भी है पंचकोल, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन

  Panchkol Ke Fayde: आयुर्वेद में पेट से जुड़ी सभी बीमारियों का पक्का इलाज पंचकोल है. पंचकोल में पांच जड़ी-बूटियों का संग्रह है. इसमें पिप्पली की जड़, चाव, पिप्पली, चित्रक और नागरमोथा होते हैं.

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  इस तरह से रखें अपने पेट का ध्यान, फौरन बंद कर दें इन 4 चीजों का सेवन

  How To Keep Stomach Healthy: कई लोग सुबह उठकर खाली पेट चाय या कॉफी पीना पसंद करते हैं. इनका सेवन करने से भी पेट पर बुरा असर पड़ता है. एसिडिटी, सीने में जलन जैसी समस्या हो सकती है.