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स्ट्रेस हार्मोन बढ़ने से शरीर में दिखते हैं ये लक्षण, शरीर में दिखें तो समझ जाएं आप तनाव में हैं
Symptoms of High Cortisol Levels: ये हार्मोन आपके ब्लड शुगर, मेटाबॉलिज़्म, ब्लड प्रेशर, नींद और इम्यून सिस्टम को कंट्रोल करने में मदद करता है. लेकिन अगर इसकी मात्रा बहुत ज्यादा या बहुत कम हो जाए तो सेहत पर सीधा असर पड़ता है.
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गर्मियों में कितने लीटर पानी पीना चाहिए? कम पीने से शरीर में दिखते हैं ये बदलाव, पहचान लीजिए
How Much Water To Drink In Summer: गर्मियों में अक्सर ये सवाल मन में रहता है कि कितना पानी पीना पर्याप्त है? क्योंकि गर्मियों में हमारी पानी की जरूरत बढ़ जाती है. यहां जानिए आपको कितना और कब पानी पीना चाहिए.
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School Closed: पंजाब ने अगले तीन दिनों तक स्कूल और कॉलेज बंद करने के आदेश दिए
School Closed: हरियाणा के पंचकूला में सभी शैक्षणिक संस्थान शुक्रवार और शनिवार को बंद रहेंगे. इस बीच, चंडीगढ़ स्थित पंजाब विश्वविद्यालय ने नौ, 10 और 12 मई को होने वाली परीक्षाएं स्थगित कर दी हैं.
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राजौरी में ना-PAK गोलीबारी के बीच डटे हैं बाशिंदे, बोले- बंदूकें थमेंगी, गेहूं फिर उगेगा
भारत के'ऑपरेशन सिंदूर'से बौखलाया पाकिस्तान LoC पर लगातार गोलीबारी कर रहा है. राजौरी में खासकर सीमा से सटे इलाकों में इस गोलीबारी के कारण आम लोगों के घरों को भारी नुकसान पहुंचा है और कुछ लोग घायल भी हुए हैं. इसी गोलीबारी के बीच NDTV के वरिष्ठ संवाददाता अनुराग द्वारी और उनकी टीम ने सीधे ग्राउंड पर जाकर हालात को समझा. पढ़िए इस विशेष रिपोर्ट को
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बीच सड़क पर एक-दूसरे से लिपटे हुए थे दो सांप, शख्स ने की ऐसी हरकत...देखने वालों की लग गई भीड़
Snake On Road: सांपों को देखकर लोग आमतौर पर डर जाते हैं, लेकिन इस वीडियो में एक शख्स ने जो किया, उसने सभी को हैरान कर दिया. देखें वायरल वीडियो.
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10वीं की टॉपर बिटिया की रिजल्ट से 17 दिन पहले मौत, मार्कशीट देख फफक पड़े परिजन
दो दिन पहले जब बंगाल बोर्ड का रिजल्ट आया तो थैबी मुखर्जी के परिवार के साथ-साथ उसके स्कूल में भी सबकी आंखें नम हो गई. 17 दिन पहले मर चुकी थैबी अपने स्कूल की टॉपर थी.
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ओेडिशा: कटक में पुल का स्लैब गिरा, 3 लोगों की मौत, 2 गंभीर रूप से घायल
काठजोड़ी नदी पर पुल बनाया जा रहा था, इस दौरान कंक्रीट स्लैब उठा रही क्रेन गिर गई और काम कर रहे मजदूर स्लैब के नीचे दब गए. इस दुखद हादसे में 3 लोगों की मौत हो गई और 5 गंभीर रूप से घायल हैं.
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शरीर में हो गई है प्रोटीन की कमी तो ये खाइए सस्ता अनाज, Protein की हो जाएगी भरपाई
इस चावल में प्रोटीन के अलावा कैल्शियम, फाइबर और पोटैशियम पाया जाता है, जो शरीर को एनर्जेटिक रखता है. यह न सिर्फ प्रोटीन को शरीर में बढ़ावा देता है बल्कि हड्डियों और मांसपेशियों को भी मजबूती देता है.
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सांपो का मसीहा: 2 हजार सांपों की जिंदगी बचाने वाले की जान सांप ने ही ले ली
जय को बचपन से ही जानवरों से लगाव था और उसने बिना किसी ट्रेनिंग के यह काम सीखा था. वह घंटों सांपों को पकड़ने और उन्हें सुरक्षित स्थान पर छोड़ने के काम में लगा रहता था.
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इस विटामिन की कमी से झड़ने लगते हैं बाल, समय पर ध्यान नहीं दिया तो खो देंगे अपने लंबे, घने बाल
Baal Kyu Jhadte Hain: हर कोई अपने बालों को लंबा, घना बनाए रखना चाहता है, लेकिन इसके लिए शरीर में विटामिन की कमी को दूर करना बेहद जरूरी है. सही डाइट और लाइफस्टाइल अपनाकर आप बालों को झड़ने से बचा सकते हैं और उन्हें हेल्दी बना सकते हैं.
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क्या ज्यादा खाने से फैटी लिवर का खतरा बढ़ सकता है? जानिए और किन कारणों से होता है ये रोग
Fatty Liver Risk Factors: हेल्दी डाइट, बैलेंस डाइट, हेल्दी लिवर फ़ंक्शन के लिए और लिवर रोगों की संभावना को कम करने में मदद कर सकता है. यहां जानिए नॉन-अल्कोहल फैटी लिवर रोग के कारणों के बारे में.
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गर्लफ्रेंड का नाम लेते ही सिर्फ 40 सेकेंड में अमेरिका वीजा रिजेक्ट, ईमानदारी बनी वजह, टूटा सपना
Visa Rejection Reason: B1/B2 वीजा इंटरव्यू देने पहुंचे युवक को वीजा अधिकारी ने महज तीन सवालों के बाद कर दिया रिजेक्ट, वजह सुनकर हर कोई हैरान.
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जम्मू-कश्मीर में खराब मौसम के कारण फ्लाइट रद्द होने पर भड़के यात्री, कहा- हमें न्याय चाहिए
कुछ यात्रियों ने कहा कि खराब मौसम के कारण श्रीनगर जाने वाली उनकी उड़ान को डायवर्ट कर दिए जाने के बाद वे दोपहर 2 बजे जम्मू में उतरे.
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बच्चे ने मच्छर के काटने पर खरोंचा, तो इतनी बढ़ गई दिक्कत, अस्पताल में होना पड़ा एडमिट, चलना हुआ मुश्किल
"डॉक्टर ने उसे एक बार देखा और वह चिंतित हो गया, क्योंकि काटने का निशान घुटने के पीछे और जोड़ पर था और उस जोड़ में संक्रमण हो सकता था"
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बाप रे बाप.. बिहार में बिजली गिरने से खेत में जिंदा जल गए बाप-बेटी और पत्नी, वीडियो बनाने वाला भी कांप गया
बिहार के अरवल जिले से एक दर्दनाक हादसे की खबर सामने आई है. यहां सोमवार शाम बारिश के बीच बिजली गिरने से खेत में काम कर रहे पति-पत्नी और उनकी बेटी की जिंदा जलकर मौत हो गई.
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राजौरी में ना-PAK गोलीबारी के बीच डटे हैं बाशिंदे, बोले- बंदूकें थमेंगी, गेहूं फिर उगेगा
भारत के'ऑपरेशन सिंदूर'से बौखलाया पाकिस्तान LoC पर लगातार गोलीबारी कर रहा है. राजौरी में खासकर सीमा से सटे इलाकों में इस गोलीबारी के कारण आम लोगों के घरों को भारी नुकसान पहुंचा है और कुछ लोग घायल भी हुए हैं. इसी गोलीबारी के बीच NDTV के वरिष्ठ संवाददाता अनुराग द्वारी और उनकी टीम ने सीधे ग्राउंड पर जाकर हालात को समझा. पढ़िए इस विशेष रिपोर्ट को
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बीच सड़क पर एक-दूसरे से लिपटे हुए थे दो सांप, शख्स ने की ऐसी हरकत...देखने वालों की लग गई भीड़
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ओेडिशा: कटक में पुल का स्लैब गिरा, 3 लोगों की मौत, 2 गंभीर रूप से घायल
काठजोड़ी नदी पर पुल बनाया जा रहा था, इस दौरान कंक्रीट स्लैब उठा रही क्रेन गिर गई और काम कर रहे मजदूर स्लैब के नीचे दब गए. इस दुखद हादसे में 3 लोगों की मौत हो गई और 5 गंभीर रूप से घायल हैं.
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शरीर में हो गई है प्रोटीन की कमी तो ये खाइए सस्ता अनाज, Protein की हो जाएगी भरपाई
इस चावल में प्रोटीन के अलावा कैल्शियम, फाइबर और पोटैशियम पाया जाता है, जो शरीर को एनर्जेटिक रखता है. यह न सिर्फ प्रोटीन को शरीर में बढ़ावा देता है बल्कि हड्डियों और मांसपेशियों को भी मजबूती देता है.
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सांपो का मसीहा: 2 हजार सांपों की जिंदगी बचाने वाले की जान सांप ने ही ले ली
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इस विटामिन की कमी से झड़ने लगते हैं बाल, समय पर ध्यान नहीं दिया तो खो देंगे अपने लंबे, घने बाल
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