Dry Ginger
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Dadi Nani Ke Nuskhe: खांसी से तुरंत राहत दिलाएंगे दादी-नानी के ये 3 घरेलू नुस्खे, आज भी हैं असरदार
- Friday January 23, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
Cold Cough Home Remedies: बदलते मौसम में अगर आपको खांसी की समस्या होती हैं और अगर ये अचानक से होने लगें और आपके घर में कोई सीरप या दवा मौजूद नहीं है तो दादी-नानी के कुछ नुस्खे आपके बेहद काम आ सकते हैं.
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ताजे अदरक से ज्यादा फायदेमंद है सूखा अदरक, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया रोज पानी में सूखे अदरक का पाउडर मिलाकर पीने से क्या होता है
- Thursday January 22, 2026
- Written by: श्रेया त्यागी
What is dried ginger good for: न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन बताती हैं, ताजे अदरक के मुकाबले सूखा अदरक ज्यादा फायदेमंद होता है. इसे आम भाषा में सोंठ भी कहते हैं. लीमा महाजन ने सूखे अदरक के वैज्ञानिक फायदे और इसे खाने में शामिल करने का सही तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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सर्दी, खांसी और जुकाम से मिनटों में राहत पहुंचाता है, घर में मौजूद यह विंटर कॉम्बो
- Tuesday January 13, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Gud Sonth Ke Fayde: किचन में मौजूद गुड़ और सोंठ दो ऐसी चीजें हैं जिनका सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप सर्दी-खांसी और जुकाम की समस्या से परेशान हैं, तो इसका ऐसे करें सेवन.
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14 दिनों तक अदरक खाने से क्या होगा? डॉक्टर हंसाजी ने बताए फायदे, जानकर आप भी खाने लगेंगे
- Wednesday December 31, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Ginger Benefits: अदरक एक नेचुरल एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इनफ्लेमेटरी एजेंट है जो ना सिर्फ इम्यूनिटी को बढ़ाता है बल्कि डाइजेशन, मेटाबॉलिज्म, एनर्जी लेवल और स्किन हेल्थ को भी सुधारता है. चलिए जानते हैं 14 दिन तक अदरक का इस्तेमाल करने से होने वाले फायदे.
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सर्दियों में खुद को रखना है फिट और सेहतमंद, तो इन 5 चीजों को डाइट में करें शामिल
- Monday December 22, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Foods For Immunity: इम्यूनिटी को मजबूत बनाने और शरीर को अंदर से गर्म रखने के लिए आप इन चीजों को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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सूखी खांसी, बलगम और गले की खराश के लिए 10 सबसे असरदार घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय | Khansi Ka Gharelu Aur Desi Ilaj
- Tuesday December 30, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Khansi Se Kaise Rahat Paye | Khansi Ke Gharelu Upay : अच्छी बात यह है कि हमारे घर की रसोई (kitchen) में ही ऐसे कई आयुर्वेदिक और घरेलू नुस्खे मौजूद हैं जो इन आम समस्याओं का इलाज बिना किसी साइड इफ़ेक्ट (side effect) के कर सकते हैं. आइए, समझते हैं कि मौसम बदलने पर ये परेशानियां क्यों होती हैं और इन्हें ठीक करने के सबसे असरदार घरेलू उपाय क्या हैं.
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सर्दी-जुकाम और खांसी का असली पहरेदार है अदरक, जानें अदरक की तासीर और फायदे
- Wednesday December 10, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Adrak Ke Fayde: अदरक एक ऐसा हर्ब है जिसे ठंड के मौसम में बेहद फायदेमंद माना जाता है क्योंकि, इसकी तासीर गर्म होती है, जो शरीर को अंदर से गर्म रखने और सर्दी-जुकाम से बचाने में मददगार है.
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गर्म चम्मच दिलाएगा खांसी से राहत, योग गुरु ने बताया पुरानी खांसी को जड़ से खत्म करने का रामबाण नुस्खा
- Thursday December 4, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Cough Home Remedies: सर्दियों का मौसम आते ही कई लोगों को सर्दी और जुकाम की समस्या हो जाती है और इसके ही साथ आती है खांसी, जिसकी वजह से गले में खुजली और दर्द होता है. ये खांसी इरिटेट कर देती है इसलिए इससे जितनी जल्दी हो जाए छुटकारा पाना होता है.
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इम्यूनिटी को बूस्ट कर खांसी-जुकाम की छुट्टी करता है अदरक, पीरियड्स पेन में भी असरदार
- Monday November 24, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Ginger Benefits: सर्दी का मौसम आते ही खांसी, जुकाम और गले की खराश आम हो जाती है. जरूरी नहीं कि इन समस्याओं का समाधान दवाओं में ही ढूंढे. भारतीय रसोईघर में ऐसी कई औषधियां हैं, जिनके सेवन से तुरंत आराम मिलता है.
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ठंड में शरीर गर्म रखने के लिए क्या खाएं? 10 सुपरफूड्स जो आपको अंदर से रखेंगे गर्म! (Best Foods to Eat in Winter)
- Thursday November 20, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
अगर आप जानना चाहते हैं कि ठंड में शरीर गर्म रखने के लिए क्या खाएं?, तो यह लेख आपके लिए ही है. यहाँ हम 10 ऐसे पावरफुल फूड्स के बारे में जानेंगे जिन्हें खाने से आपकी सर्दी छूमंतर हो जाएगी.
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Winter Special Ladoo: सर्दियों में रोज खाएं 1 सौंठ और मेथी लड्डू मिलेंगे हैरान करने वाले लाभ, नोट करें रेसिपी
- Thursday November 6, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Methi Sonth Ke Ladoo: ठंड के मौसम में शरीर को अंदर से गरम रखने और बीमारियों से बचने के लिए आप रोजाना 1 सौंठ और मेथी का लड्डू खाना शुरू कर दें.
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अदरक हो जाए महंगी इससे पहले बना लीजिए Homemade ginger powder, महीनों तक रहेगा फ्रेश, तरीका है एकदम आसान
- Wednesday November 5, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Dry Ginger Powder : सोंठ बनाकर आप न सिर्फ अपने किचन का बजट बचा सकते हैं, बल्कि आपके पास पूरे साल अदरक का एक ताजा स्टॉक भी रहेगा. इसका इस्तेमाल करना भी बहुत आसान है. आपको न अदरक छीलने की टेंशन, न कूटने की मेहनत. बस एक चुटकी पाउडर डालिए और काम खत्म.
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अदरक खाने के फायदे-नुकसान, किन लोगों को खानी चाहिए अदरक, किन लोगों को पहुंचाती है नुकसान
- Saturday November 1, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Adrak Khane ke Fayde aur Nuksan: अदरक का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन सब के लिए नहीं. तो चलिए जानते हैं कि अदरक किसे खानी चाहिए, किसे नहीं खानी चाहिए, इसके सेवन का तरीका और एक दिन में कितनी अदरक खा सकते हैं.
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सुबह खाली पेट सोंठ खाने से क्या होता है? जानकर रह जाएंगे हैरान
- Monday September 1, 2025
- Written by: Diksha Soni
Sonth Ke Fayde: सोंठ को कैसे खाना चाहिए ताकि स्वास्थ्य समस्याओं से बचा जा सकें, चलिए जानते हैं सोंठ के फायदे क्या हैं और किन लोगों को खानी चाहिए सोंठ.
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Dadi Nani Ke Nuskhe: खांसी से तुरंत राहत दिलाएंगे दादी-नानी के ये 3 घरेलू नुस्खे, आज भी हैं असरदार
- Friday January 23, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
Cold Cough Home Remedies: बदलते मौसम में अगर आपको खांसी की समस्या होती हैं और अगर ये अचानक से होने लगें और आपके घर में कोई सीरप या दवा मौजूद नहीं है तो दादी-नानी के कुछ नुस्खे आपके बेहद काम आ सकते हैं.
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ताजे अदरक से ज्यादा फायदेमंद है सूखा अदरक, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया रोज पानी में सूखे अदरक का पाउडर मिलाकर पीने से क्या होता है
- Thursday January 22, 2026
- Written by: श्रेया त्यागी
What is dried ginger good for: न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन बताती हैं, ताजे अदरक के मुकाबले सूखा अदरक ज्यादा फायदेमंद होता है. इसे आम भाषा में सोंठ भी कहते हैं. लीमा महाजन ने सूखे अदरक के वैज्ञानिक फायदे और इसे खाने में शामिल करने का सही तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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सर्दी, खांसी और जुकाम से मिनटों में राहत पहुंचाता है, घर में मौजूद यह विंटर कॉम्बो
- Tuesday January 13, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Gud Sonth Ke Fayde: किचन में मौजूद गुड़ और सोंठ दो ऐसी चीजें हैं जिनका सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप सर्दी-खांसी और जुकाम की समस्या से परेशान हैं, तो इसका ऐसे करें सेवन.
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14 दिनों तक अदरक खाने से क्या होगा? डॉक्टर हंसाजी ने बताए फायदे, जानकर आप भी खाने लगेंगे
- Wednesday December 31, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Ginger Benefits: अदरक एक नेचुरल एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इनफ्लेमेटरी एजेंट है जो ना सिर्फ इम्यूनिटी को बढ़ाता है बल्कि डाइजेशन, मेटाबॉलिज्म, एनर्जी लेवल और स्किन हेल्थ को भी सुधारता है. चलिए जानते हैं 14 दिन तक अदरक का इस्तेमाल करने से होने वाले फायदे.
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सर्दियों में खुद को रखना है फिट और सेहतमंद, तो इन 5 चीजों को डाइट में करें शामिल
- Monday December 22, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Foods For Immunity: इम्यूनिटी को मजबूत बनाने और शरीर को अंदर से गर्म रखने के लिए आप इन चीजों को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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सूखी खांसी, बलगम और गले की खराश के लिए 10 सबसे असरदार घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय | Khansi Ka Gharelu Aur Desi Ilaj
- Tuesday December 30, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Khansi Se Kaise Rahat Paye | Khansi Ke Gharelu Upay : अच्छी बात यह है कि हमारे घर की रसोई (kitchen) में ही ऐसे कई आयुर्वेदिक और घरेलू नुस्खे मौजूद हैं जो इन आम समस्याओं का इलाज बिना किसी साइड इफ़ेक्ट (side effect) के कर सकते हैं. आइए, समझते हैं कि मौसम बदलने पर ये परेशानियां क्यों होती हैं और इन्हें ठीक करने के सबसे असरदार घरेलू उपाय क्या हैं.
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सर्दी-जुकाम और खांसी का असली पहरेदार है अदरक, जानें अदरक की तासीर और फायदे
- Wednesday December 10, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Adrak Ke Fayde: अदरक एक ऐसा हर्ब है जिसे ठंड के मौसम में बेहद फायदेमंद माना जाता है क्योंकि, इसकी तासीर गर्म होती है, जो शरीर को अंदर से गर्म रखने और सर्दी-जुकाम से बचाने में मददगार है.
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गर्म चम्मच दिलाएगा खांसी से राहत, योग गुरु ने बताया पुरानी खांसी को जड़ से खत्म करने का रामबाण नुस्खा
- Thursday December 4, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Cough Home Remedies: सर्दियों का मौसम आते ही कई लोगों को सर्दी और जुकाम की समस्या हो जाती है और इसके ही साथ आती है खांसी, जिसकी वजह से गले में खुजली और दर्द होता है. ये खांसी इरिटेट कर देती है इसलिए इससे जितनी जल्दी हो जाए छुटकारा पाना होता है.
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इम्यूनिटी को बूस्ट कर खांसी-जुकाम की छुट्टी करता है अदरक, पीरियड्स पेन में भी असरदार
- Monday November 24, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Ginger Benefits: सर्दी का मौसम आते ही खांसी, जुकाम और गले की खराश आम हो जाती है. जरूरी नहीं कि इन समस्याओं का समाधान दवाओं में ही ढूंढे. भारतीय रसोईघर में ऐसी कई औषधियां हैं, जिनके सेवन से तुरंत आराम मिलता है.
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ठंड में शरीर गर्म रखने के लिए क्या खाएं? 10 सुपरफूड्स जो आपको अंदर से रखेंगे गर्म! (Best Foods to Eat in Winter)
- Thursday November 20, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
अगर आप जानना चाहते हैं कि ठंड में शरीर गर्म रखने के लिए क्या खाएं?, तो यह लेख आपके लिए ही है. यहाँ हम 10 ऐसे पावरफुल फूड्स के बारे में जानेंगे जिन्हें खाने से आपकी सर्दी छूमंतर हो जाएगी.
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Winter Special Ladoo: सर्दियों में रोज खाएं 1 सौंठ और मेथी लड्डू मिलेंगे हैरान करने वाले लाभ, नोट करें रेसिपी
- Thursday November 6, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Methi Sonth Ke Ladoo: ठंड के मौसम में शरीर को अंदर से गरम रखने और बीमारियों से बचने के लिए आप रोजाना 1 सौंठ और मेथी का लड्डू खाना शुरू कर दें.
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अदरक हो जाए महंगी इससे पहले बना लीजिए Homemade ginger powder, महीनों तक रहेगा फ्रेश, तरीका है एकदम आसान
- Wednesday November 5, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Dry Ginger Powder : सोंठ बनाकर आप न सिर्फ अपने किचन का बजट बचा सकते हैं, बल्कि आपके पास पूरे साल अदरक का एक ताजा स्टॉक भी रहेगा. इसका इस्तेमाल करना भी बहुत आसान है. आपको न अदरक छीलने की टेंशन, न कूटने की मेहनत. बस एक चुटकी पाउडर डालिए और काम खत्म.
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अदरक खाने के फायदे-नुकसान, किन लोगों को खानी चाहिए अदरक, किन लोगों को पहुंचाती है नुकसान
- Saturday November 1, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Adrak Khane ke Fayde aur Nuksan: अदरक का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन सब के लिए नहीं. तो चलिए जानते हैं कि अदरक किसे खानी चाहिए, किसे नहीं खानी चाहिए, इसके सेवन का तरीका और एक दिन में कितनी अदरक खा सकते हैं.
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सुबह खाली पेट सोंठ खाने से क्या होता है? जानकर रह जाएंगे हैरान
- Monday September 1, 2025
- Written by: Diksha Soni
Sonth Ke Fayde: सोंठ को कैसे खाना चाहिए ताकि स्वास्थ्य समस्याओं से बचा जा सकें, चलिए जानते हैं सोंठ के फायदे क्या हैं और किन लोगों को खानी चाहिए सोंठ.
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