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  आज का सवाल- Lip Oil क्या होता है, क्या सर्दियों में होंठों पर लिप ऑयल लगाना चाहिए?

  Lip Care in Winter: NDTV के कॉल्म 'खूबसूरती की बात एक्सपर्ट के साथ' में आज का सवाल है- लिप ऑयल क्या होते हैं और क्या इन्हें सर्दियों में लगाना सही है? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इसका जवाब-

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  Beetroot Side Effects: चुकंदर किसे नहीं खाना चाहिए? ये 4 लोग बना लें दूरी, नहीं तो पड़ सकता है महंगा

  Chukandar Kise Nahi Khana Chahiye: आइए समझते हैं किन लोगो के लिए चुकंदर नुकसानदायक साबित हो सकता है और क्यों?

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  Impact of Loneliness: क्या अकेले रहना अच्छा है या बुरा? अकेले रहने से क्या होता है? जानिए यहां

  Impact Of Loneliness: आज के समय में बहुत से लोगों को भीड़-भाड़ में भी अकेलापन महसूस होना आम बात हो गई है, लेकिन क्या अकेला रहना सेहत के लिए अच्छा है? अकेले रहने से शरीर पर क्या होता है?

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  सर्दियों में वॉक करने का सही समय ये है, कुछ लोगों के लिए खाली पेट वॉक खतरनाक

  आयुर्वेद के अनुसार, सर्दी का मौसम कफ दोष को बढ़ाता है. इस दौरान शरीर भारी, सुस्त और आलसी महसूस करता है. अगर इस समय सही ढंग से घूमना न किया जाए, तो वजन बढ़ना, जकड़न, सर्दी-खांसी और पाचन से जुड़ी दिक्कतें बढ़ सकती हैं.

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  आंवला खाने से पहले इन 6 बातों का जरूर रखें ध्यान, डाइटिशियन ने बताया तभी मिलेंगे फायदे

  What is the correct time to eat amla: हेल्थ एक्सपर्ट भी आंवला को डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं. लेकिन, इस दौरान कुछ खास बातों को ध्यान में रखना जरूरी है.

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  रोज सुबह नाश्ते में चाय के साथ खाते हैं ब्रेड? यहां जानें ब्रेड क्यों नहीं खाना चाहिए और इसके बदले क्या खाएं

  Bread Kyu Nahi Khani Chahiye: यहां जानें ब्रेड खाने के क्या नुकसान है और उसके बदले क्या खाया जा सकता है?

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  इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए खाली पेट तुलसी के पत्ते, नहीं तो पड़ सकता है पछताना

  Tulsi Leaves Side Effects: तुलसी का पौधा हर भारतीय घर में आसानी से आपको मिल जाएगा. इसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन कुछ लोगों के लिए इसका सेवन हानिकारक भी हो सकता है.

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  क्या फिटकरी के पानी से बाल धोने पर डैंड्रफ कम हो जाता है? डर्मेटोलॉजिस्ट से जानें जवाब

  Does alum remove dandruff: माना जाता है कि फिटकरी के पानी से बाल धोने से डैंड्रफ से छुटकारा पाया जा सकता है. लेकिन क्या वाकई ऐसा है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट से-

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  खाना खाने के बाद पान का पत्ता चबाने से क्या होता है? सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट से जानें एक दिन में कितने पान के पत्ते खाने चाहिए

  What are the benefits of betel leaf: न्यूट्रिशनिस्ट कहती हैं, कई रिसर्च में ये साबित हो चुका है कि अगर पान का पत्ता सही तरीके से लिया जाए, तो इससे आपकी बॉडी को एक साथ कई लाभ मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  चेहरे पर शहद लगाने से क्या होता है? जानें स्किन के लिए कितना अच्छा या बुरा है ये देसी नुस्खा

  Can we apply honey to the face daily: आइए जानते हैं फेस पर शहद लगाने से क्या होता है, इससे आपके चेहरे को फायदा होगा या नुकसान-

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  सुबह उठते ही देखते हैं मोबाइल, ये एक गलती दिन ही नहीं, जिंदगी खराब कर सकती है

  Morning Mistakes That Harm Health: जाने-अनजाने में हम सभी वह करती रोज कर रहे हैं, जो न सिर्फ हमारे दिमाग पर असर कर रही है बल्कि दिल के लिए खतरा बनती जा रही है. आइए यहां जानते हैं उस बुरी आदत के बारे में.

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  अमरूद है इन 10 बीमारियों का काल, खाने का सही समय, एक दिन में कितने खाएं और किन लोगों को नहीं खाना चाहिए

  Guava Health Benefits: अमरूद के फायदे किसी चमत्कार से कम नहीं है. क्या आप अमरूद खाने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानते हैं? अगर नहीं तो आइए जानते हैं ये शरीर को कैसे फायदा पहुंचा सकता है.

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  रोज 2 चम्मच शहद खाने के फायदे जान चौंक जाएंगे आप....

  शहद का नियमित सेवन शरीर को कई तरीकों से फायदा पहुंचाता है. यह न सिर्फ रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है, बल्कि शरीर को अंदर से डिटॉक्स भी करता है.

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  चुप रहने के 10 फायदे, ज्यादा शांत रहने से क्या होता है? जानिए यहां

  Benefits of Silence: चुप रहने से कई शारीरिक, मानसिक और सामाजिक प्रभाव हो सकते हैं. इसके अलावा चुप रहने से सेहत को भी कई फायदे मिलते हैं.

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  पेट और कमर के पास लटक रही है चर्बी, खराब हो गया बॉडी शेप? ये 5 अनाज की रोटी सारी चर्बी मक्खन की तरह देंगी पिघला

  Weight loss grains : आपको अपनी डाइट पूरी तरह बदलने की जरूरत नहीं है. शुरुआत में आप इन अनाजों के आटे को अपने गेहूं के आटे में मिलाकर खा सकते हैं (जैसे 70% गेहूं + 30% रागी/जौ). धीरे-धीरे आप गेहूं की मात्रा कम कर सकते हैं. बस यह छोटा-सा बदलाव करें और देखें कि कैसे आपकी सेहत और वजन में बहुत बड़ा फर्क नजर आने लगता है.