Diabete

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  डायबिटीज में गन्ने का जूस पीना चाहिए या नहीं? यहां जानें!

  Diabetes Patients Ganne Ka Ras Pi Sakte Hain: डायबिटीज के मरीजों को गन्ने का जूस पीने से पहले कई बार सोचना पड़ जाता है, लेकिन अब ज्यादा सोचना नहीं पड़ेगा क्योंकि आज हम इस स्टोरी में आपको बताएंगे कि गन्ने का जूस डायबिटीज के मरीज पी सकते हैं या नहीं.

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  ग्लूकोमीटर पर आंख बंद करके भरोसा करना पड़ सकता है भारी! एक्सपर्ट बताते हैं सही इस्तेमाल के 5 नियम

  Glucometer Mistakes to Avoid: अगर आप घर पर ब्लड शुगर की जांच करते हैं, तो जरूरी हो जाता है कि हम ग्लूकोमीटर जैसी डिवाइस को सही तरीके से इस्तेमाल करें. आइए जानते हैं इन डिवाइज का उपयोग करते समय किन बातों का ध्यान रखें.

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  Weight Loss Tips: एक ही तरह की ग्रीन टी पीकर बोर हो गए हैं? ट्राई करें ये 6 आसान रेसिपी, तेजी से घटेगा वजन

  6 Green Teas For Weight loss: वजन कम करने के लिए लोग डाइटिंग से लेकर जिम तक कई तरीके अपनाते हैं, लेकिन एक आसान और असरदार उपाय है ग्रीन टी. लेकिन अगर आप रोज एक ही तरह की ग्रीन टी पीते हैं, तो यह बोरिंग लगने लगती है. ऐसे में आप ग्रीन टी को अलग-अलग फ्लेवर के साथ ट्राई कर सकते हैं.

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  Eye Care Tips: सिर्फ गाजर नहीं, ये 8 चीजें भी आंखों की रोशनी बढ़ाने में करती हैं मदद

   8 Things That Improves Eyesight Other Than Carrot: आमतौर पर लोग मानते हैं कि आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए सिर्फ गाजर खाना ही काफी है, लेकिन एक्सपर्ट्स का कहना है कि कई और फूड्स भी हैं जो आंखों को अंदर से मजबूत बनाते हैं.

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  क्या भिंडी का पानी डायबिटीज रोगियों के लिए फायदेमंद है? एक्सपर्ट से जानें कैसे करता है शुगर कंट्रोल

  Okra Water For Diabetes: भिंडी एक ऐसी सब्जी है, जिसे ज्यादातर लोग खाना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि भिंडी सिर्फ स्वाद ही नहीं डायबिटीज मरीजों के लिए भी फायदेमंद है. इस आर्टिकल में जानें कैसे और किसे करना चाहिए इसका सेवन.

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  उबले हुए हेज़लनट्स खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? जानें फायदे और ब्लैंच्ड करने का तरीका

  Blanched Hazelnuts Benefits: ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है, ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि उबले हुए हेज़लनट्स खाने से क्या होता है. अगर नहीं, तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.

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  क्या गर्मियों में दूध पीना सही है? जानिए आयुर्वेद क्या कहता है

  Garmiyo Me Dudh Pina Chahiye Ya Nahi: सर्दियों में दूध पीने की सलाह तो हर कोई देता है, लेकिन क्या गर्मियों में दूध पीना सही है? यहां जानिए.

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  गर्मियों में पसीने से भीग जाती है शर्ट? ये गर्मी नहीं इस बीमारी का हो सकता है संकेत

  Sweating Cause: हर बार ज्यादा पसीना आना सामान्य नहीं होता. अगर बिना किसी खास वजह के बहुत ज्यादा पसीना आने लगे, तो यह हाइपरहाइड्रोसिस नाम की स्थिति का संकेत हो सकता है.

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  सिर्फ दूध ही नहीं! ये 7 ड्रिंक्स भी शरीर में कैल्शियम बढ़ाने में कर सकते हैं मदद

  7 Healthy Drinks To Increase Calcium In Body: लोग कैल्शियम की जरूरत को पूरा करने के लिए अक्सर सिर्फ दूध पर निर्भर रहते हैं. लेकिन कई लोगों को दूध पसंद नहीं होता या फिर उन्हें लैक्टोज इंटॉलरेंस की समस्या होती है. ऐसे में, दूध के अलावा भी कई ऐसे हेल्दी ड्रिंक्स हैं, जो शरीर को पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम दे सकते हैं.

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  World Health Day 2026: भारत में तेजी से बढ़ रही 3 बड़ी बीमारियां, जिन्हें आज भी नजरअंदाज कर रहे लोग

  World Health Day: सरकारी रिपोर्ट्स और सर्वे बताते हैं कि भारत में कुछ बीमारियां लगातार बढ़ रही हैं और भविष्य में बड़ा खतरा बन सकती हैं. आइए जानते हैं भारत की तीन सबसे गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में.