Dental Health Tips

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  दांत में कीड़ा लगने पर भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये 4 चीजें, बढ़ जाएगी दांत की सड़न

  Foods That Worsen Teeth Cavities: क्या आप भी दांत में दर्द या कैविटी से परेशान हैं. यहां हम आपको उन चार चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें दांत में कीड़ा लगने पर खाने से बचना चाहिए.

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  हेल्थ एक्सपर्ट बाथरूम में टूथब्रश रखने के लिए क्यों करते हैं मना, आज जान लीजिए इसके पीछे की वजह

  Oral health care tips : हेल्थ एक्सपर्ट बाथरूम में टूथब्रश रखने के लिए मना करते हैं क्योंकि इससे कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं.

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  ये 5 लक्षण बताते हैं कि सड़ रहे हैं आपके दांत, कीड़ों से बचाने के लिए क्या करें? जानिए कारगर उपाय

  Signs of Tooth Decay: दांत का असहनीय दर्द और दांतों की सड़ने की दिक्कत आम नहीं है. इसे कभी भी इग्नोर नहीं किया जाना चाहिए. यहां जानिए कौन से लक्षण बताते हैं कि दांतों में कीड़े लग चुके हैं.

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  दांतों को कमजोर और खराब करती है आपकी ये गलती, ये चीजें खाने के बाद न करें ब्रश, डॉक्टर से जानें क्यों ब्रशिंग के बाद भी पीले दिखते हैं दांत

  Causes of Weak Teeth: क्या आप जानते हैं कि बार बार ब्रश करने की आदत दांतों को फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकती है. एनडीटीवी ने दांतों की सफाई और चमक के बारे में फरीदाबाद स्थित एम्स के डेंटिस्ट डॉ. जुल्फिकार हाफिस से बात की और जाना कि दांतों का रंग ठीक है या नहीं ये कैसे तय करें.

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  ब्रश करने के बाद भी रहता है दांतों में पीलापन, तो इस फल के छिलके में ये चीज मिलाकर रगड़ें, चमकने लगेंगे आपके दांत

  Yellow Teeth Ko Safed Kaise Kare: दांतों का पीलापन दूर करने के लिए केले का छिलका एक कारगर घरेलू नुस्खा है. यहां जानिए कि दांतों को सफेद और चमकदार बनाने के लिए इस फल का इस्तेमाल कैसे करें.

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  क्या आप भी महीनों तक यूज करते हैं एक ही टूथब्रश, तो जान लें ये नुकसान, तुरंत जाकर खरीदेंगे नया

  Toothbrush: हम सभी के दिन की शुरुआत अपने दांतों की सफाई करने से होती है. जिसके लिए हम टूथब्रश का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपको अपने टूथब्रश को कितने दिनों में बदल देना चाहिए. अगर जानिए कि कितने समय बाद इसको बदलना सही होता है.

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  Oral Hygiene को रखना है मेंटेन तो करें ये उपाय, दांत हमेशा रहेंगे मजबूत, सफेद और चमकदार

  Oral care tips : सही ओरल केयर प्रोडेक्ट लेना और साथ ही अपनी रोज़मर्रा की आदतों के प्रति सचेत रहना शामिल है. 

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  Sensitive Teeth: आइसक्रीम खाने और गोल गप्पे के ठंडे पानी से होती है दांतों में झनझनाहट, लगता है ठंडा-गरम, जान ये कैसे ठीक होगी

  Sensitive Teeth in Hindi : कड़ाके की ठंड और भीषण गर्मी के दिनों में यह परेशानी ज्यादा बढ़ जाती है. कई बार ऐसी दिक्कत के चलते लोगों का खाना-पीना तक मुहाल हो जाता है.

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  दांतों को नुकसान पहुंचा सकती हैं गर्मियों की ये 4 आदतें, जानें दांतों की बेहतर देखभाल के तरीके

  Oral Health: डेंटिस्ट और ओरल हाइजीन एक्सपर्ट के मुताबिक, सेहत पर हमला करने वाले कीटाणुओं से बचाने वाला दांतों का कठोर ढाल इनेमल गर्मियों में कई वजहों से कमजोर होकर घिसने लगता है.

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  क्यों निकल आते हैं टेढ़े-मेढ़े दांत? जानें क्या होती हैं इसकी वजहें और ठीक करने के लिए क्या करें

  Crooked Teeth Symptoms Causes and Treatment : दांतों का सही आकार और साफ होना आपकी खूबसूरती में चार चांद लगा देता है लेकिन अगर आपके दांत टेढ़े-मेढ़े हैं तो उसके पीछे क्या कारण है और इससे कैसे छुटकारा पाया जा सकता है यह जानने के लिए पढ़ें पूरा आर्टिकल.

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  खूबसूरत स्माइल और दांतों की चमक मोतियों की तरह रखने के लिए डाइट में इन चीजों को करना होगा शामिल

  Clean teeth at home naturally : फलों, सब्जियों, लीन प्रोटीन और डेयरी उत्पादों से भरपूर संतुलित आहार महत्वपूर्ण है. कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ, जैसे पनीर और दही, दांतों और मसूड़ों की मजबूती देने का काम करते हैं.

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  अखरोट दांतों के नीचे रखते ही सेकंड में तोड़ देंगे आप, अगर रोज अपने टीथ की मजबूती के लिए करेंगे ये काम

  Dental health care tips : हम दिनभर में ऐसी कई चीजें खाते हैं, जिनसे हमारे दांतों को नुकसान पहुंचता है. अक्सर लोग इसे नजरअंदाज करते हैं और बिना ब्रश किए ही सो जाते हैं. ऐसे में ये टिप्स फॉलो करके रखें दांतों का ध्यान.

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  ब्रश करने का गलत तरीका खराब कर देता है डेंटल हेल्थ, फॉलो करिए ये 5 टिप्स

  Dental health care : मेरिकन डेंटल एसोसिएशन प्रति दिन दो बार 2 मिनट के लिए ब्रश करने की सलाह देता है. यह मसूड़ों की बीमारी और दांतों की सड़न को रोक सकता है.

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  दांत और मसूड़ों के दर्द से हैं परेशान तो ये देसी नुस्खा दिलाएगा दर्द से आराम

  हैलो उपचार ने इंस्टाग्राम पर दांतों के दर्द के लिए अमरूद के पत्तों (Guava leaves) से जुड़ा आसान घरेलू उपचार (Home remedy for toothache) शेयर किया है जिससे पल भर में दांत का दर्द दूर हो सकता है.

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  जानिए कितने दिन तक करना चाहिए टूथब्रश का इस्तेमाल, दांतों को रखना है अच्छा तो Toothbrush लें ऐसा

  How To Use Toothbrush: दातों की सफाई की बड़ी जिम्मेदारी टूथब्रश पर टिकी होती है. जानिए टूथब्रश से जुड़ी वो जरूरी बातें जो दांतों को साफ और स्वस्थ रखने में काम आती हैं.