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झुलसाती गर्मी में सफर कर रहे हैं? लू-पानी की कमी नहीं करेगी परेशान, ये 5 स्मार्ट हैक्स कर लो नोट
Summer Travel Tips: अगर आपको तपती गर्मी में सफर करना पड़ रहा है, तो डिहाइड्रेशन और हीट स्ट्रोक से बचने के लिए आपको कुछ टिप्स के बारे में पता होना जरूरी है.
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क्या गर्मियों में ठंडी बीयर प्यास बुझाती है या नुकसान पहुंचाती है? जानिए सच
आप भी गर्मियों में ठंडी-ठंडी बीयर पीने के शौकीन है तो आपके लिए ये जानना बेहद जरूरी है कि ये शरीर पर किस तरह असर डालता है.
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गर्मियों में नाक से खून आना कितना खतरनाक? जानिए इसकी वजह और इलाज
Nose Bleeding: गर्मी के मौसम में कई लोगों को नाक से खून आने की समस्या होती है, जिसे आमतौर पर नकसीर कहा जाता है. गर्मियों ये समस्या आम हो सकती है, लेकिन सही देखभाल और सावधानी बरतने से इसे रोका जा सकता है.
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Coconut Water Vs Sugarcane Juice: नारियल पानी या गन्ने का जूस, किसका सेवन सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद
Coconut Water Vs Sugarcane Juice: गर्मियों के मौसम में शरीर को सेहतमंद रखने और पानी की कमी को दूर करने के लिए सबसे ज्यादा नारियल पानी और गन्ने के जूस का सेवन किया जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि किसका सेवन ज्यादा फायदेमंद.
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रोज की ये 7 छोटी आदतें बन सकती हैं तेज सिरदर्द की वजह, AIIMS-ट्रेंड डॉक्टर ने किया खुलासा
कई लोग दवाइयों के सहारे सिर दर्द से राहत पाने की कोशिश करते हैं, लेकिन फिर भी दर्द बार-बार लौट आता है. ऐसे में AIIMS-ट्रेंड न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. प्रियंका सेहरावत की एक बात लोगों की आंखें खोलने वाली है.
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पानी की कमी सिर्फ प्यास नहीं, शरीर के लिए है 'खतरे की घंटी', जानें इसके 6 बड़े नुकसान
अगर हम अपने शरीर की पानी की जरूरत को अनदेखा करेंगे, तो यह धीरे-धीरे बड़ी समस्या का कारण बन सकती है.ऐसे ही छह सेहत से जुड़ी परेशानियों के बारे में आगे आर्टिकल में बताने जा रहे हैं, जो पानी की कमी के कारण आपको हो सकती है.
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Hangover Kaise Thik Kare: नए साल पर हैंगओवर को तुरंत कैसे कम करें? हैंगओवर कितने समय तक रहता है, जानिए यहां
Hangover: पार्टी के बाद ज्यादा शराब का सेवन करने से हैंगओवर हो जाता है. अगर, आपको भी पार्टी के बाद हैंगओवर हो जाए तो कुछ घरेलू नुस्खे आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं.
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शराब पीने के बाद हैंगओवर क्यों होता है? न्यू ईयर पार्टी से पहले जान लीजिए ये बात
शराब पीने के बाद होने वाला हैंगओवर शरीर में पानी की कमी, नींद टूटने और ब्लड शुगर गिरने के कारण होता है. इससे सिरदर्द, थकान, चक्कर और चिड़चिड़ापन बढ़ जाता है.
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सर्दियों में जबरदस्ती पानी पिए बिना कैसे रखें खुद को हाइड्रेट? इन 5 लोगों को रहना चाहिए ज्यादा सतर्क
Winter Hydration Tips: सर्दियों में कितना पानी पीना चाहिए? किन लोगों को ज्यादा पानी पीना चाहिए? अगर ये सवाल आपके भी हैं और जानना चाहते हैं कि सर्दियों में पानी पीने की मात्रा कैसे बढाएं, तो यहां वह सबकुछ है जो आपको जानना चाहिए.
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सुबह उठते ही चक्कर क्यों आते हैं, उठते ही सिर घूमने या कमजोरी आने के पीछे हो सकते हैं ये कारण, लक्षण और बचने के आसान उपाय
Subah Uthte Hi Kamjori Aana: इस लेख में हम आसान भाषा में जानेंगे कि सुबह उठते ही चक्कर आने के मुख्य कारण क्या हैं, इसके लक्षण क्या हैं, और इस परेशानी से बचने के लिए आप क्या-क्या घरेलू उपाय अपना सकते हैं.
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