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सिर्फ 7 दिन गुनगुने पानी में भुना जीरा और अजवाइन खाने के क्या फायदे हैं? किन बीमारियों का है काल? यहां जानिए
- Tuesday November 18, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Bhuna Jeera Ajwain Benefits: भुना जीरा और अजवाइन को गुनगुने पानी में खाना किसी वरदान से कम नहीं है. अगर आप अभी तक नहीं जानते हैं कि इन दोनों का खाली पेट सेवन करने से क्या फायदे मिलते हैं, तो चलिए यहां जानते हैं.
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प्रेमानंद महाराज सर्दियों में क्या खाते हैं? जानिए उनके पूरे दिन का सात्विक डाइट प्लान
- Wednesday November 12, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Premanand Maharaj Diet: प्रेमानंद महाराज अपनी सादगी और संयम से एक अलग उदाहरण पेश करते हैं. उनका रूटीन और खानपान न केवल स्वास्थ्यवर्धक है, बल्कि आध्यात्मिक ऊर्जा से भी भरपूर है. आइए जानते हैं सर्दियों में प्रेमानंद महाराज क्या खाते हैं.
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हल्दी वाला दूध किन लोगों को नहीं पीना चाहिए?
- Wednesday November 5, 2025
- Written by: Diksha Soni
Haldi Dudh Pine Ke Nuksan: हल्दी वाला दूध भी हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं होता. आइए जानते हैं कि हल्दी वाला दूध पीने के क्या नुकसान हैं और किन लोगों को यह दूध नहीं पीना चाहिए.
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एक दिन में कितनी किशमिश खाएं? सेवन करने का सही तरीका क्या है? जानें किशमिश के हैरान करने वाले फायदे
- Wednesday November 5, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How Many Raisins Eat Per Day: किशमिश एक वरदान है और ड्राईफ्रूट में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला मेवा है. लेकिन, क्या आप जानते हैं रोज कितनी किशमिश खाएं?
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बादाम को दूध में भिगोना चाहिए या पानी में? बिना भिगोए बादाम खाने के फायदे और नुकसान
- Wednesday November 5, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Overnight Soaked Almonds Benefits: आप बादाम कैसे खाते हैं? या बादाम खाने का सही तरीका क्या है? बादाम को पानी में भिगोकर खाना चाहिए या दूध के साथ? यहां बादाम खाने के बारे में वह सब कुछ है जो आपको आज ही जान लेना चाहिए.
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खिड़की के बाहर पेंट करने के लिए शख्स ने लगाया ऐसा तगड़ा जुगाड़, लोग बोले -भाई के दिमाग का तो जवाब नहीं!
- Thursday October 30, 2025
- Written by: संज्ञा सिंह
सोशल मीडिया पर एक युवक का वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें उसने खिड़की के बाहरी हिस्से को पेंट करने के लिए ऐसा अनोखा जुगाड़ लगाया कि लोग उसके दिमाग के दीवाने हो गए.
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20 लीटर वाली बोतल से शख्स ने ऐसे निकाला पानी, 2 करोड़ लोगों ने देखा Video, बोले- देश चाइना से भी आगे निकल गया
- Wednesday October 29, 2025
- Written by: संज्ञा सिंह
सोशल मीडिया पर 20 लीटर की बोतल से पानी निकालने का अनोखा तरीका वायरल हो गया है. वीडियो को 2 करोड़ से ज्यादा व्यूज मिले हैं और लोग मजेदार कमेंट्स कर रहे हैं.
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7 दिनों तक खाली पेट लहसुन खाने से क्या होता है, लहसुन खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? जानें फायदे, नुकसान
- Friday October 24, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
रोजाना थोड़ा-सा लहसुन खाने से हार्ट, डाइजेशन और इम्यूनिटी सभी पर अच्छा असर पड़ता है. लेकिन अगर इसे जरूरत से ज्यादा खाया जाए तो यह नुकसान भी पहुंचा सकता है. चलिए आपको बताते हैं, रोजाना लहसुन खाने के फायदे और नुकसान.
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रोजाना सेब खाने से क्या होता है? 1 दिन में कितने सेब खाने चाहिए, सेब में कौन सा विटामिन होता है, सेब खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? | FAQs
- Monday October 27, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
आज हम आपको बताते हैं कि सेब खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं, इसे कब और कैसे खाना चाहिए, कब नहीं खाना चाहिए और किन लोगों को इससे बचना चाहिए.
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आयुर्वेद में बताया गया है हेल्दी रहने का असली मंत्र, सिर्फ डाइट नहीं, डेली रूटीन में शामिल करनी होंगी ये चीजें
- Thursday October 23, 2025
- Reported by: भाषा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
How to Stay Healthy and Fit: हमारे खाने में 6 तरह के स्वाद होने चाहिए. मीठा, खट्टा, नमकीन, तीखा, कड़वा और कसैला. जब ये सब स्वाद थोड़े-थोड़े शामिल होते हैं, तो शरीर को पूरा पोषण मिलता है. सिर्फ एक ही तरह का खाना खाते रहना भी सेहत के लिए ठीक नहीं.
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स्टील, एल्युमिनियम और लोहा समेत इन बर्तनों को एक्सपर्ट ने दी 10 से इतनी रेटिंग, बर्तन बदलें, सेहत सुधारें
- Tuesday October 21, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Best Utensils For Healthy Cooking: एक्सपर्ट ने बर्तनों को 10 में से रेटिंग दी और बताया कि कौन-से बर्तन सेहत के लिए सुरक्षित हैं और कौन नुकसानदायक. तो चलिए जानते हैं यहां.
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जिम छोड़िए! फिटनेस के लिए ये घरेलू काम ही हैं काफी, तन-मन दोनों रहेंगे तंदुरुस्त
- Monday October 6, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Home Workout Tips: आपके रोजमर्रा के घरेलू काम ही आपकी फिटनेस का आधार बन सकते हैं. ये न सिर्फ शरीर को सक्रिय रखते हैं, बल्कि मानसिक रूप से भी सुकून देते हैं. आइए जानते हैं कौन से काम रखेंगे आपको फिट.
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Weight Loss: बिना डाइटिंग या जिम के महिला ने 31 किलो वजन घटाने के लिए अपनाए ये 8 अजीब हैक्स
- Monday October 6, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
31 kg weight loss story: तरन कौर ने बिना सख्त डाइट या जिम के 31 किलो वजन घटाया, बस 8 छोटी-छोटी आदतों में कुछ बदलाव कर के. जानें कैसी रही उनकी वेट लॉस जर्नी.
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रोज सुबह नीम की पत्तियां चबाने से दूर होते हैं ये रोग, बढ़ती उम्र के साथ दिखेंगे जवां, पढ़ें गजब फायदे
- Sunday October 5, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Neem Ke Patte Chabane Ke Fayde: नीम की पत्तियों को रोजाना चबाने से शरीर को कई बीमारियों से बचाया जा सकता है. आइए यहां जानते हैं रोज नीम की पत्तियों को चबाने के गजब फायदों के बारे में.
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कच्चा अदरक खाने के 5 बड़े फायदे, किन लोगों को जरूर करना चाहिए सेवन? जानिए
- Tuesday September 16, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Eating Raw Ginger: क्या आप जानते हैं कच्चा अदरक खाना सेहत के लिए कमाल कर सकता है? अगर आप कच्चा अदरक खाने के फायदों के बारे में नहीं जानते हैं, यहां पढ़िए इसके चमत्कारिक फायदे.
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सिर्फ 7 दिन गुनगुने पानी में भुना जीरा और अजवाइन खाने के क्या फायदे हैं? किन बीमारियों का है काल? यहां जानिए
- Tuesday November 18, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Bhuna Jeera Ajwain Benefits: भुना जीरा और अजवाइन को गुनगुने पानी में खाना किसी वरदान से कम नहीं है. अगर आप अभी तक नहीं जानते हैं कि इन दोनों का खाली पेट सेवन करने से क्या फायदे मिलते हैं, तो चलिए यहां जानते हैं.
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प्रेमानंद महाराज सर्दियों में क्या खाते हैं? जानिए उनके पूरे दिन का सात्विक डाइट प्लान
- Wednesday November 12, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Premanand Maharaj Diet: प्रेमानंद महाराज अपनी सादगी और संयम से एक अलग उदाहरण पेश करते हैं. उनका रूटीन और खानपान न केवल स्वास्थ्यवर्धक है, बल्कि आध्यात्मिक ऊर्जा से भी भरपूर है. आइए जानते हैं सर्दियों में प्रेमानंद महाराज क्या खाते हैं.
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हल्दी वाला दूध किन लोगों को नहीं पीना चाहिए?
- Wednesday November 5, 2025
- Written by: Diksha Soni
Haldi Dudh Pine Ke Nuksan: हल्दी वाला दूध भी हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं होता. आइए जानते हैं कि हल्दी वाला दूध पीने के क्या नुकसान हैं और किन लोगों को यह दूध नहीं पीना चाहिए.
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एक दिन में कितनी किशमिश खाएं? सेवन करने का सही तरीका क्या है? जानें किशमिश के हैरान करने वाले फायदे
- Wednesday November 5, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How Many Raisins Eat Per Day: किशमिश एक वरदान है और ड्राईफ्रूट में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला मेवा है. लेकिन, क्या आप जानते हैं रोज कितनी किशमिश खाएं?
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बादाम को दूध में भिगोना चाहिए या पानी में? बिना भिगोए बादाम खाने के फायदे और नुकसान
- Wednesday November 5, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Overnight Soaked Almonds Benefits: आप बादाम कैसे खाते हैं? या बादाम खाने का सही तरीका क्या है? बादाम को पानी में भिगोकर खाना चाहिए या दूध के साथ? यहां बादाम खाने के बारे में वह सब कुछ है जो आपको आज ही जान लेना चाहिए.
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खिड़की के बाहर पेंट करने के लिए शख्स ने लगाया ऐसा तगड़ा जुगाड़, लोग बोले -भाई के दिमाग का तो जवाब नहीं!
- Thursday October 30, 2025
- Written by: संज्ञा सिंह
सोशल मीडिया पर एक युवक का वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें उसने खिड़की के बाहरी हिस्से को पेंट करने के लिए ऐसा अनोखा जुगाड़ लगाया कि लोग उसके दिमाग के दीवाने हो गए.
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20 लीटर वाली बोतल से शख्स ने ऐसे निकाला पानी, 2 करोड़ लोगों ने देखा Video, बोले- देश चाइना से भी आगे निकल गया
- Wednesday October 29, 2025
- Written by: संज्ञा सिंह
सोशल मीडिया पर 20 लीटर की बोतल से पानी निकालने का अनोखा तरीका वायरल हो गया है. वीडियो को 2 करोड़ से ज्यादा व्यूज मिले हैं और लोग मजेदार कमेंट्स कर रहे हैं.
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7 दिनों तक खाली पेट लहसुन खाने से क्या होता है, लहसुन खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? जानें फायदे, नुकसान
- Friday October 24, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
रोजाना थोड़ा-सा लहसुन खाने से हार्ट, डाइजेशन और इम्यूनिटी सभी पर अच्छा असर पड़ता है. लेकिन अगर इसे जरूरत से ज्यादा खाया जाए तो यह नुकसान भी पहुंचा सकता है. चलिए आपको बताते हैं, रोजाना लहसुन खाने के फायदे और नुकसान.
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रोजाना सेब खाने से क्या होता है? 1 दिन में कितने सेब खाने चाहिए, सेब में कौन सा विटामिन होता है, सेब खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? | FAQs
- Monday October 27, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
आज हम आपको बताते हैं कि सेब खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं, इसे कब और कैसे खाना चाहिए, कब नहीं खाना चाहिए और किन लोगों को इससे बचना चाहिए.
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आयुर्वेद में बताया गया है हेल्दी रहने का असली मंत्र, सिर्फ डाइट नहीं, डेली रूटीन में शामिल करनी होंगी ये चीजें
- Thursday October 23, 2025
- Reported by: भाषा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
How to Stay Healthy and Fit: हमारे खाने में 6 तरह के स्वाद होने चाहिए. मीठा, खट्टा, नमकीन, तीखा, कड़वा और कसैला. जब ये सब स्वाद थोड़े-थोड़े शामिल होते हैं, तो शरीर को पूरा पोषण मिलता है. सिर्फ एक ही तरह का खाना खाते रहना भी सेहत के लिए ठीक नहीं.
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स्टील, एल्युमिनियम और लोहा समेत इन बर्तनों को एक्सपर्ट ने दी 10 से इतनी रेटिंग, बर्तन बदलें, सेहत सुधारें
- Tuesday October 21, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Best Utensils For Healthy Cooking: एक्सपर्ट ने बर्तनों को 10 में से रेटिंग दी और बताया कि कौन-से बर्तन सेहत के लिए सुरक्षित हैं और कौन नुकसानदायक. तो चलिए जानते हैं यहां.
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जिम छोड़िए! फिटनेस के लिए ये घरेलू काम ही हैं काफी, तन-मन दोनों रहेंगे तंदुरुस्त
- Monday October 6, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Home Workout Tips: आपके रोजमर्रा के घरेलू काम ही आपकी फिटनेस का आधार बन सकते हैं. ये न सिर्फ शरीर को सक्रिय रखते हैं, बल्कि मानसिक रूप से भी सुकून देते हैं. आइए जानते हैं कौन से काम रखेंगे आपको फिट.
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Weight Loss: बिना डाइटिंग या जिम के महिला ने 31 किलो वजन घटाने के लिए अपनाए ये 8 अजीब हैक्स
- Monday October 6, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
31 kg weight loss story: तरन कौर ने बिना सख्त डाइट या जिम के 31 किलो वजन घटाया, बस 8 छोटी-छोटी आदतों में कुछ बदलाव कर के. जानें कैसी रही उनकी वेट लॉस जर्नी.
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रोज सुबह नीम की पत्तियां चबाने से दूर होते हैं ये रोग, बढ़ती उम्र के साथ दिखेंगे जवां, पढ़ें गजब फायदे
- Sunday October 5, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Neem Ke Patte Chabane Ke Fayde: नीम की पत्तियों को रोजाना चबाने से शरीर को कई बीमारियों से बचाया जा सकता है. आइए यहां जानते हैं रोज नीम की पत्तियों को चबाने के गजब फायदों के बारे में.
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कच्चा अदरक खाने के 5 बड़े फायदे, किन लोगों को जरूर करना चाहिए सेवन? जानिए
- Tuesday September 16, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Eating Raw Ginger: क्या आप जानते हैं कच्चा अदरक खाना सेहत के लिए कमाल कर सकता है? अगर आप कच्चा अदरक खाने के फायदों के बारे में नहीं जानते हैं, यहां पढ़िए इसके चमत्कारिक फायदे.
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